3.垫步弹踢优质教案设计是什么类型的资料？

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关键词：3.垫步弹踢优质教案设计

正文

小学体育与健康水平三《少年拳》教学设计

一、指导思想：

本教学设计以《体育与健康课程》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，充分激发学生的学练兴趣。通过了解武术的攻防含义，激发学生对武术学习的兴趣和热情。教学中，培养学生认真学习、刻苦锻炼、以礼相待的武德精神以及团队合作能力。

二、教材分析：

少年拳是水平三武术教材中必学的内容之一。它是在完成学习武术基本功的基础上要学习的内容，为以后学习武术器械打下基础。第一套少年拳整套分为八个动作：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱。学生通过演练武术可以发展身体的柔韧性、灵敏性和协调性，体验武术动作的速度、力量和节奏感，增强学生上下肢的爆发力。三、学情分析：

本课教学对象为五年级学生，他们处于生长发育的关键期，模仿力与好奇心仍较强，活跃好动、身体素质也有了很大的提高。约束力有进步，理解能力大大增强；但男女生开始显现差异，女生稍不爱运动、体型胖的学生难以掌握本课的教学内容，需要多鼓励。学生在四年级时有学习过武术的基本步型手型，对于学习少年拳来说有一定的基础，但要做到标准到位还是有些欠缺的，对于动作路线的模仿也有一定难度。因此在教学过程中，要多多通过模仿练习、观看多媒体演练、游戏、展示等教学手段来完成学练。教学中多关注能力较弱的学生。

四、教法与学法: 教法：讲解示范法、引导纠正法、比赛法等。

学法：自主学习、合作探究、分组练习法等。

单元计划

1.知道少年拳动作名称；了解武术的攻防含义；明白“抱拳礼”在武术中的重要性。

单元2.通过学习，使80﹪学生能正确做出少年拳整套动作，其中20%优生能完成动作的前提下，动教学作协调有力。发展学生上下肢的爆发力与身体的灵敏性。

目标

3.发展身体灵敏、协调、速度和力量等素质，促进身体机能的发展。

4.培养学生探究和解决问题的能力，能与同伴互帮互学，树立懂团结、有武德的精神。

课次

教学内容

教学目标

教学重、难点

主要教法学法

教师展示

学生模仿练习

分组练习

分组比赛评分、团队合作游戏等练习手段提高练习

安全措施

（1）教师在练习中结合安全适时进行教育。

(2）科学合理设置场地。

1.初步了解武术的攻防的含义；运用“抱拳礼”，并明白其在武术中的重要性。

2.通过模仿练习，使80﹪学生能正确做出少年拳前2个动少年拳

作，其中20%优生能完成动作第一次课

的前提下，动作协调有力。发展学生上下肢的爆发力与身体的灵敏性。

3.通过学习，学生在自主学练的基础上，能与同伴互帮互学，树立懂团结、有武德的精神。

1.初步了解武术的攻防的含义，能说出所学拳的动作名称。

2.通过模仿练习，使80﹪学生能正确做出少年拳第3、4式动作，其中20%优生能完成动作的前提下，动作协调有力。发展学生上下肢的爆发力与身体的灵敏性。

3.通过学习，学生在自主学练的基础上，能与同伴互帮互学，树立懂团结、有武德的精神。

1.能说出少年拳所学动作的名称，明白精、气、神在武术套路中的重要性。

2.通过模仿练习，使80﹪学生重点：屈腿沉髋、拧腰架肘顺肩冲

难点：拧腰架肘冲劲力充足

2 少年拳第二次课

重点：垫步迅速弹踢快、挥臂平摆力向前

难点：弹踢力达脚尖、拧腰横打力向前

认真观察，仔细模仿

仔细听课，认真练习；

及时改错，重复练习。

动作有力，牢记名称。

分组练习，积极展示。

（1）教师在练习中结合安全适时进行教育。

(2）充分利用器材，科学合理设置场地。

少年拳第三次课

重点：左脚蹬地起立向右转体成虚步

难点：掌随身

认真观察，仔细模仿

仔细听课，认真练习；

及时改错，重复练习。

动作有力，牢记名称。

(1）充分利用器材、科学

能正确做出少年拳第5、6式行，提腰顶头

动作，其中20%优生能完成动作的前提下，动作协调有力。发展学生上下肢的爆发力与身体的灵敏性。

3.通过刻苦的练习，培养学生不怕困难、勇敢顽强的意志品质。

分组练习，积极比赛。

团结合作，不怕困难。

1.能说出少年拳所学动作的名称，明白精、气、神在武术套路中的重要性。

2.通过模仿练习，使80﹪学生能正确做出少年拳后2式动作，其中20%优生能完成动作的前提下，动作协调有力。发展学生上下肢的爆发力与身体的灵敏性。

3.通过刻苦的练习，培养学生不怕困难、勇敢顽强的意志品质。

认真观察，仔细模仿

仔细听课，认真练习；

及时改错，重复练习。

动作有力，牢记名称。

分组练习，积极比赛。

团结合作，不怕困难。

合理设置场地。

（2）教师在比赛中结合安全适时进行教育。

（1）教师在练习中结合安全适时进行育。

（2）场地科学合理

少年拳

第四次课

重点：蹬腿拧腰、弓右膝顺肩推掌

难点：协调用力

少年拳

第五次课

1.经过本课学练学生能够正确评价少年拳动作演练的优劣，说出所学动作的名称。

2.通过学练约90%的学生能顺利完成整套少年拳动作，其中20%优生能够展现出武术动作的“精、气、神”。提高学生灵敏素质、身体协调性、腿部和上肢力量素质。

3.努力地练习，积极面对考试。通过考试，培养学生良好的适应能力和心理素质。

重点：整套动作连贯正确完成。

难点：体现武术动作的“精、气、神”

教师讲解要领。

优生引领鼓励。

学生互评练习。

专项体能练习。

（1）教师在练习中结合安全适时进行育。

（2）场地科学合理

《少年拳》第2次课课时计划

年级：五年级

课次：2

执教：胡睿灵

时间：2018年3月23日

教学内容

教学重难点

教学目标

顺序

导入与准备

一、准备热身部分（6分）

1.课堂常规

(1) 体委集合整队。

教师

1.初步了解武术的攻防的含义，能说出所学少年拳的动作名称。

3.通过学习，学生在自主学练的基础上，能与同伴互帮互学，树立懂团结、有武德的精神。

教学内容与要求

教与学方法、措施

次数

1次

预计问题二：

各掌门人抢占舞台激烈出现摔倒现象。同学们注意力不集中，没有认真模仿。

处理方法：

教师课前提醒，上课时注意观察并及时提示。

预计问题一：

比较散漫。

处理方法：

★★★★★★★★

●

★

●

要求：要有精、气、神

要求：

1.在教师引导中进行练习。

2.注意秩序，安全距离。

篮球场边线、端线

开课时注意力不集中，★★★★★★★★

预计问题与处理方法

组织形式与要求

教学重点：垫步迅速弹踢快、挥臂平摆力向前

教学难点：弹踢力达脚尖、拧腰横打力向前

少年拳3-4式（垫步弹踢、马步横打）

（2）师生问好，检查着装。

1.师生问好

（3）安全教育，安排见习生，2.教师精神饱满，口令提出学习要求。

（4）教师展示武术（引入继续学习少年拳）

2.游戏：模仿武术动作

听到口哨声，组长领做武术动作（2）规则：组上抢位出动作，同学们模仿，3秒内要求动作一致。

要求：学生积极参与，反应

趣味武术操

教师领做，生模仿练习

洪亮。

3.讲解游戏方法规则

学生

1.向老师问好

2.认真听内容和要求

1.教师热情的调动学生。

2.及时评价。

3.教师领做，学生跟做。

4.教师用语言提示，激励。

教师语言调动，激励。

要求：精神饱满,快静齐

（1）方法：绕篮球场慢跑，3.积极模仿

迅速，注意间隔距离及安全。

展开与升华

二、

基本部分（20-22分）

复习少年拳1-2式

震脚架打、蹬踢架打

学习少年拳3-4式

垫步弹踢、马步横打

（1）学习垫步弹踢

（2）马步横打

提升练习

（1）原地转身马步、走3步转身马步

（2）两人一组对练，垫步弹踢+马步横打

分组展示

（1）1.2组展示

（2）3.4组

教师背面示范，学生模仿练习

教师先背面示范完整动作，再正面慢动作讲解动作动作要领：左腿直立，右脚向前垫步至左脚旁落地，左脚前抬，同时两臂屈肘抱拳，左脚迅速向前落步，右脚向前弹踢，脚面崩平与膝同高，眼看前方。

教师：

2.教师巡视指导及时纠正学生错误动作。

学生：

1.认真听、看、练老师的示范动作。

2.掌握动作要领。

教师指导分组展示，相互纠正、观摩、交流和评价

1次

4-次

￤

6次

￤

8次

1 次

预计问题一：

架打没有力

处理方法：

教师强调全身用力，先沉震跺右脚

预计问题二：

脚尖踢的地方过高或过低

处理方法：

教师提示，攻防含义是正面以脚尖踢击对方腹部

预计问题三：

有生踢到对方脚，横打没有力

处理方法：

提醒保持3步距离，防守者动作要快，横打时用力击打自制器材

★

●

★

●

★

●

★

腰髋、屈左腿、移重心、★

★

1.引导学生认真学习。

拓展与训练

课课练（8-10分）

手臂力量练习：

俯卧支撑5-10秒，4组

两人合作撑地，5-10秒，2组

腿部力量练习：

下蹲练习 2-3组

教师

预计问题一：

学生练习太随意

处理方法：

教师语言提示，注意安

四列横排

1.教师讲解要求，领做。

2.分组练习，巡视指导。

学生

1.认真听认真看老师的动作并模仿。

2.掌握动作要领认真练习。

8前后两人一组练习

第3组

第1组

第4组

次

全。

第2组

放松与总结

三、

结束部分（4分）

1.放松活动。

2.师生共同小结本课学练情况。

3.布置课外活动，师生再见，收好器材。

教师领做，引导学生变换队形

场地器材

课后小结

口哨1个

1块篮球场地

绸缎41根

音响一个

1次

预计问题：

有推拉拥挤现象，不认真放松。

处理方法：

教师示范并用眼神提示和语言激烈。

★

●

负荷预计

练习密度

心理负荷

50-70％

中上

平均心率

125-145次／分

资料摘要

3.垫步弹踢优质教案设计

3.垫步弹踢优质教案设计

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文档信息

作者信息

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配套课件

3.垫步弹踢PPT课件和教学设计一等奖

3.垫步弹踢国家优质公开课件

3.垫步弹踢国家优质公开课件

3.垫步弹踢PPT课件和名师教学设计1

3.垫步弹踢PPT课件和教学目标

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