12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第二课时)｜教案在线预览

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体育课教案第1课内容教学目标顺序准备部分一、耐久跑（越野跑）二、队列：跑步走立定教学重难点重难点：动作轻松、自然,呼吸有节奏。1、通过越野跑提高学生对自然环境的适应能力。2、通过高强度的练习还培养学生们的吃苦耐劳坚持不懈的意志品质。3、通过越野跑练习会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。培养走和

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所属课文：12.发展奔跑能力的游戏

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2018-04-28 15:02:00

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学校：重庆两江新区星光学校

12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第二课时)

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关键词：12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第二课时)

正文

体

育

课

教

案

第1课

内容

教学目标

顺序

准备部分

一、耐久跑（越野跑）

二、队列：跑步走立定

教学重难点

重难点：动作轻松、自然,呼吸有节奏。

1、通过越野跑提高学生对自然环境的适应能力。

2、通过高强度的练习还培养学生们的吃苦耐劳坚持不懈的意志品质。

3、通过越野跑练习会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

培养走和跑的合理的、正确的姿势,发展走和跑的能力及耐久力。

课的内容

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

教师活动

体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、教师讲解跑的路线。

2、讲解跑的要求和安全问题。

3、教师讲解越野跑的要领。

练习与方法

组织形式场地布置

要求：精神饱满、

队形整齐

2、练习：齐步走、跑步走、立定

3、练习：活动各关节

基本部分

一、耐久跑（越野跑）

绕学校的运动场和三、四教学楼跑。

动作要求：手臂弯曲前后摆动,两腿自然跑动,呼吸有节奏。

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、练习

绕运动场和三、四教学楼跑3圈。如有个别学生不能坚持的可酌情处理。

结束部分

1、教师组织领做

1、要求：自觉达2、指出本课优点与到自然放松练习

缺点

3、组织：四列横队

平均心率

场地器材

次/分

负荷预设

练习密度

心理负荷

℅

教学反

思

关于本教案的常见问题

Q：12.发展奔跑能力的游戏教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《12.发展奔跑能力的游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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