技巧：前滚翻教学设计及教案分析

二年级体育前滚翻教学设计

一、教学理念

依据新课标的要求，坚持健康第一的指导思想，为促进学生灵敏、协调等身体素质全面和谐发展，增进学生健康而有针对性的选取技巧前滚翻教学内容，使之符合学生达到锻炼身体和掌握一定的知识技能的学习需要。

二、教材分析

前滚翻是二年级体育课教学中技巧最基础的一节课，也是学生喜爱的体育活动之一。本课以体操垫为主要器材。通过前滚翻的练习，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质，培养学生的自我保护意识，让学生的潜力与兴趣得到最大限度的发挥。

前滚翻是由头部（枕骨）开始，经颈、肩、背、腰、臀等身体部位依次着垫的动作过程，是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。学生在一年级已经学习和掌握了各种方式的滚动，二年级是在前后滚动的基础上进一步学习的滚翻动作，并为以后学习各种姿势的滚翻打好基础

二、学情分析

二年级学生活泼好动，注意力不易集中，但他们模仿能力很强。但是骨骼肌肉以及内脏器官发育都不完善。因此，作为初授课，创建情景教学使教学内容生动、有趣，易于激发学生的学习热情。让学生建立前滚翻的动作概念是关键，让学生在练习过程中主动地去发现问题，运用不同的方法来解决问题，从而完成学习任务。

三、教学目标 根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标： 1、了解动作方法及过程，建立完整的动作概念，前滚时，要头、颈、背、腰、臀依次触垫；身体团紧，屈肘翻掌于肩上。

2、上体向前跟进要主动，与抱小腿协调一致

3、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体

的各项身体素质和平衡能力。

4、培养学生互相帮助的协作意识，同时消除部分学生在练习中的害怕心理，提高学生的练习兴趣。

四、重点和难点： 教学重点：团身紧，滚动圆，方向正。

教学难点：蹬地有力，低头含胸，动作协调连贯。

教学

内容

教

学

目

标

教学重点

课的阶段

技巧---前滚翻

课次

第一课时

开始

部分（1分钟）

1、了解动作方法及过程，建立完整的动作概念，前滚时，要头、颈、背、腰、臀依次触垫；身体团紧，屈肘翻掌于肩上。

2、上体向前跟进要主动，与抱小腿协调一致。

4、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

5、培养学生互相帮助的协作意识，同时消除部分学生在练习中的害怕心理，提高学生的练习兴趣。

教学难团身紧，滚动圆，方向正。

蹬地有力，低头含胸，动作协调连贯。

点

组织教法和学练法

练各项习练习强课的内容

内容次度

教师活动

学生活动

时间

数

1、集合队伍，报告

1.组织队形：密集队形

人数。

··········

··········

☆

2.要求：静、齐、快

1分钟

2、队列队形练习

3.教师宣布任务和3.宣布课的内容和安排见习生

学习目标

4．安排见习生

1．

绕操场慢跑2圈。

组织：学生成一路纵队。

2分钟

1 小

2*8

要求：队伍整齐

2.热身操

2．教师带操

组织：成体操队形

·········

第一节头部运动

（1）讲解示范后带 ·准备

··········

第二节扩胸运动

领学生练习

部分

第三节

腰部运动

（2）充分做好颈、 ☆

（7第四节

膝关节运动

肩、腰、髋、腕、踝

钟）

第五节

手腕、脚踝关节的准备活动。

要求：1.学生认真听讲，仔细观察教师示范

运动

2. 认真练习，使身体的

各部位活动开，预防伤害事故的发生

5分钟

2*8

2*8 小偏中

2*8

2*8

课的阶段

课的内容

思考：篮球与纸箱的滚动谁滚的远？为

什么？

一、学习前滚翻动作

1、

教师集中讲解动作要领：由蹲撑开始，重心前移，两腿向后下方蹬直离地，同时屈臂、低头、提臀，以头的后部在两手支撑地前着地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着地时，迅速收腹屈膝上体紧跟大腿团身抱腿成蹲立。

2、示范分解和完整基

动作

3、学习动作要领儿本

歌：

部

（1）

前蹲两手前撑分

垫,低头团身向前（2滚

,像球滚过稳蹲立

。

8分（2）动作要领：

一钟）

蹲二撑三低头，团身滚动像皮球

4、分组练习

5、动作展示

6、学生与教师共同进行评价，纠正学生错误动作，对学生进行表扬与鼓励。

7、游戏：前滚翻接力

游戏方法：将学生平均分成4组，进行接力。

练各项组织教法和学练法

练习习内容次数

强时间

教师活动

学生活动

度

1．创设情景，引入课1．注意听讲，认真观察。

题。

2. 积极学练，积极交流。

2分

钟

1. 教师集中讲解动作1、注意听讲，认真观察。

要领，示范分解和完整2、模仿老师动作，积极

动作。

练习。

2.

教师个别指导，对完3、分组讨论积极学练。

成动作困难的学生可4、以小组形式进行练习。

以设置10---15度的斜5．积极交流，大方展示。

面帮助学生完成向前6．互观互帮，互相鼓励。

小滚翻的动作。加强保护组织队形：

与帮助。

偏··········

中

☆

3. 保护与帮助：保护··········

者单膝跪于练习者侧 方，用手顺势推其背帮

助完成蹲立。

4.纠正错误动作。

7、易犯错误

（1）语言提示，在垫（1）手撑地过远，或两23分子适当位置划标志线手不平行向前移动，臀部钟

（大手印）。

抬得过高。

（2）提示动作要点，（2）头顶着地。

帮助者手扶练习者头（3）方向不正。

后部使头后着垫，或下

颚夹纸帮助其低头。

（3）提示动作要点，5组

中

帮助者扶其易弯曲的手臂使其支撑力量均匀，或在垫子上画一直线，要求沿直线滚动。

1．创设情景，

组织游1．注意听讲，认真观察。

戏，指导、评比，在游2、积极参与游戏，团结5分戏的过程中提醒学生协作，遵守游戏规则。

钟

注意遵守规则。

中

偏强

结

束

部

分

（4分钟）

1．拉伸放松。

2．收拾器材

3、小结下课。

1．指导学生进行拉伸放松练习。

2．组织学生进行收器材。

3．引导学生进行小结本课学练情况，师生道别。

1．在教师的引导下积极进行拉伸放松练习。

2．真实地表达自己的学习体会，大方地说出对伙4分钟

伴的欣赏。

3．与老师道别。

小

偏中

教学效果预计

1.教学进程：达到预期水平，学生可以适应。

2.学生表现：85%学生能完成前滚翻技术动作

3.目标达成：90%学生能完成前滚翻技术动作。

4.运动目标：适当

场地器材：篮球场、体操垫10块、

全课平均心率120次/分

课中最高心率135次/分