二 认认真真学几招ppt配套教案和课堂实录

水平四（八年级）足球原地正面头顶球教学设计

执教者：郑明俊

一、指导思想

本节课应贯穿“健康第一”的课标指导思想，在教学过程中以学生发展为中心。根据学生的实际情况因材施教。八年级学生个体差异大，应以先易后难，强度由大到小的原则安排练习。原地头顶球技术动作不难，但是要引导学生克服害怕心理，采用不同的方法不同的策略，使每一位学生受益。教学中以学生为主体，教师为指导，改良个别环节以赛代练，充分发挥学生的主动性、合作与竞争的意识。

二、教材分析

原地正面头顶球是八年级的内容，教材选自人教版《足球》单元，原地正面头顶球是足球中的一项重要的基本技术，可用于传球、抢断、射门。头顶球是处理空中球的重要手段，也是现代足球的一项主要攻防技术。击球的力量来自于脚的蹬地、腰腹部和上体的摆动；头要加速前摆，主动击球；击球时用前额部位，击球后头和身体应向出球方继续随摆。本次课为第一次课，重点解决用正确位置击球与全身协调发力。头顶球技术的学习可以锻炼学生的上下肢协调性，腰腹、背部等肌肉力量。

三、学情分析

八年级上学期学生平均年龄为14周岁，男女基本平均。这个年龄段学生求知欲较强，乐于表现但又害怕表现。个体差异，无论从性别方面，体能方面，心理方面差异都比较大。学生在7年级有接触过足球，但头顶球是八年级第一次接触。学生对于头顶球比较陌生，男生有比较强烈的尝试欲望，部分女生则需要鼓励克服害怕心理。初二1班的学生比较活跃，在平时课堂上很愿意尝试新的学习内容，所以学习头顶球的兴趣较高，进步的可能性也更大。

四、教学目标

1.认知与技能目标：①通过教学，80%的学生可以认识了解头顶球技术的概念。

②70%的学生在练习中能体验到头顶球动作的过程和技术特点。

③90%以上的学生知道头顶球技术的动作要领和练习的方法。

2、体能与健康目标：①通过练习原地头顶球完整技术动作发展学生的上下肢协调性。

②在练习中，通过头顶球动作，发展学生腰腹爆发力。

③体适能4分钟有氧运动，发展学生的心肺功能和腰腹力量和腿部力 量。

3.

情感目标：①90%的学生通过尝试自抛自顶环节克服学生的恐惧心理。

②通过比赛中的互相帮助，鼓励和增进班级的凝聚力。

③90%以上的学生在游戏和比赛中获得体育运动带来的快乐。

五、教学重难点

重点：找准击球部位，全身协调发力。

难点：判断击球的时机。

六、教学策略

1、通过教师展示头顶球技术完整动作，将动作以最直观的形势展现给同学。

2、通过第一轮的双人顶球配合小比赛，学生在比赛中适应并记住用前额击球

3、循序渐进，从原地练习到固定球练习，到自抛自顶练习，学生逐步掌握正确动作。

4、通过最后的头顶球比赛，学生将本课所学，在比赛中使用，头顶球的精准度，力度控制均可得到提升。

七、教学流程

1.

开始热身部分：综合慢跑→徒手操→双人头顶球移动比赛

2.

学习提高部分：①教师讲解并多个示范面示范，认识了解头顶球技术。

②原地徒手动作练习，体会收紧下额与腰腹发力。

③固定球练习，找准击球部位与击球时机。

④自抛自顶练习。

⑤自抛自顶接力赛，提高头定球的精准度与力度控制。

⑥4分钟有氧体能训练，提升心肺耐力与腰腿肌肉力量。

3.

整理恢复部分：①教师引导学生跟着音乐做放松活动。

②教师小节、师生再见、并回收器材。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1．女生不敢顶球，有恐惧心理，需要个别进行鼓励和引导。

2.教学比赛前需回收较多的球，只留4个球，需要加强组织节省时间。

3.场地比较空旷，学校外有在建工地，讲解声音需要扩大。

4.比赛中，部分学生头顶球质量不高，需要引导小组长以及其他同学进行鼓励不可责

怪。

九、教学效果预计

平均心率为120次/分钟，练习密度40%左右，最高心率170次/分钟

十、场地与器材：

足球场、麦克风、口哨、足球20个、标志盘20个、标志圈10个

水平四（八年级）足球原地正面头顶球教案

班级：八年（1）班 人数：38人 课时：第1次课 教师：郑明俊 课的

内容

教

学

目

标

原地正面头顶球技术

教学重点

教学难点

找准击球部位，全身协调发力。

判断击球的时机

1.

认知与技能目标：

①通过教学，80%的学生可以认识了解头顶球技术的概念。

②70%的学生在练习中体验头顶球动作的过程和技术特点。

③90%以上的学生知道头顶球技术的动作要领和练习的方法。

3、体能与健康目标：

①通过练习原地头顶球完整技术动作发展学生的上下肢协调性。

②在练习中，通过头顶球动作，发展学生腰腹爆发力。

③体适能4分钟有氧运动，发展学生的心肺功能和腰腹力量和腿部力量。

4.

情感目标： ①

90%的学生通过尝试自抛自顶环节克服学生的恐惧心理。

②

过比赛中的互相帮助，鼓励和增进班级的凝聚力。

③

90%以上的学生在游戏和比赛中获得体育运动带来的快乐。

运动负荷

课的

教学内容

结构

数

间

度

一、课堂常规

1、集合整队，检查人数

2、师生问好

3、宣布课的内容及要求

4、强调安全问题

5、安排见习生

要求：精神饱满，做到快、静、齐。

一、组织：

1

教学组织形式步骤与要求

次

时

强

2’

小

开

始

与

准

备

部

分

二、准备活动

二、组织：2路纵队如（图1）路线进行慢跑

2

1．

绕足球场慢跑2圈，慢跑中穿插高教法：教师领跑，学生有序跟在身后。

抬腿、后踢腿、侧身跑等动作。

三、徒手热身操

1、头颈运动4X8拍

2、扩胸运动

3、腰部运动4X8拍

4、弓步运动4X8拍

5、扑步运动4X8拍

6、大腿后侧拉伸运动4X8拍

7、手腕脚踝运动4X8拍

8、头颈运动4X8拍

教法：教师喊口令领操

要求：学生按要求完成各个动作，充分活动开头颈，髋，踝等部分

图（1）

要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。

组织： 4’

中

1 5’

中

二、原地徒手练习

动作方法：脚的蹬地发力后腰腹部和上

组织：队形同上（中间为教师）

教法：教师讲解要领与示范动作

学生复述要领

5

体的摆动；下额收住，头颈紧张，头要要求：1、看、听、想，理解动作概念

加速前摆，主动击球；击球时用前额部位，击球后头和身体应向出球方继续随摆。

三、原地与移动固定球头顶球练习

1.原地固定球练习

2、自下而上协调发力。

3、下颚收紧，脖子紧张。

2’

小

组织：队形如（图2），两人一组，一人持球，

一人顶球

动作方法：两脚自然开立，面向来球， 球在额前一臂距离时，脚蹬地发力后腰腹部和上体的摆动；下额收住，头颈紧张，头要加速前摆，主动击球；击球时用前额部位，击球的后中部，击球后头和身体应向出球方继续随摆。

2．移动后固定球头顶球练习

教法：

1.教师在队形中间示范。

2.重点强调前额顶球。

3.组织学生进行练习。

4.来回巡视，对击球部位、协调法力等问题进行纠错。

要求：

1.击球的后中下部。

2.击球时上下肢协调发力。

组织：队形同上、击球后按教师要求顺时针或者逆时针移动。

10 5’

中

10 6’

中

四、自抛自顶练习

动作方法：

两人一组，距离3米，将球抛至头顶后，用头顶球动作，将球顶至搭档位置。

五、头顶球接力赛

全班分为4组，同时开始，用自抛自顶的方式将球进行来回传递，最先完成接教法：

1.讲解轮转方式。

2.讲解并示范移动后调整身体面向来球。

3.引导学生进行优秀展示。

要求：

1.

移动后需要先面向来球，做好头顶球准备。

2.

击球后马上移动到指定地点。

组织：队形如（图2）

教法：

1.教师在队形中间示范。

2.重点强调击球时机，在额前一臂距离开始准备。

3.组织学生进行练习。

4.来回巡视，对击球部位、协调法力等问题进行纠错。

要求：

1.击球的后中下部。

2.击球时上下肢协调发力。

3.击球后随前动作。

4.将球顶至搭档上身位置。

组织：

XXXXX -----→ XXXXX 将球顶至对面队伍后，移动到对面队伍后方排

10 7’

中

2

5’

中

力的队伍获胜。

六、体适能4min有氧练习

20秒做重复一个动作练习后间歇10秒，共8组。通过锻炼肌肉力量动作调整间歇来锻炼心肺功能。

1、

开合跳

2、

平板支撑

3、高抬腿

4、抬单脚平板支撑

4个动作做两轮

队。

教法：

1.

讲解比赛方式和规则。 2.

进行分组与安排小组长。

3.

组织进行练习。

要求：

1.

用正确击球动作。

2.

头顶球要有一定的准度和力度控制。

3.

每次都需要在指定位置进行头顶球。

组织：四列横队成广播体操队形

教法：教师喊口令，并领操。

要求：每个动作都要达到规格。

1

5’

大

1、放松练习 2、总结讲评

恢复

整理

部分

3、整理器材 4、师生再见

组织：四列横队

教法：教师领做，师生共同放松。 要求：轻松自然，放松充分

1

5’

小

场地

器材

1、足球场一片

2、足球20个

3、标志盘20个

4、标志圈8个

运

动

负

荷

练习密度：55%左右

预 计

平均心率：100－120次／分钟

最高心率：165次-170次／分钟

课 后 反 思

1、

以赛促学的融入不够，各个环节都可以融入比赛。

2、

学生掌握情况良好，可以设计更高难度的练习。

3、

课堂的最后可以尝试给学生踢比赛。比赛环节中再融入头顶球的变量，促使学生更好进行应用。

4、

学生的抛球普遍存在问题，应该对抛球动作讲解更到位。

5、

可以尝试将课堂中的比赛定位成，自己和自己比，个人和个人比，小组和小组比等几种层次进行设计。

6、

纠错方式不够多样化。