12.发展奔跑能力的游戏课堂实录

《发展奔跑能力的游戏》

单位：河源市老隆镇浮石小学

教师：王嘉俊

课标要求

（一）教学的指导思想及设计理念：

（二）水平三的学生正处在长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟。本节课通过跑与游戏的教学，使这一学段的学生能够掌握跑的动作技巧要领及动作方法，以便培养学生正确的动作姿势，更好的形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，因此，跑与游戏是水平学生学习的重要内容之一。

根据新课标要求来安排教学内容，在教学活动中充分体现学生的主体地位，从而激发学生的学习兴趣，以创设游戏练习为主，充分调动学生的思维和想象力，培养学生的观察能力，动手实践能力，创新能力，合作学习能力。这样可以提高学生学习的积极性，挖掘学生的潜能。使学生在玩中增强学习兴趣，学会思考。由于它具有内容和形式上的多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为学生提供展示自我的条件和机会，不仅使学生身体得到发展，而且在心里的需求上也得到了满足。

（二）教材分析：

依据体育与健康课程标准，五——六年级为学***二。为了达到该水平目标，学生将能够通过多种游戏发展位移速度，动作的灵敏性，身体的平衡和协调能力。基本掌握简单的运动动作和运动技能。跑是学生在实际生活、学习和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。

(三）学情分析：

我们学校是一所山区小学，学生都来自农村。其次在上体育课中，由于场地小，器材少这些实际问题的存在，针对这样的实际情况，在本课的设计中以合作跑、接力跑等游戏贯穿全课。通过各种形式快速奔跑一定距离，从而进一步改进跑的动作，培养跑的正确姿势，提高奔跑速度和奔跑能力。特别是在游戏活动中，结合各种方式的快速跑练习，对正确掌握奔跑动作，获得加速的身体感受具有重要作用。发展奔跑动作速度的游戏也是为了提高学生反应速度、运动中的反应速度以及动作速度。在一段距离的奔跑过程中，速度和步长都比较稳定。游戏教学过程中必须奔跑一定的距离才能有效地提高位移速度。

体育与健康教案

（水平三）

时间：4月20日（周3）第x节 班级：五年级 地点：篮球场 执教者：王嘉俊

教

学

内

容

《发展奔跑能力的游戏》

1、认知目标：（1）通过游戏“报纸不落地”, 让学生知道只有快速奔跑，才能使报纸不落地。

（2）通过游戏“接力对对碰”让学生明白自己在团体里的地位和作用，明白只有大家齐心协力才能赢得比赛，提高学生的合作意识。

2、技能目标：通过游戏教学，发展学生的速度、灵敏、协调的身体素质，教

学

目

标

提高学生的跑步能力，促进身体各系统器官功能和下肢力量的发展。 3、情感目标：（1）通过采用多样化、兴趣化、儿童化、游戏化的教学组织、方法和手段。调动学生各种积极因素，使学生学得生动活泼、积极主动、充满自信、培养良好的心里素质。

（2）培养学生的勇敢、顽强、克服困难、吃苦耐劳的意志品质，同时增进学生之间的团结协作、友好交往的集体意识及行为，提高学生的社会适应性。

（3）在练习中随手捡起身边的废纸，培养学生良好的行为习惯，提高学生的环保意识。

重

难

点

程

时内

重点：摆臂协调，腿部蹬摆充分用力，动作自然放松。 难点：上体放松，蹬摆协调。

教

师

指

导（学法指导）

学

生

练

习

（探讨）

组

织

形

式

序

间

容

上

5准课

备分部常分

钟

规

1、组织学生有序下楼，两路纵队变成四路纵队；，集合整队。

2、向学生问好，清点人数，检查服装，强调安全，

3、宣布本课内容，安排见习生；

1、有序下楼，集合，要求：快、静、齐。

2、向老师问好。

4、有见习生随堂见习。

先两路纵队变成四路纵队，再成四个横3、认真听讲，了解本节课的内容。

排

开5 始分部钟

分

1、组织做徒手操：头部运动、肩部运热身

动、体侧运动和活动手腕脚踝等各4*8活动

拍；

2、绕篮球场慢跑4圈，喊口号。

1、根据老师的提示热身；

2、认真做徒手操，要求动作规范，有力。

3认真跑步，注意安全和队形。

××××××××××××

××××××××××××

××××××××××××

××××××××××××

▲

程

时内

教

师

指

导（学法指导）

序

间

容

1、教师讲解游戏“报纸不落地”规则并示范。

2、器材：每人一张报纸纸。

3、方法：

学生将纸贴在身上，分小组在操场起点跑向终点，在途中跑时逐渐将报纸折小（缩小面积），报纸落地则犯规重新跑，最后折报纸面积最小者获胜，教师参与游戏，并不断的提示动作要求，引导学生进行自我练习。

学

生

练

习

（探组

织

形

式

讨）

报纸不落地游戏组织形式；

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﹡

﹡

﹡

﹡︳

︳

﹡

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﹡

﹡︳

︳

游戏求要：

０

０

０

０

０︳

︳

1、在跑动中，用最快的速０

０

０

０

０︳ ︳

度把纸折小。

2、注意互相不能碰撞，学会互相让礼。（注意安全防范）

3学生回答教师问题：影响跑速的因素有步频.步幅。

提高跑速加快步频、加大步幅。

▲ 起点

终点

基1本3分部钟

学习发展奔跑的游戏。

4.游戏结束先赛后点评并提问：刚刚我们通过游戏练习.我们知道跑的越快报纸越不容易掉，对吗？那么影响跑速的因素有哪两种？如何提高跑速？

5.同学们你们回答太棒了..没错跑的步子越大和跑的频率越快，速度就会更快

下面我们玩一个小游戏“接力对对碰”学习如何加快步频及加大步幅。

6.器材；接力棒。

7.方法. 首先分两小组.站在起跑线后面.领头拿好接力棒.当老师发出“开始”口令.跑出.跑过终点 返回把棒交给下一个同学.下个同学接到棒后跑出.以此类推。最先跑完的组获胜。

4.接力跑中

注意不要撞到其他同学.不可甩棒给接棒同学

分

接力跑游戏组织队形。

﹡

﹡

﹡

﹡

﹡︳

︳

只可以手递手接棒.不可未到终﹡

﹡

﹡

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﹡︳

︳

点就返回.跑完排在队伍后面给０

０

０

０

０︳

︳

同学加油鼓气。

０

０

０

０

０︳ ︳

▲ 起点

终点

8 .赛后评价。

4 结分钟

1、集合队伍，提出要求

身体

2、带领学生拍腿，抖手放松口令提示3、引导学生集体放松。

1、课堂小结：针对课堂的某些不足之恢复

动作；

1、快速集合。

2、跟着老师的提示拍拍腿部，3、也可随意的放松。

先两路纵队，

抖抖手，随老师提示调整呼吸。

再广播体操队形

束部3 分分

钟

处，给予指出，好的现象，给学生以表下课

扬，鼓励等。

常规

2、组织学生还器材。

3. 布置作业，并提出要求。

4、宣布下课，向学生道别。

1、认真听讲。

2、积极主动还器材。

3、向老师道别，有序回教室。

先四个横排

再两路纵队

场

地

器

标志桶.接力棒.报纸. 材

预

计

负

练习密度：50 % ；

平均心率： 130次/分； 最高心率：150次/分。

荷

课

后

小

结