每天坚持一小时体育锻炼课件配套优秀

《体育与健康》设计

一、指导理念

本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；并发挥学生主体地位，培养学生创新精神、合作意识及实践能力，同时进行思想品德教育。

二、主要教学原则

1、

全体性原则

在课堂教学中力求面对全体学生，在课前、课中、课后研究不同层次学生情况和学习需要，利用师生之间的双向交流获得教与学的信息，在教学目标、教学内容和练习方式上力求体现教学的层次。

2、 全面性原则

在教学内容上力求发掘教材中的知识因素、技能因素、思维因素，全面完成课堂教学目标。

3、 主体性原则

营造发展学生个性、创造性的学习环境，充分体现学生为主体，寓技能学习和发展身体素质于游戏之中，提高学习的趣味性，使学生在各项活动中培养自信、合作等良好心理品质，体会体育运动的快乐。

三、达成目标

1、 基本掌握变向跑技术，并应用于实际上。

2、 发展学生身体素质。

3、 培养学生创新、团结协作、竞争意识。

四、教学内容

1、变向跑。

2、展示利用轮胎进行队团协作练习。

五、课的设计思路

1、根据年龄特点设计 本课学生是初二年级，性格活泼好动，喜欢游戏活动等特点，让他们进行友情分组和同质分组不同的教学形式。

2、根据教学目标设计 这一学期教学目标之一：基本掌握变向跑技术；发展学生身体素质。本课以废旧自行车轮胎和蓝球作为器材，教学方法和内容都围绕它们展开。

3、在课中为了保证学生们活动时间，组织教学形式以分组练习为主。

4、转变以教师为中心的传统体育教学观念，在教师指导下，学生由被动学习、被动的接受变为主动参与的学习主体。

5、音乐、游戏寓于体育教学，让学生们在轻松、愉快的环境进行体育运动，享受到体育所带来的无限快乐。

年级：初一（2）班 人数：40人

执教：董先进

2019年4月

4、 基本掌握变向跑技术，并应用于实际学习目标

6、 培养学生创新、团结协作、竞争意识。

学习

内容

教学集队—热身运动“大家都来动一动”—游戏：“反应与合作”—变向跑—展示利用轮胎进行队顺序

顺时达成目标

学习内容

序

间

参与技能

心理、社会适应

负荷

一、集合一、养成良好的队伍：快、

静、齐。

上。

场地1、 旧自行车胎50条

5、 发展学生身体素质。

2、 标志10只

器材

3、 篮球22个。

1、

变向跑

2、展示利用轮胎进行队团协作练习

团协作练习─学生评价—放松：“画山绣水肇庆情”舞蹈—教师小结、师生再见

教师指导

学生学习

一

1

`一、体育委员集二、1 教师一、学生

纪律作风。

队，检查人数。

提出问题，

引导学生进在体育委员指

入课堂学习。

挥下集队。

二、师生问候，检查服装。

2 教师宣布课的目标、

二、培养讲文明、懂礼仪的好习

内容。

二、师生相互问

三、安排见习生。

候，明确学习目标和内容。

二、讲文明、懂礼仪，仪表端庄，服装整齐。

惯。

三、利用安全知识，保护自已。

三、学会保护，安全教育。

四、热身运四、热身运动“大动“大家都家都来动一动”

来动一动”

五、1培养学生1、并脚前后小锻炼前热身意五、全体3

`

1、并脚前后跳，同时拍掌。

小跳，同时小

2、双腿前后交叉小跳，同时拍掌。

拍掌。

五、学生以体操队形散开。

识，调动学生情学生，快乐地活动身体。

2发展协调性。

3下蹲运动。

二

绪。

2、双腿前后交叉小跳，同时拍掌。

4、高抛轮胎，同时拍掌。

3下蹲运动。

4、高抛轮胎，同时拍掌。

五、游戏：六、全体五、游戏：“反学生积极参与，4`30＂

“反应与合作”

六、讲述游戏要求。

六、培养学生遵守规章制度习惯和团结合作精神。

应与合作”

在遵守规则的前提下，努力竞争。

1、一人踩一个1、一人踩一中

轮圈。

个轮圈。

三

2、谁的轮圈站2、谁的轮圈着人最多。

站着人最多。

1、全部17`

学生进六、变向跑

(一)学习变向跑技术

(10`)

行练1、 培养学生团中

(一)学习变向跑技术

1、学生自编标社会公德心。

志和跑练习

1、学生1、教师诱导要在教学生发挥想师唱完习。

结合作、刻苦耐

劳、竞争意识和2、基本2`30＂

像力,并唱一一段“一段“一分钱”分钱”歌歌词调动气氛。

词前完成自编标志的

掌控变向跑技2、 发展学生的术，并个性和创造能力。

四

2、学生展示、点评。(图一)

且会应用。

1`

3、 培养学生对3、学生体育锻炼的兴根据要趣。

3、教师讲解、示范。(图一)

2、找两名学生展示、比较动作优摆放。

4、教师领做动

作。(图一)

2、两名学生展示

点。

求，全情投3、教师讲解

1`

入。

小

5、两人一组练变向跑动作3、学生习。(图二)

要领：重点（1）身体重（1）正规练习。

中

心下降。（2）4、学生（2）结合实际身体重心东

留心视听。

4、通过轮胎多

1`

人组合练习，让学生

跟随教防守练习。

西侧移。（3）师做动重心腿蹬（二）应用变向跑技术

作。

地。示范3次：原地左、5、学生右变向动根据要4`30＂

懂得如何求生的技能

意识。

1、教师讲解示范、启示。(图作，完整变求，进行向跑动作。

变向跑练习。

三)

2、两人一组做蓝球或足球带球过人变向跑4、教师领做动作3次：

（二）应用变向跑技术

练习。

(7`)

(图二

1、学生留心视

听。

2、3学生根据要求，进行1`

变向跑应用练习。

3`

3`

原地左、右变向动作，

大

组做蓝球或足3、四人一

完整变向跑动作。

5、教师巡视球带球突破防和参与学生守接球练习。(图练习

四)

（二）应用

9`

七、展示利用轮胎进行队团协变向跑技术

七、学生根据本1、教师示范、启示四人水平或友情组合进行队团协作练习，评价体会。

作练习

五

1、五人自由组次。

合同时踩一个3`

轮胎移动。

2、3教师巡视和指导。

2、按上述方法中

进行集体比赛。

八、展示利

（1）距离竞赛。

队团协作精（2）时间竞赛。

神练习

用轮胎进行

5`

3、二组学生展示，然后谈体1、教师巡视。

中

会。

2、（1）距离竞赛，教师参赛，学生

做裁判。

（2）时间竞赛，教师喊

号计时。

1`

3、选学生谈体会。

全体师生在音乐的伴发挥学生想象小

奏下进行放松。

学会调整1、 培养团结合九、

学生们自由地身体、作精神和讲文和创造能力。

八、放松：

学生们随音乐六

4`30”

教师领做

翩翩起舞。

七

1`

1、教师小结。

靠近教师认真

心理的放松。

明、懂礼仪的好习惯。

2 、师生再见

聆听

一、达成学习目标情况

1、 运动参与：

课

后

小

结

2、 运动技能：

3、 身体健康：

4、 心理健康：

5、 社会适应：

二、学生自评情况：

三、教师的认识

四、存在的问题

五、今后的思路