简单战术配合公开课教案

足球教案

班级： 人数： 人 课次： 任课老师： 教学足球基本功（球性练习）：踩拉球

内容

场地

器材

教

学

目

标

1.认知目标：通过练习使同学们能了解踩拉球的动作要领和练习方法。

2.技能目标：通过练习发展学生身体协调控制和反应灵敏等身体素质。

足球场

3.情感目标：通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

足球若干

4.课堂评价：所有孩子参与学练；80%的学生能够掌握动作技术；初步培养孩子踩拉球课的兴趣和对足球技能的兴趣。

教学重点：熟悉球性，增强对球的控制。

重点

教学难点：踩拉球时对自己重心的控制。

难点

课的结构

组织教法与学练法

课

的

内

容

教师活动

分项负时学生活动

间荷

课堂常规

1、体委整队集合，清点人数。

开

2、体委向老师报告出勤情况。

始

部

3、师生问好。教师宣布本课教分学内容和要求。

4、检查服装鞋子、器材。（足

球课尤为重要）

5、安排见习生。

(一)组织：

组织学生四列横队集合

(二)要求：教师简单的介绍本课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

O O O O O O O

O O O O O O O

3

分

▲

钟小

（二）要求：快、齐、

静,态度认真。

（三）体委出列，帮

助老师完成考勤、检

查着装鞋子和安排

见习生。

要求：积极配合教学

活动。

慢跑（足球场2圈）

准

备

部徒手操

分1.扩胸振臂运动

2.

体转运动

3.

腹背运动

4.膝关节运动

5．弓步、侧压腿，拉伸

6.活动手腕脚踝

1、踩拉球（原地）

动作要领（以右脚，先向右拉

球为例）：左脚立于球一侧支

撑，右脚轻踩在球的上方，膝

关节弯屈；重心右移，右脚向

外侧拉球顺势落地，将球停在

脚内侧处，身体重心落在右

脚；左脚踩拉球同法，方向相

反。反复练习。

基

本重难点：重心变换和对球的控

制，球性的培养。

部

分

(一)组织:两路纵队，男生在前女生在后。

预计问题:学生打闹，队形不整齐。

处理手段：及时提醒同时说明危险，养成好的课堂常规。

(一)组织:

如右图，保持好间隔。

(二)教法:

1.教师边讲解边示范练习方法。

2.教师口令指挥学生进行练习。对个别同学的不规范动作进行纠正，

(三)要求：

1.动作示范正确

2.整齐洪亮

（一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前面讲解示范。

二）教法：

1.教师边讲解边示范。

2.组织学生一排一排的进行练习。每人反复20次。

3.集体讲解纠正学生易犯错的动作，后再个别纠正。

4.请技术动作好的同学出来做示范再讲解。

（三）要求：

1.动作示范正确。

2.讲解技术要领清楚，声音洪亮。

（四)预计问题:1安全隐患。对球控制不好，到处乱跑，容易绊倒。

2身体重心过高或互换不及时，站不稳，影对球的控制。

(一)练习队形：学生

成两路纵队慢跑。

(二)要求：保持安

静，不要打闹，保持3

队列的整齐。

分

钟

(一)练习队形：

×××××××

×××××××

O O O O O O O

中

O O O O O O O 3

分

▲

钟

（二）学练法：

1.认真看动作示范。

2.听口令进行练习。

(三)要求：动作到

位，充分活动各个关

节。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

▲

O O O O O O O

O O O O O O O

（二）学练法：

(1)认真观看老师动

作示范。

中

(2)一排一排的进行

练习。

2

0

（三）要求：

分

1.认真听讲解看示钟

2、身体灵活性练习

小步快速跑：上体前倾，两膝

微弯，两臂自然抬起，听到开

始口令后，两腿迅速交替抬起

（微微离开地面）落地，两臂

快速协调摆动。

重点：身体姿态，动作频率要快。

基难点：四肢协调，重心平稳。

本

部

分

一.放松活动。

1.自己抖动放松手臂。

2.自己拍拍大腿小腿。

3.腿部拉伸。

二．本次课小结

三．布置收拾器材

四．师生再见

处理手段：1练习时随时提醒学生注意安全。

2无球模仿动作体会。

3 鼓励学生动脑领悟。

（一）组织：将学生分成四列横队。

（二）教法：

教师讲解示范动作要领，学生分组练习。

（三）要求：

口令清楚，声音洪亮

（一）组织：全班集体进行

（二）教法：教师讲解要领

（三）要求：声音洪亮

范。

2.练习时开动脑筋，

多想、多练，合作学

习。

3.注意安全。

教学目标：

提高学生身体灵活

性和协调性。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

▲

（二）学法：

动作准确到位。

控制好重心不要后

仰。

（三）要求：注意安

全，不要跌倒。

（一）练习队形：

×××××××

×××××××

O O O O O O O

O O O O O O O

▲

中

（二）学练法：跟教

师一起做，课后归还8

器材

。

分

（三）要求：尽量放钟

松。

结

束

部

分

脉

搏

曲

线

全课平均100-115

课后小结

心率

课中最高130-140

心率

练习密度

40%

小

3 分钟