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海富小学水平(一)30米快速跑步频训练教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据,重视学生的主体地位,让学生在愉悦的氛围中积极主动地参与各种练习和活动,在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与活动的积极性。为了更好地完成教学目标,提高课堂气氛,本课主要运用

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快速跑:30米加速跑教案教学设计导入设计

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海富小学水平(一)30米快速跑步频训练教学设计

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据,重视学生的主体地位,让学生在愉悦的氛围中积极主动地参与各种练习和活动,在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与活动的积极性。为了更好地完成教学目标,提高课堂气氛,本课主要运用绳梯来进行步频训练,大大提高了学生的积极性。

二、教材分析

快速跑是小学阶段的重点教材,对改善学生神经系统和肌肉系统功能,发展学生速度、力量、灵敏和协调素质,促进学生身心全面发展具有重要的作用。步频训练是快速跑的重要内容,但如果以传统的教学方式高抬腿、小步跑等形式学生就会觉得很枯燥无味,所以,教师要改变教学方式,多采用适宜低年级的游戏法进行教学,注意激发学生的运动兴趣和调动学生的积极性。

三、学情分析

二年级的学生对体育课特别感兴趣,他们活泼好动,乐于参与,课堂上有很强的表现欲望和竞争意识。但三年级的学生年龄较小,对运动项目的技术要领概念的理解有一定的局限性,体育思想还处于萌芽状态,自我控制能力也相对低下,所以在教学的过程中多运用引导式的教学法,从而激发学生的学习兴趣,让他们在愉快的教学环境中掌握跑的基本技能和技巧。

四、教学目标

1、运动技能:通过各种提高步频的辅助练习,

进一步提高学生的跑步技能。

2、身体健康:通过练习,发展学生的移动速度,提高学生的身体综合素质。

3、心理、社会适应:培养学生克服困难的意志品质和团结协作的优良品质。

五、教学重难点

重点: 提高小步移动频率

难点: 控制身体平衡快速移动

六、教法与学法

教法:

1、讲解示范法:通过讲解绳梯训练的要求,让学生明确绳梯训练的方法;通过示范,让学生更加直观地认识绳梯训练的方法。

2、纠正错误法:通过观察学生的练习,对错误动作和练习方法及时指出,加以改正。

3、评价法:通过多元化的评价方式,从学习态度、参与行为、团结合作等方面评价学生鼓励学生,让他们真正体验到体育运动的快乐。

学法:

1、观察法:通过认真观察老师的示范,对学习内容有一定的了解,更好地完成训练任务。

2、重复练习法:根据老师安排的训练内容,重复地进行训练。

3、循环练习法:在进行八分钟体能训练的过程中,分四组依次循环进行训练。

七、教学效果预计

1、每位学生都能积极地参与到课堂活动中,课堂气氛活跃,学生的快速反应能力、快速跑能力、身体灵敏性和协调性得到很大的提高;同学们在活动中收获了快乐和友谊。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率135次/分左右,练习密度为55%左右。

八、场地器材

篮球场

扩音机

绳梯

海绵垫

九、教学流程

1、课堂常规:集合整队,师生问好,宣布本节课内容,见习生情况,进行安全教育,提出要求。

2、准备部分:动态体能热身操

3、技术学习:(1)分八组进行三种提高步频训练的练习

(2)分四组进行八分钟体能训练

4、结束部分:放松运动,结束后进行课堂小结。

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