1.准备姿势和移动主要内容及教案内容｜教案在线预览

资料摘要

小学四年级体育课：学习直线运球1学习直线运球教材2发展身体素质的练习：下肢力量1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术教学目标2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质教学用时练习次数顺序教学内容一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装

资料类型：教学教案文档

所属课文：1.准备姿势和移动

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2026-09-15 01:47:37

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学校：义县大榆树堡镇中心小学.中心校

1.准备姿势和移动主要内容及教案内容

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2026-09-15 01:47:37

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关键词：1.准备姿势和移动主要内容及教案内容

正文

小学

四

年级体育课：

学习直线运球

1学习直线运球

教材

2发展身体素质的练习：下肢力量

1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

教学目标

2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质

教学用时

练习次数

顺序

教学内容

一、体育委员整队

报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务

四、检查服装

安排见习生

五、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习

七、游戏

“胯下传球游戏”

教师活动

要求：声音洪亮，精神饱满

1．

服装要求

2．

认真听讲

3．

注意安全

组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

一、组织：全班集体进行

二、教法

1．边讲解边示范

2．用口令指挥练习

组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学生活动

组织：两列横队





要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

一、练习队形：两列横队

二、学练法：认真观察动作

听口令练习

2′

8′

准

备

部

分



基

本

部

分

8′

10′

一、学习直线运球基本技术

1脚背正面直线运球

动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大，运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。

重点：运球人重心

2 脚内侧直线运球

动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、下肢力量素质

练习

1蛙跳

15m×3组

2高抬腿 30＇＇×２

学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。

一、组织：全班分成两组，每组一球，同时进行练习

二、教法

1．讲解直线运球要领

2．给学生做正确示范动作

3．学生练习时，纠正错误动作

队伍整齐，认真完成练习。

组织：分成两对进行比赛

一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。

练习队型：



20m

练习队型：



难点：运球人与球的位置

曲，上体前倾重心向里，组织：集体进行，要求



结

束

部

分

4′

1、放松练习

2、小结本课

3、回收器材

4、宣布下课

组织：全班集体进行

教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开

学法：听教师口令



要求：归还器材

场地器材

足球场半块、足球20个、标志盘10个

课后小结

关于本教案的常见问题

Q：1.准备姿势和移动主要内容及教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《1.准备姿势和移动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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