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《双手头后向前抛实心球》教学设计水平三(六年五班) 学生人数:56 授课教师:吴晨1.学生知道投掷时最佳的出手角度,以及用力的部位教教1.投掷:双手头后和顺序。学学向前抛实心球2.学生基本掌握双手头后向前抛实心球的动作技术,目内2.游戏:追逐赛投掷的出手角

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6.发展投掷能力的练习与游戏教案教学设计导入整理

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《双手头后向前抛实心球》教学设计

水平三(六年五班) 学生人数:56 授课教师:

吴晨

1.学生知道投掷时最佳的出手角度,以及用力的部位教教1.投掷:双手头后和顺序。

学学向前抛实心球

2.学生基本掌握双手头后向前抛实心球的动作技术,目内2.游戏:追逐赛

投掷的出手角度合理,投掷远度有一定的提高。

标

容

3.培养相互合作探究的能力,体验成功后的喜悦。

阶段

教学内容

教、学、练步骤

组织与要求

1.四列横队。

时

间

次数

1、教师介绍本次课学练内容,1、课堂常规

强调安全事宜。

2、学生明确要求,听指挥进行趣2、队列练习

队列练习。

味

3、教师领做热身游戏。

导3、热身活动。

4、学生模拟教师做动作。

入

(1)行进间操

5、教师引导学生开展耍球活(2)耍球游戏

动,共同进行游戏。

1、师生共同回忆双手头后向前抛实心球的动作方法。

2、分组投掷,依据远度集合在相应的区域。

3、提问影响掷远的要素。学生分组讨论。

4、教师介绍各部位发力体验性练习任务。学生两人一组轮流完成。

5、分组投掷,依据远度集合在相应的区域。

6、教师介绍投掷时出手方向的重要性,带领进行练习。

7、分组投掷,依据远度集合在相应的区域。

8、小结进步幅度,明确影响投掷的因素及课后练习方法。

10'

1

要求:

1、注意力集中、精神饱满。

2、动作协调、轻松。

组织队形:

8 15'

投掷:双手头后向前抛实心球

1、动作方法:

(口诀)

两脚前后手持球

增后仰持球于脑后

知蹬地收复加甩臂

促协同用力球飞走

技

2、教学重点:

出手角度

3、教学难点:

动作协调,角度合理

要求:

1、积极练习,认真体会。

2、相互学习,相互帮助。

3、有序练习,注意安全。

游戏:追逐跑

体

验

乐

趣

1、教师创设情境,讲解游戏方法规则及要求。

2、组织学生一追一跑练习。

3、学生分享练习感受。

4、教师提高难度组织再次练习。

5、学生四角追逐跑练习。

6、学生分享游戏感受,教师小结游戏。

组织队形:

10'

要求:

1、积极游戏,遵守规则。

2、与同伴通力合作。

要求:

安全交接。

要求:

积极主动地练习,充分放松。

2

放松身心

1、放松活动

2、小结本课。

3、师生再见

4、收还器材

1、教师带领学生做拉伸放松活动。

2、师生小结。

5'

1 授课时间

40分钟

练习时间

18分钟

100~125次/分

最高心率

140次/分

平均心率

练习密度

预计

35% 达标检测

环节

2 运

动

180 脉搏次数

心

160 率

140 曲

120 线

100 预

80 计

时间

间

05 10 15 20 25 30 35 40 45 器

1、实心球30个 2、标志物若干

材

课后

小结

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