跳跃：立定跳远公开课教案
跳跃：立定跳远公开课教案
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关键词：跳跃：立定跳远公开课教案
正文
水平一 （二年级）《跳跃-立定跳远》实践课教案
教学1、跳跃：立定跳远
内
容
2、游戏：青蛙跳荷叶
学习目标
2、技能目标：通过各种形式的练习，提高立定跳远能力。
3、情感目标：积极参与练习，活动中体验到乐趣，练习中勇于挑战。
课的部分
重点
立定跳远的屈膝蹬地动作
难点
全身协调用力
1、认知目标：初步了解立定跳远的动作，记住立定跳远的动作名称。
教学内容
组织教法
时间
一、整队，师生问好，激发宣布课的内容。
兴趣热身二、韵律热身操
要求：精神饱满，富有激情，动作到位，有节奏感。
队形：四列横队
7’
阶
段
三、“高人、矮人、超人”快速反应小游戏。
掌握一、
学习立定跳远
技能阶
段
1、准备姿势
2、起跳动作
3、腾空
4、落地
1、教师做完整示范，分解讲解每一8’
个动作的要领，重点强调蹬地发力的
动作。
2、学生模仿练习，体验蹬地动作。
3、教师及时评价，给予鼓励。
1、学生利用“高人、矮人、超人”动作带入立定跳远的动作中，两人或
12’
激活二、利用“高人、矮多人合作练习。练习过程中教师及时思维
人、超人”练习立定跳知道，预防与纠正错误动作。
阶
段 远
2、提出问题，怎样才跳的更远？并在问题中再次练习，练习过程中教师诱导学生总结动作要领。
3、师生共同总结，并提出动作口诀：两脚分开预备跳，屈膝蹬摆要协调，空中展体要充分，赛过青蛙蹦蹦跳。
1、教师讲解规则，并组织学生排队。要求：学生认真听游戏规则，团结合作三、学习“青蛙跳荷拓展叶”接力游戏
能力
2、学生积极参与游戏，并挑战自10’
我，游戏过程中教师指导学生利用立定跳远动作，并及时纠正错误的动作。
放松身体恢复阶段
六、归还器材，师生再见。
四、放松操
五、总结
1、伴随音乐节奏进行放松。
2、总结本次课的情况，并进行评价。
3’
有序排队，形成良性竞争的意识。
场地器
材
塑胶场地一块、音乐播放器一台、呼啦圈4个
练习密度
平均练习密度 45%，预计心率115-125次/分。
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-05-22 09:05:00
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作者信息
5ygggwenku_76816
来自：学校：扬州市三元桥小学
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