5.蹲踞式跳远考核优秀说课稿

小学五年级体育《立定跳远》教案

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、设计理念

本课结合新课程理念，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。

五、重点、难点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

六、教学过程

五年级立定跳远体育教案单位

执教者

教学

目标

教学

内容

教学

顺序

付国

达川区檀木镇中心小学

年级

五年级

人数

40人

时间

40’

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

立

定

跳

远

教学

内容

教师活动

学生活动

意

图

导

入

新

课

2’

创设

情境

走进

童话

热

身

运

动

8’

组织：四列横队

通过创设＊＊＊＊＊＊

情境，借1、课堂常规

＊＊＊＊＊＊

助学生喜2、教师语言导＊＊＊＊＊＊

欢的小动入

＊＊＊＊＊＊

物导入课3、引起学习兴

▲

题，激发趣

要求：学生参与学习活学生兴动，激发学生求趣。

知欲。

组织：四列横队的体通过模仿1、模仿动物动操队形：

动作练习作练习

＊＊＊＊＊＊

健身操来2、健身操

＊＊＊＊＊＊

培养学生音乐伴奏完成＊＊＊＊＊＊

展示自我热身运动

＊＊＊＊＊＊

的能力。

▲

立定

跳远

合作

学练

基

本

部

分

25’

四列横队的体操1、立定跳远

组织：队形

动作要领：

一摆二蹲三

要求：学生能大胆尝试

跳起，

快速蹬地展

根据青蛙成长的过程身体，

进行有步骤的模仿练收腹提膝伸习：

小腿，

1、小蝌蚪长出两条后平稳落地跳腿，练习两脚有力蹬地的远。

的动作。

2、小蝌蚪又长出两条

重点：双脚有力

前腿，练习两臂摆动

蹬地向前、向上

的动作。

跃起，双脚同时

3、蹬地展体的动作练落地。

习。

难点：上下肢协

4、完整动作练习

调配合，落地轻

要求：掌握动作要领，

积极练习。

巧。

组织：四路纵队

教法：

2、游戏：换物1、教师示范

接力

2、学生练习

方法：站在限制

要求：

1、学生遵守游戏规则，线后，听到口令

注意安全。

迅速跑出，踏过

2、充分发挥学生的表现力，使学生能兴石子，走过独木

致勃勃地进行游桥换回物件，再

戏。

走过独木桥，再

踏过石子，跑回

交与下一个同

学，到对尾站

好，游戏继续。

要求：

1、必须踏石子。

2、必须走过独木桥。

3、注意安全。

通过联想课文“小蝌蚪找妈妈”结合动作的特点，进行情景教学，从而提高学生的学习兴趣，逐步掌握立定跳远的动作要领。

在游戏活动中，让

学生感受自主与合作的乐趣。

欢庆

喜悦

体验

乐趣

放

1、听音乐放松。

组织：四列横队

松

2、师生小结本＊＊＊＊＊＊

共同放松

活

课。

＊＊＊＊＊＊

结束本课

动

3、宣布下课，＊＊＊＊＊＊

5’

师生再见。

＊＊＊＊＊＊

4、归还器材。

要求：放松游戏时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。

场

地

器

材

课

后

小

结

小石子图片24张、独木桥4条、接力物8个