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五年级投掷: 上步投掷垒球教案内容教学目标 一、投掷:上步投掷垒球 二、游戏:障碍赛跑知识与技能:掌握上一步投掷垒球动作方法。过程与方法:能改进上一步投掷最后用力动作,发展上下肢灵活协调性。情感态度与价值观:培养学生遵守规则,团队合作的能力,提高学生活动的兴趣。教学重点改进上步投

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5.助跑投掷垒球技术学练公开课参赛课教案

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正文

五年级投掷: 上步投掷垒球教案

内容

教

学

目

标

一、投掷:上步投掷垒球 二、游戏:障碍赛跑

知识与技能:掌握上一步投掷垒球动作方法。

过程与方法:能改进上一步投掷最后用力动作,发展上下肢灵活协调性。

情感态度与价值观:培养学生遵守规则,团队合作的能力,提高学生活动的兴趣。

教学重点

改进上步投掷垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性

教学难点

上下肢协调配合,动作连贯。

顺序

教学内容

课堂组织与教师活动

1组织:两列横队

课堂常规:

集合整队

检查人数

安排见习生

宣布本课内容

* * * * * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容,任务

4、教师指挥,口令

二、准备部动

1、队列、慢跑

2、徒手操

1、

头部运动

2、

体转运动

3、

腹背运动

4、

体侧运动

5、

跳跃运动

一、

投掷:

1、体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:精神饱满、队形整齐

学生活动

数

时

强

开

始

部

分

2 小

准

备

部

分

1、四路纵队慢跑

2、四列横队做操

3、教师指挥,口令

4、教师领做操

1、学生听口令练习

2、要求:动作整齐

规范

6 小

基

本

部

分

1、学生认真听讲,仔细比较;

二、

重点:

1、教师讲解、示范上2、进行模仿练习

改进上步投步投掷垒球的动作方法;

掷垒球动作,3、清楚投与捡的信

2、指导学生进行无球提高挥臂的

号;

的模仿练习;

速度和动作4、不断改进和提高

3、安排学生分组,提醒投连贯性;

动作质量

与捡的信号,强调安全;

难点:解决动作

4、开始练习,中途纠正错

的连贯性

误。

组织:四列横队迎面而立

27

中

二、游戏:障碍赛跑

组织:四路纵队

1、听教师讲解、游1、教师讲解游戏的名称、戏的方法、规则;

2、仔细观察老师示方法和规则;

2、示范游戏中障碍物的通范障碍物的通过方法;

过方法;

3、分组,安排练习;

4、组织游戏比赛

3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;

4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;

1、练习:随教师做放松操

2、要求:动作轻松自然

结

束

部

分

预

计

负

荷

一、放松活动

二、总结

下课

1、组织:四列横队

1、教师组织领做

2、指出本节课的优点与缺点

3 小

平均心率: 120次/分---130次/分

练习密度: 45﹪

场地器材:垒球20

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