一 认认真真学几招名师教学设计

单元教学计划

学习内容：篮球基本步法

学***四

单

元

知识目标：

知道篮球基本步法的组成，及在比赛中的作用。

技能目标：基本掌握篮球基本步法，提高防守意识和运用能力。积极主动地投入锻炼，发展灵活、协调、速度等体能。

目

情感目标：提高自主学习能力，养成思考问题的习惯，逐步养成永不放弃的坚韧意志，提高同伴间协作能标

力。

课时

学习篮球基本步法

1 1、知道篮球基本步法的组成及动作方法。

2、70%基本掌握平步、斜步防守的动作要领。了解和体会变向跑、侧身跑、滑步时的用力顺序和方向，控制重心。增强自身的灵活性和协调性。

3、萌发学习篮球防守的兴趣。发扬同学间的团结、协作精神。

教与学法：

1、

教师讲解平步、斜步防守的动作要领

2、

学生在教师的带领下进行先分解后完整的动作练习

3、

学生交流、展示

4、

教师对滑步动作讲解示范

5、

在教师的引导下进行先慢后快的横滑步、前、后滑步练习

6、

学生体会动作要领

7、

师生对动作评价和改进

8、

在教师的组织下做提高灵敏度的练习

学习内容

学习目标

主要学法、教法

重、难点

重点：

滑步技术 难点：滑步时将重心保持在一条直线

2

复习学习篮球基本步法

1、知道篮球基本步法的练教法：

习方法

1、组织练习

2、90%的学生掌握平步、斜2、巡视纠错，集中讲解。

步防守技术。灵活运用变向练法：

跑、侧身跑、滑步技术。

1、基本步法完整技术练习

3、培养学生积极参与学习2、听口令按要求练习

的态度。

3、组合练习

重点：

防守步法的组合

难点：

滑步将重心保持在一条直线

中学备课记录表

授课题目

课时

篮球基本步法

授课类型

课前准备

实践

授课年级：七年级

检查场地、篮球

第一次课

教学目标

1、知道篮球基本步法的组成及动作方法。

2、70%的学生基本掌握平步、斜步防守的动作要领。了解和体会变向跑、侧身跑、滑步时的用力顺序和方向，控制重心。增强自身的灵活性和协调性。

3、萌发学习篮球防守的兴趣。发扬同学间的团结、协作精神。

教学重点

滑步技术 教学难点

滑步时将重心保持在一条直线

教

时

学

间

过

强

程

度

一、课堂常规

1、

体育委员整队，清点人数

2、

体育委员向老师报告

3、师生问好，安排见习生

4、老师宣布本课内容

5、强调上课安全

1、做好心理准备，精神饱满的进入课堂。

2、成四列横队集合。

1、用简明语言阐述本节课的任务与目标。

2、导入，让学生进入情景。

组织：

●●●●●●●●●

●●●●●●●●●

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

▲

教学内容

学生

主体活动

教师

指导活动

组织与要求

明2 分

任钟

小

务

强

阶度

确段

●：男

○：女

▲：老师

要求：队列整齐，精神面貌好

活8 分

筋钟

骨

中

小

性强

动阶段

度

一、热身跑。

两路纵队绕场

1、注意听老师的指

挥，有节奏的慢跑。

2、学生积极主动参二、徒手操

与其中。

头部，扩胸、振臂、俯背、

弓步压腿、侧压腿、手腕1、两排横队对齐，脚踝。

模仿老师做徒手操。

组织：

1、讲解男女生运

←

○●

○●

球及跑步路线。

↑○●

▲ ○●

2、用语言提示学

→

→

↑○●

生保持队形。

○○○○○○○○●

●●●●●●●●●

要求：男女生配合1、用口哨带操。

好，队形要整齐。

2、在球场中间位

置示范领操。

三、学习基本步法

1、转身、跨步

转身：以一只脚为足，另

一只脚蹬地、转体并改变

身体朝向的面。

跨步：在基本站立姿势的

基础上，以一脚为轴，另

一脚向侧或前方跨出的技

术。

2、横步、斜步、滑步

滑步：包括侧滑步、前滑

步、后滑步、后撤步

学

习

技

术25

分阶

段

钟3、侧身、变向、变速跑

侧身跑：脚尖向前上体转小

动90°以上，向前跑进。

强

变向跑：在跑的过程中，度

突然改变方向。最后一步

脚内侧用力蹬地，屈膝，

移动重心。

a、侧身跑练习

b、变速跑练习

c、变向跑练习

1、认真听讲

2、成四列横排练习

3、注意身体的协调配合。

1、认真听讲

2、成四列横排练习

3、注意身体的协调配合。

4、注意重心在一条直线上

1、认真听老师讲解和观看示范动作。

2、练习变速、侧身跑时成四列横排，练习变向跑时成1路纵队

3、认真练习，并向做的好的学生学习。

1、示范、讲解

2、领做，观察全局，纠错。

3、表扬与批评。

1、示范、讲解、领做

2、口令指挥滑步方向

3、纠错

1、讲解示范到位，把练习要求提出来。

2、学生练习时给予动作语言提示，同时指正错误动作的学生，做得好的学生给予表扬，鼓励。

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组织：

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一、放松练习

1、

太极拳：

原地太极拳的呼吸方法。

休5二、总结评价

息

分1、课后小结、

2、教师评价

放钟3、收整器械

松小4、师生再见

5、下课

阶强

段

度

1、成四列横队分散队行，模仿教师的示范动作。

2、听指挥进行呼吸放松。

1、认真听老师点评。并自己这节课的收获进行小结

1、示范动作

2、口令提示

1、用简练的语言对学生的掌握情况进行总结，并2、收还器材及下课

对好的学生提出表扬。

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▲

要求：动作到位，调整呼吸。

组织：

●●●●●●●●●

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○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

▲

要求：绝对安静

预计心率： 120-140次/分

练习密度：35％—40％

场地器材：篮球场两个

教学反思：

中学备课记录表

授课题目

课时

篮球基本步法

授课类型

课前准备

实践

授课年级：七年级

检查场地、篮球

第二次课

1、知道篮球基本步法的练习方法

教学目标

2、90%的学生掌握平步、斜步防守技术。灵活运用变向跑、侧身跑、滑步技术。

3、培养学生积极参与学习的态度。

教学重点

防守步法的组合

教学难点

滑步时将重心保持在一条直线

教

时

学

间

过

强

程

度

一、课堂常规

1、

体育委员整队，清点人数

2、

体育委员向老师报告

3、师生问好，安排见习生

4、老师宣布本课内容

5、强调上课安全

1、做好心理准备，精神饱满的进入课堂。

2、成四列横队集合。

1、用简明语言阐述本节课的任务与目标。

2、导入，让学生进入情景。

组织：

●●●●●●●●●

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教学内容

学生

主体活动

教师

指导活动

组织与要求

明2 分

任钟

小

务

强

阶度

确段

●：男

○：女

▲：老师

要求：队列整齐，精神面貌好

活8 分

筋钟

骨

中

小

性强

动阶段

度

二、热身跑。

1、注意听老师的指两路纵队绕场

挥，有节奏的慢跑。

2、学生积极主动参

与其中。

三、徒手操

头部，扩胸、振臂、俯背、1、两排横队对齐，弓步压腿、侧压腿、手腕模仿老师做徒手操。

脚踝。

组织：

1、讲解男女生运

←

○●

○●

球及跑步路线。

↑○●

▲ ○●

2、用语言提示学

→

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↑○●

生保持队形。

○○○○○○○○●

●●●●●●●●●

要求：男女生配合1、用口哨带操。

好，队形要整齐。

2、在球场中间位

置示范领操。

四、复习基本步法

1、转身、跨步

转身：以一只脚为足，另

一只脚蹬地、转体并改变

身体朝向的面。

跨步：在基本站立姿势的

基础上，以一脚为轴，另

一脚向侧或前方跨出的技

术。

2、横步、斜步、滑步

滑步：包括侧滑步、前滑

步、后滑步、后撤步

学

习

技

术25

分阶

段

钟3、侧身、变向、变速跑

侧身跑：脚尖向前上体转小

动90°以上，向前跑进。

强

变向跑：在跑的过程中，度

突然改变方向。最后一步

脚内侧用力蹬地，屈膝，

移动重心。

a、侧身跑练习

b、变速跑练习

c、变向跑练习

1、认真听讲

2、成四列横排练习

3、注意身体的协调配合。

1、认真听讲

2、成四列横排练习

3、注意身体的协调配合。

4、注意重心在一条直线上

1、认真听老师讲解和观看示范动作。

2、练习变速、侧身跑时成四列横排，练习变向跑时成1路纵队

3、认真练习，并向做的好的学生学习。

1、示范、讲解

2、领做，观察全局，纠错。

3、表扬与批评。

1、示范、讲解、领做

2、口令指挥滑步方向

3、纠错

1、讲解示范到位，把练习要求提出来。

2、学生练习时给予动作语言提示，同时指正错误动作的学生，做得好的学生给予表扬，鼓励。

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组织：

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五、步法组合练习

1、变速跑与滑步的组合

2、变向跑与滑步的组合

1、认真听讲、观看1、示范讲解

教师示范

2、组织学生练2、两人一组配合练习

习

3、控制全局，纠3、保证动作质量

错

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六、放松练习

2、

太极拳：

原地太极拳的呼吸方法。

休5七、总结评价

息

分1、课后小结、

2、教师评价

放钟3、收整器械

松小4、师生再见

5、下课

阶强

段

度

1、成四列横队分散队行，模仿教师的示范动作。

2、听指挥进行呼吸放松。

1、认真听老师点评。并自己这节课的收获进行小结

1、示范动作

2、口令提示

1、用简练的语言对学生的掌握情况进行总结，并2、收还器材及下课

对好的学生提出表扬。

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要求：动作到位，调整呼吸。

组织：

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要求：绝对安静

预计心率： 120-140次/分

练习密度：35％—40％

场地器材：篮球场两个

教学反思：