跳跃：立定跳远ppt配套的教学设计方案

立定跳远跳教学设计（水平二）

学校：安庆市中兴小学

班级：204班

课堂时间：40分钟

授课人：江帅

1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。

学习目标

2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标：

培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。

学习内容

1游戏：运球接力；2立定跳远。

教学重点

上、下肢协调用力。

教学难点

蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿

教学顺序

教学常规→慢跑→立定跳远→游戏放松→课后小结

课堂顺序

教学目标

教学内容

学生活动

教师指导

组织形式

时间

负荷

1、集合队伍，检查人1、体育委员集合练习队行：

1、提高学生的纪律性。

数。

队伍。

1、集合队伍，检查人********** 2、检查学生人数。

2、师生问好。

2、学生报数，体数。

********** 教 学

3、使学生明白本节课的上课3、宣布上课内容。

委统计人数。

2、师生问好。

********** 2 小

常

规

内容及流程。

4、队列队形练习

3、学生认真听本3、宣布本课上课内容。

********** 4、增强学生的安全意识。

5、强调安全注意事节课的上课内容4、讲解安全注意事项

项。

及注意事项。

准 备

部

分

1、慢跑两圈激发学生的运动学生游戏

兴趣，使学生享受运动带来的1、认真遵守热身1、组织学生跑步队形。

队形：

快乐。

1、徒手操操：8×8个活动规则。

2、讲解注意事项

* * * * 热身活动

2、充分活动学生各关节及韧八拍；

2、注意安全

3、及时制止不安全动* * * * 8 中

带。

2、慢跑两圈

3、学会团结合作作。

* * * * 3、改善学生的身体柔韧性。

学习。

4、辅助学生完成跑步

* * * *

基 本

部 分

1、形成动作概念：①教练习队形：

师讲解示范动作；②学1、认真听老师讲* * * * * * * 1、提高学生的模仿能力。

生原地模仿立定跳远练1、组织学生练习队形

解动作要领。

2、掌握立定跳远动作技术。

习

2、讲解示范动作。

2、认真完成老师3、提高学生的弹跳能力，发2、向上跳练习：①动作3、强调动作要领，及* * * * * * * 布置的练习任务。

展学生的腿部力量。

练习要求。

分解向上跳练习；②完 3、按照老师的要4、增强学生身体协调能力。

整动作向上跳练习。③4、提示易受伤的练习 求进行练习

5、培养学生与友伴团结互助集体跳“人浪”练习

及安全策施。

* * * * * * * 4、学会自主的学3、立定跳远练习：①分的学习能力。

习。

组展示，②个人展示③* * * * * * * 集体跳“人浪”展示。

25 大

结束部分

放松队形：

1、放松方法及要求。

2、组织练习队形。

* * * * * * 3、示范放松动作。

* * * * * * 4、引导学生身心放松。

* * * * * * * * * * * * 1、安静的排队。

练习队形：

1、讲解较难掌握的动1、布置课后练习任务

课1、肯定学生上课的表现。

2、认真听老师讲********** 作，并布置课后加强2、多元化的评价学生。

堂2、及时纠正错误

解。

********** 练习。

3、纠正错误动作，示小3、小结本课。

3、记住老师布置********** 范正确动作。

2、表扬鼓励学生。

结

3、增进师生感情。

的课后练习。

********** 4、师生道别。

3、师生道别。

1、抖动各肌肉群，使绷1、抖动小腿及大腿的1、模范老师的放放紧的肌肉达到放松。

肌肉群。

松动作

松2、通过拉伸练习，使学2、深呼吸拉伸练习。

2、身心放松。

环生的各韧带得到拉伸，达3、

“运球接力”游戏3、心情愉悦的进节

到放松各肌肉群的效果。

放松

入放松状态。

3 小

2 小

预计平均心率：110次/分钟

预计课的密度：55%—65%