拒绝不良习惯教学目标设计

课题：拒绝不良习惯

耒阳市大和圩乡中心校

刘仁贵

一、教材分析

《拒绝不良习惯》是《品德与社会》五年级（下）的一个活动主题。本主题旨在通过活动让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；知道要拥有健康就要拒绝不良生活方式并下决心“删除”自己生活中的不良生活习惯。通过多媒体教学能更好的调动学生的学习积极性。21教育网

二、学情分析

五年级的学生对健康的重要性有一定的认识，但很少有人对自己的生活方式是否会影响健康这个问题作出思考，对自身健康的关注程度还不够。因此，教学的重心就应该是让学生反思生活中有哪些不良生活方式正在破坏我们的健康，并让他们认识到要拥有健康首先就应该拒绝不良生活方式，懂得从小养成良好的生活习惯，从小关注自身健康状况的重要性。

三、教学目标

1、通过学习，懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础。

2、了解身边的不良生活方式以及对健康的危害，知道要拥有健康首先就应该拒绝不良生活习惯。

3、反思自己的生活，下决心“删除”不健康的生活方式和习惯，了解

健康的生活方式，初步形成自觉关注自身健康的意识。21·m

4、重点难点

教学重点：

认识各种不良生活方式对健康的危害，并找到行之有效的“删除”方法。

教学难点：

认识健康的重要性，积极反思自己的生活，找出不健康的生活方式并认识其对自身健康的危害性。

四、教学过程

活动1【导入】游戏引入，认识健康的重要性

1、

（出示课件）用“1”或“0”给人生价值的词语排序。“1”代表最重要。人生价值的词语：“财富、智慧、健康、友谊、知识（板书课题）

2、

请学生反馈，并简述理由。

3、在教师正确引导的过程中，使学生获得“健康”是最重要的启示。

4、师小结：是的，健康是1，财富、智慧、友谊、知识都是0，只有拥有了前面的1，后面的0才有意义，没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用，你终将变得一无所有。（板书：健康最重要）21cnjy.com

活动2【讲授】认识不良生活方式及其危害性

1、欣赏表演：烟和酒的对话（请生扮演对话），观看多媒体出示的

图片，认识吸烟、酗酒是不良生活方式，危害身体健康。

（设计意图：通过表演，让学生直观、形象地感受到吸烟、酗酒对小朋友身体的危害性，教师出示的图片，又帮助学生加深认识，从而让学生更清楚地认识到，我们无比熟悉的烟和酒原来是真正的健康杀手。）可列举生活中的实例来说明。2k可列举e()（（）（）1·世纪*教育网

2、（出示课件）师展示课前收集的关于不良生活方式某一方面的图片及文字资料，并说说它对人们有什么危害。

不良生活方式：a、吸烟喝酒

b、沉迷电视、网络

c、热衷零食：

师简介：这些零食几乎都是小厂商生产，卫生及质量不合格，吃了容易导致肝炎、腹泻，它们还含有大量的香精、色素、防腐剂、人工甜味剂，吃多了会使人胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，影响正餐及营养吸收，严重危害健康。www.21-cn-jy.com

d、

挑食、浪费

（出示课件：图片）展示学校午餐大量剩饭、剩菜的餐盘图片。

师简介挑食、偏食会引起营养不良，抵抗力也下降，影响身体发育及心理发育。

师小结：学生的饮食口味偏辛辣，喜欢吃甜食及冷冻甜品，喜欢喝饮料，很少喝白开水，喜欢吃肉食，不喜欢素菜，这些生活习惯对身体健康有害，希望同学们能自觉纠正这些不良习惯。

4、出示小资料（课件）

健康

=

60%生活方式+15%遗传

+ 10%社会因素

+ 8%医疗

+ 7%气候因素

（课件）

小结：是的，在60%的个人生活方式中，不良生活方式又是造成疾病的主要因素。因此，要拥有健康的身体，首先就要拒绝不良生活方式。

（板书：拒绝不良生活方式）

5、学生宣誓:拒绝不良生活方式，保持身体健康成长

6、说一说：出示课件。

7、学生反馈，教师引导。（拒绝方法：相互监督、改变环境、转移兴趣）

活动3【活动】我来写——我的健康计划

1、

作息时间：7点起床，9点半上床睡觉。

2、

按时就餐，不挑食，每天要吃蔬菜，水果，牛奶，蛋类等食物，养成健康均衡的饮食习惯。

3、

坚持运动可根据自己的爱好，运动时间不宜过长。

师总结：健康是生命的载体，更是幸福生活的基础，只有坚决地告别不良生活方式，健康才会与我们相伴。（板书：保持健康）

活动4【活动】听唱《健康歌》，感知健康生活要诀

1、多媒体播放《健康歌》，师生跟唱并关注歌词，找出歌中健康的秘诀。

2、学生根据歌词内容，交流自己所理解的健康秘诀。

3、师生小结健康秘诀：经常运动，合理营养，习惯良好，心情愉悦。

本课小结：同学们，那就让我们行动起来吧！从今天开始，告别不良生活习惯，从今天开始，关注自己的健康，你会发现生活更加美好。21世纪教育网版权所有

活动5【作业】课后作业

了解身边良好的生活方式，自己制作精美的健康小贴士，每天提醒自己。

五、板书设计；

拒绝不良习惯

健康最重要

拒绝不良生活方式

保持健康