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1课时学***三学习目标:在快速跑中完成正确的动作学习内容:25米往返跑空中接球重点:积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速学习步骤: 一、情景导入教师活动:1. 教师组织队列热身跑、原地三面转法。教师统一口令,并提示动作要领。2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3.

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12.发展奔跑能力的游戏PPT专用课堂实录内容

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1课时

学***三

学习目标:在快速跑中完成正确的动作

学习内容:25米往返跑

空中接球

重

点:积极摆臂,加快步频

难

点:跑的自然、放松、快速

学习步骤: 一、

情景导入

教师活动:1. 教师组织队列热身跑、原地三面转法。教师统一口令,并提示动作要领。

2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

学生活动:1. 认真的听好讲解和观看示范。

2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学

配合完成游戏。

3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

组

织:

二、

合作探究、掌握技能

重

点:积极摆臂,加快步频

难

点:跑的自然、放松、快速

教师活动:1. 教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。

进行讲解和对比并提示动作

的要领。

2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。

4.以站立式起跑进行 25米往返跑练习。

5.进行 25米往返跑。

学生活动:1. 进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。

2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3.认真的完成 25米往返跑练习。

通过教师组织的练习方式来提高自己的速

度。

4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

组

织: 三、

放松自我

教师活动: 教师示范放松的动作 ,在教师的组织和带领下放松自己 . 让自己尽快的恢复 . 以便更好的下一节课的学习 . 组

织:二列横队 . 场地器材: 篮球

操场

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