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小学五年级体育与健康课教案教材快速跑 教1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。学2、能做出快速跑的全程动作,做到动作正确,自然、协调。目3、在重复练习中体验快速跑的乐趣,勇于拼搏、积极进取。标教学教学教师活动学生活动练习时间次数1、体育委员整队,报告人慢2次数准备部常规2、宣布上课
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12.发展奔跑能力的游戏教案设计(一等奖)
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关键词:12.发展奔跑能力的游戏教案设计(一等奖)
正文
小学五年级体育与健康课教案
教材
快速跑 教
1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。
学
2、能做出快速跑的全程动作,做到动作正确,自然、协调。
目
3、在重复练习中体验快速跑的乐趣,勇于拼搏、积极进取。
标
教学
教学
教师活动
学生活动
练习
时间
次数
1、体育委员整队,报告人慢2次
数
准备部常规
2、宣布上课内容、要求
快2次
分
2、向老师问好
(二)、
3、安排见习生
2——3 二、
3、明确练习内容
队列
1、师宣布练习内容;齐步基本
走
组织:
(三)、
部分
2、组织学生进行练习
(如图一)
准备操
1、
师宣布练习内容:慢要求:精神饱满,注意力集(一)、
跑、准备操
中
快速跑
2、
组织学生进行练习
1、
生明确练习内容
1、师问:怎样才能跑得2、
生进行练习
快?
组织;如图一
2、师讲解途中跑动作方法要求:精神饱满,动作整齐
并示范
重点:积极摆臂、加快步1、
生明确练习内容
频和有力后蹬
2、
学生进行练习
难点:后蹬有力、
组织;如图一
3师讲解跑的辅助练习:
要求:动作到位、有力
原地摆臂动作方法要求
1、
生积极思考、踊跃发言
重点:两手握拳,两臂屈过程
内容
一、
(一)、
1、向学生问好
1 2 4 20
肘前后摆动,
2、
生明确动作方法
难点:屈肘摆动、动作协3、
明确原地摆臂动作方法
调
4、
生进行原地摆臂的练习
5、
学生进行原地高抬腿练
习
6、
学生进行站立式起跑练
习
教学
教学
教师活动
学生活动
练习
时间
过程
内容
次数
三、
4、师组织学生进行原地摆
7、学生进行站站立式起跑2——3 10
后接10——15米快跑练习
结束部臂练习。
2——3 3 分
(二)、
8、观看同伴的示范表演
5师组织学生进行原地高游戏:绕抬腿练习。
9、学生继续练习
杆接力跑
要求:大腿高抬,后蹬有组织:成四路纵队
力
要求:动作正确、服从指挥
6、师组织学生进行站立式1、明确游戏方法、规则
起跑练习
要求:启动快
2、学生分组进行游戏
7、师组织学生进行站立式组织:成四路纵队
起跑后接10——15米快要求:遵守规则
跑练习
要求:积极摆臂、后蹬有1、学生进行放松练习
力、加快步频、启动快
2、师生小结
8、请表现好的学生示范
9、组织学生继续练习
1、
师讲解游戏方法、规则
3、师生再见
重点:途中跑的正确姿势。
难点:跑得轻松、自然,与同伴的配合、
2、组织学生分组进行游戏
1、组织学生进行放松练习
2、师生小结
3、师生再见
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