跳短绳：合作跳短绳精品学案｜教案在线预览

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合作跳短绳教学设计——双人并脚齐甩齐跳合作跳短绳云南省丽江市实验学校杨美英一、教学目标1·认知目标引导学生积极参与短绳活动，拓展短绳的各种玩法。2·实践目标通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。3·情感目标通过各种游戏、比赛，

资料类型：教学教案文档

所属课文：第10课跳短绳：合作跳短绳

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2018-05-14 08:57:00

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学校：丽江市实验学校

跳短绳：合作跳短绳精品学案

未知

2018-05-14 08:57:00

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关键词：跳短绳：合作跳短绳精品学案

正文

合作跳短绳教学设计

——双人并脚齐甩齐跳合作跳短绳

云南省丽江市实验学校杨美英

一、教学目标

1·认知目标

引导学生积极参与短绳活动，拓展短绳的各种玩法。

2·实践目标

通过教学活动，发展学生的身体素质，提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力，调动学生积极参与体育活动的兴趣。

3·情感目标

通过各种游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。

二、器材准备

学生自备跳绳一根，教师自备哨子、秒表各一个

三、教学过程

1·准备部分（2分钟）

队长集队整理队形、数人数、向教师汇报情况。

2、教师授课部分（20分钟）

（1）口令指挥队形、宣布本课内容——双人合作跳短绳。

（2）跳绳前的热身

口令指挥队伍4横排前后

间距 5步成体操队形向左散开

头部运动——肩部运动——膝关节运动——脚踝关节手踝关节运动

（3）跳绳小游戏（2个8拍）

双手握好绕好的跳绳向上拉伸的同时脚尖蹬地——体侧拉伸

（4）复习单人双脚齐跳绳（3分钟）

演示解开跳绳的方法：结头拉出——提起中间线拌开——顺绳两边拉扯直——手拿绳子两端的柄——用一只脚把绳子中间踩在地上——检查绳子的长短是否合适——调整长短

第3页

口令指挥单人双脚齐跳绳（3分钟）：

向前甩绳双脚齐跳——向后甩绳双脚齐跳

（5）授新课——双人齐甩绳双脚齐跳（10分钟）

口令指双号向单号靠拢并只用一根短绳进行双人合作跳的试跳

教师演示跳绳要领和注意事项：

两人左右手齐甩绳的同时可以手拉手，嘴里同时喊着跳绳口令，两人四脚齐随绳子落地瞬间一起跳起来。

（6）学生试跳——双人齐甩绳齐跳绳

两人向前齐甩绳齐跳绳

——左右交换位置——继续进行两人向前齐甩绳齐跳绳（教师边走边观察边指导

）两人向后齐甩绳齐跳绳

——左右交换位置——继续进行两人向后齐甩绳齐跳绳（教师边走边观察边指导

）三、学生试跳后的现场游戏比赛展示（15分钟）

1、师集队后宣布游戏比赛——找最佳“黄金搭档”

2、规则：

（1）男生、女生各自自由组合成两人一组，进行两轮的双人齐甩绳齐跳绳的比赛，男生与男生比，女生与女生比。

（2）第一轮1分钟，第二轮30秒。

（3）用两轮的跳绳数来进行排名，第一的为最佳“黄金搭档”，第二的为最佳“好搭档”、第三的为最佳“搭档”。

（4）男生组与女生组的最佳“黄金搭档”进行最后的决赛,找出最后的赢家——冠军。

四,结束部分

1、

2、

3、

4、

5、

对大家的积极参与表现进行评价和小结；

布置下去要多多进行跳绳练习; 要求下一次要有更多的人来参与进来游戏比赛。

带领学生向来参观和观摩的教师说声“辛苦了”并说声“再见”

师生说“再见”

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关于本教案的常见问题

Q：跳短绳：合作跳短绳精品学案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《第10课跳短绳：合作跳短绳》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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