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教材:助跑投掷垒球。任务:1、学习助跑投掷垒球动作,使学生能较好地完成动作。2、发展学生上肢力量、协调、爆发力、灵敏和快速用力的能力。3、提高学生的身体素质、心理素质,课的部分 2’ 激发学生兴趣:集合、整队、检查服△组织队形布本课内容和要求。 装、师生

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5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)

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5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)

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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)

正文

教材:助跑投掷垒球。

任务:1、学习助跑投掷垒球动作,使学生能较好地完成动作。

2、发展学生上肢力量、协调、爆发力、灵敏和快速用力的能力。

3、提高学生的身体素质、心理素质,

课的部分

2’

激发学生兴趣:集合、整队、检查服△组织队形

布本课内容和要求。

装、师生问好、宣△教师用准确、优美的 教师生动的语言及直观合理的场地设计,使学生产兴奋

时间

次数

学习内容

师生活动

教学组织

教学目的

评价

语言引导步入课中。

成四列横队站立

生一种全新的感觉。

开始部分

↓

两人分别站在两头丢沙在操场中间画四个激发学生求知欲望:

10’

.

包,其余的人就在中间正方形,分男女两个躲来躲去。一般采取淘组做游戏。

△培养学生协调以及敏捷的反应能力

积极

认真

汰制,中间的人若被沙 包击中就得充当“投 手”,如果用手直接抓住 了丢过来的沙包则要加 上一次“生存机会”,游:

戏继续。

↓

学生在优美的韵律操中,充分活动富有

开,并激发学生对朝气

形体美的认识。

游戏:“丢沙包”. 准备部分

培养学生形体美:

△师生共同练习:

.

3’

4×8次

韵律操

头部运动4×8拍

振臂运动4×8拍

弓步压腿4×8拍

扑步压腿4×8拍

体前倾运动4×8拍

手腕踝关节运动4×8拍

课的部分

↓

满足求知欲望:

时间

次数

学习内容

师生活动

教学组织

教学目的

评价

.

.

徒手做丢沙包的动作。

用教具引出教材—— △培养学生动手动脑,独立思考问题 组织:

全班徒手练习

分组互掷

的能力,在“玩”中积极

体会投掷技术动作。

主动

自律

基本部20’

分

助跑投掷垒球△教师用说教引导学生8次

并讲解动作和动脑、动手

动作要领。

△简要讲解要领,准确重点:背后过肩,示范

肩上曲肘,快速有短距离助跑投掷技术

力

分成四个小组练习。

教师注意观察学生动作难点:出手快、猛、稳

及时纠正

△培养学生不怕困互助

难,刻苦学习、团自练

结互助的良好品质。

身体恢复

结束部5’

分

.

1次

运动. 带领学生做全身放松 △讲评:鼓励先进,指成四列横队分开站出不足

立

△发展学生协调性

△提高学生团结互轻松

助的精神。

培养和表现

愉快

△注意学生个性的主动

.

小结

△共同收拾器材

下课

平均心

率预计

强度指数135—146%

及最高心率

.

练习

密度

预计

32—38%

1.53—1.65

180次/分

教具

垒球8个

沙包4个

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