侧面下手发球课堂实录【2】

体育课教案课时计划

水平年级：水平四七年级

授课类型：新授课

授课教师：张群

教学

内容

认知目标：通过本课的学习，使学生初步了解排球发球技术中的侧面下手发球的技术动作教

学

目

标

及在排球比赛中的运用。

技能目标：通过学习，使80%以上的学生能运用正确定动作进行发球，20%以上的学生能熟练运用正确动作进行发球。

情感目标：激发学生对排球的兴趣，培养学生积极主动的学习态度，以及培养学生团结协作，互帮互助的优良品质。

重点

重点：发球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。

难点

难点：判断球的落点与手臂挥出去的时间点，找准击球时机。

课

教学内容

序

开

始

部

分

2’

一、课堂常规：

1.集合整队，清点人数。

2.师生问好

3.宣布本次课的学习内容，并提出具体要求。

4.检查服装，安排见习生。

1.教师提前到场准备与检查器械。

2.接受体委报告，向学生问好。

3.宣布本课

1.体委整队，检查人数，并向教师报告。

2.学生向教师问好。

3.见习生随堂听

x x x x x○○○○○

x x x x x○○○○○

x x x x x○○○○○

x x x x x○○○○○

▲

排球发球技术：

学习侧面下手发球

运动负荷

教师活动

学生活动

组织形式与要求

时间

强度

小

要求：

1.快、静、齐

2.精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查。

2分

内容与目标。

课。

课

教学内容

序

准

备

部

分

8’

一、绕操场慢跑两圈

二、徒手操

1.肩绕环向前、向后

2.扩胸运动

3.抡臂运动向前、向后

4.交叉步

5.跳转髋运动

6.弓步压腿

7.压手指运动

8.拉臂运动向左、向右

9.手腕、脚踝关节运动

基

本

一、复习内容

1、正面下手垫

球练习

2、抛接球练习

二、学习侧面发下手球

1、模仿练习

1.教师讲解练习要求

2.组织学生进行复习内容的练习

3.组织学生再次巩固练习。

1、教师讲解动作要领，并完整示范。

2、教师喊口令，学生跟着模仿。

1.学生原地垫球练习3分钟。

2.认真听讲，在练习过程中的错误动作。

3.及时纠正错误动作，练习并加以巩固。

1、学生在排球场两边，每人拿一个球，跟着老师的动作一起模仿练习。

2、认真听讲，记住每种球性训练

一、分组练习队形：

x

○

▲

x

○

运动负荷

教师活动

学生活动

组织形式与要求

时间

教师用口令指挥学生慢跑热身

1.教师讲解及示范练习方法

2.用口令指挥学生进行练习

1.学生按照教师的口令执行，完成分组站位。

2.严格遵照课堂纪律

3.按指定方向慢跑，慢跑中注意安全。

1.学生认真听教师讲解示范练习动作

2.在教师的口令指挥下进行练习

3.放松身体，集中注意力

成四路横队：

x

x

x

○

○

○

x

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x

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○

○

x

x

x

○

○

○

x

x

x

○

○

○

▲

强度

中

组织形式：

x○xx○x

x○xx○x

▲

8分

要求：跟上节拍，动作到位，充分活动身体各关节。

4分

中

中

要求：认真、仔细、积极、主动。

二、组织形式：

20分

○

x

○

x

○

x

○

x

○

x

○

x

○

x

○

x

▲

部

分

27’

2、抛球练习

3、对发练习

三、身体素质练习：

3、强调每个动作的不同要求。

4、教师巡回指导，纠正错误动作。

5、指导学生进行分组对发练习，每两人一组，一人做动作另一人观察并指出对错。

的动作要领，并从实际练习中掌握准确。

3、积极主动的向老师提问。

4、集体练习

5、分组练习，认真观察同伴的动作正确与否，并检测自己的动作规范与否。

6、积极主动地参与比赛

1.学生分散站位做准备姿势；

令进行立卧撑练习；

3.立卧撑练习时注意取好间距，避免碰撞。

分组练习：

x

○

▲

x

○

三、组织形式：

x

x

x

○

○

○

x

x

x

○

○

○

x

x

x

○

○

○

x

x

x

○

○

○

▲

大

3分

1、快速高抬腿，1、教师用口间歇10秒。

2、10个立卧撑练，

2-3组，间歇10秒。

结

一、放松

1.教师喊口令并做示范

2.小组组织自评

3.归还器材

4.师生再见

2、强调动作规格，注意安全。

15秒，3—4组，令指挥学生；

2.学生听教师口要求：注意力集

中，认真完成练习，注意安全。

1.学生跟着叫老师一起做放松运动，整理放松

2.能自评互评

3.生再见

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x x x x x○○○○○

x x x x x○○○○○

x x x x x○○○○○

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小

束

二、小结

部

分

三、回收器材

3’

预计练习负荷

3分

练习密度≈40%

平均心率≈120次/分

场

地

器

材

排球49个

排球场2个

实施

情况

记载