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穿越跳长绳 授课班级:五年级 授课教师:吴奇平学情分析1、小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:依赖性强、自我约束能力差;模仿能力强、好奇心强。2、五年级的学

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3.穿梭跳长绳与发展体能优质课教案内容

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正文

穿越跳长绳

授课班级:五年级 授课教师:吴奇平

学情分析

1、小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:依赖性强、自我约束能力差;模仿能力强、好奇心强。

2、五年级的学生运动能力,性格爱好都具有很大的差异,女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣。部分女生往往表现出怕羞一面,而男生却会肆无忌惮的发挥自己的想象力。

教材分析

以新课标“健康第一”的指导思想为理念,根据学生水平三社会能力中合作行为的培养,通过(跳大绳、短绳)让学生掌握跳绳方法、方式,提高身体的基本活动能力,在游戏和练习中体验到跳绳的乐趣,培养学生团队合作意识、习惯。发展学生弹跳力及灵敏、协调的身体素质,和学生竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的提高。

教学目标

1、知识与技能:通过跳绳与游戏的教学,让学生掌握上绳与下绳的位置的方法、方式。掌握跳绳的基本要领。

2、能力目标:通过学习,在练习与游戏中活动,提高自我跳绳能力,发展跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

3、态度、情感与价值:充分促进个性发展,体验跳绳乐趣,培养学生敢于展示自我,学会与他人合作良好社会适应能力,提高自信心和团队协作能力。

教学重难点

重点:掌握上绳时机和下绳的位置,难点:同学之间的配合。

练练

课堂教学部分

教学内容

习习组织教法与要求

负时荷

间

准

一、课堂常规

组织:

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布上课内容

4、安排见习生

要求:

1、集队要快、静、齐

备

二、热身活动

2、仔细听讲、精神饱满。

1、绕操场慢跑一圈。

组织

三、做徒手操:

1、头部运动

部

2、扩胸运动

3、体转运动

4、弓步压腿

要求:

5、膝关节运动

1.

教师口令清晰

6、手腕踝腕关节运动

2.

做好动作示范。

3.

学生注意力要集中。

分

基

本

部

分

结

束

部

分

一、组织学生进行跳绳

接力比赛。

二、教师进行跳绳接力的动作示范

三、教师讲解游戏的规则,要求到划线的地方,就可以回来,换下一个同学了。

四、安排学生进行游戏

五、教师进行跳长绳的示范,与动作讲解。

六、组织学生进行练习

七、跳长绳挑战赛

1、用来反馈上课结果。

一、集合整队

二、总结本次上课内容

三、回收器材

四、下课

要求:

遵守游戏规则,听从教师指导

线路如图上所示

要求:愿意参与挑战赛的人,每人一次机会。

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