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支撑跳跃屈腿腾跃课时:第3次课教学内容1. 撑跳跃—屈腿腾越3--3 教学1、认知目标:学生能够近一步的领悟屈腿腾越的动作要领,能够明确屈腿腾越动作的关键。2、技能目标:90%的学生能够掌握动作要领,能够在保护下完成动作。60%的学生能够通过目标练习,克服心理障碍,逐渐地独立完成练习,且空中姿态较好

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横箱屈腿腾越第一课时教学设计

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横箱屈腿腾越第一课时教学设计

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关键词:横箱屈腿腾越第一课时教学设计

正文

支撑跳跃

屈腿腾跃

课时:第3次课

教学内容

1. 撑跳跃—屈腿腾越3--3

教学

1、认知目标:学生能够近一步的领悟屈腿腾越的动作要领,能够明确屈腿腾越动作的关键。2、技能目标:90%的学生能够掌握动作要领,能够在保护下完成动作。60%的学生能够通过目标

练习,克服心理障碍,逐渐地独立完成练习,且空中姿态较好。

3、情感目标:学生能够正确的评价自己,积极的进行尝试,利用集体的力量,互帮互助。

重点

重点:助跑有节奏,踏跳时机准确,推手有力。难点:动作贯穿完整

,舒展大方

难点

难点:动作协调,踏跳和推手动作快速有力、腾空高、落地稳。

课的部分

开

始

部

分

基

本

运动负荷

课的内容

教师活动

学生活动

组织与要求

次数

1

1

4 ×

8 拍

时间

2’

3’

5’

3’

3’

~ 4’

强度

小

小

中

1.整队集合,教师检查服装。

一、课堂2.师生“抱拳礼”问好。

常规

3.宣布本课内

容及任务(提示

注意安全、互相

帮助)。

二、热身

教师示范讲解

组织练习

活动关节

指导学生练习

1、教师语言导三、

入

2、讲解示范

3、分解教学和

完整教学、

4、讲述保护帮屈腿腾跃

1、精神饱满,队列整齐。

2、师生“抱拳礼”问好。

3、认真听讲明确内容要求。

1、各关节活动

2、学生按照老师要求做各种练习

1、学生顶肩练习

2、.学生动作分解

3、在保护下动组织:  

★

要求:快、静、齐

 

★

组织:学生成四路横队练习。

练习队形同上

部

分

结

束

部

分

小结

助方法

5、分组练习:

教师在带领学生完整练习以后,将全班分为4个小组(8人1组),设立小组长分组练习,6、教师巡回指导,纠正动作

1、教师带领学生按拍手臂、腿部等放松活动

2、布置学生回收器材

3、师生“抱拳礼”再见

完整练习

4学生个性展组织:练习队形如示

下:



5、小组合作学

习

★

6、体育骨干负责,学生互帮互

学完成练习

1、跟老师做放松练习

2、学生听讲、与老师再见

2

6 ~ 8 次

1 ~ 8人一组,依次进行。

2  次



★

组织 

★

6’

~ 8’

2’

中

中

中

小

场地器材

课后

小结

跳箱(大)2个

预计练习密度

跳箱(小)2个

预计心率

50%--55% 110-125次/分

学生练习认真,在合作下完成练习,学习态度端正。

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