2.割伤、刺伤、擦伤教案和学案内容｜教案在线预览

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轻度损伤的自我处理_体育与健康_ 水平三胡道丽血、止痛、防肿的作用。2.鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理：a.局部压迫止血：用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。身体稍微前倾，捏住鼻子5—15分钟。切忌：头部后仰(出血容易下咽，可能呛入肺中，

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所属课文：2.割伤、刺伤、擦伤

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2018-05-01 17:00:00

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学校：沭阳县张圩九年制学校

2.割伤、刺伤、擦伤教案和学案内容

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关键词：2.割伤、刺伤、擦伤教案和学案内容

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轻度损伤的自我处理_体育与健康_ 水平三

胡道丽

血、止痛、防肿的作用。

2.鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）

处理：

a.局部压迫止血：用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻

子的做法，直接压迫约五至十分钟。身体稍微前倾，捏住鼻子5—15分钟。切忌：头部后仰(出血容易下咽，可能呛入肺中，造成危险)。

b.用冰冷敷：可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊，促使血管收缩，减少流血。

3、手腕、踝关节扭伤

停止运动，高抬伤肢，24小时内冷敷（半小时左右）, 48小时后需热敷。（找同学配合演示）

四、怎样减少受伤？

1、思想重视

2、做好准备活动

3、加强保护和自我保护

五、小结

1、今天我们都学习了哪几种运动损伤的自我处理。

2、在今后的运动中我们一定要加强自我保护意识，做好运动前的准备活动，加强体育锻炼。

关于本教案的常见问题

Q：2.割伤、刺伤、擦伤教案和学案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.割伤、刺伤、擦伤》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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