大腿、胸部接球教学设计一等奖

足球：大腿、胸部接球

第一次课

授课教师：张伟锋 授课班级：七年级（9）班 人数：50（男：24，女：26）

课型：新授课

指导思想：

本节课以体育与健康课程标准为依据，坚持能力为重，着力提高学生的学习能力、实践能力、创新能力，教育学生学会知识技能，促进初中生健康成长，促进学生主动适应社会，开创美好未来。

设计思路：

教师示范

通过观察让学生初步了解和掌握大腿、胸部接球的动作。

集体练习：

一人一球自抛自接；两人一球，一抛一接。（原地接球）学生反复练习，相互观察认知过程中明确动作要领，以达到初步掌握大腿、胸部接球的动作。

成果展示：

通过优秀同学的练习展示，介绍练习经验，掌握要领，体验成功。

组织方法：

本课教学中采用一人，两人合作学习，集体练习相结合的方式，通过教师启发，学生模仿，初步掌握大腿、胸部接球的动作。

利用游戏使准备活动和课课练环节更加丰富多彩。

教学内容：足球,大腿、胸部接球

教

学

目

标

认

知：懂得停空中球包括几种主要脚法及其技术要领和动作方法。

技

能：通过学习能够基本掌握大腿、胸部原地接球技术。

情

感：培养学生对足球运动的兴趣爱好，并在活动中培养学生合作意识，良好的心里品质和社会适应能力。

负

荷：练习密度40%以上。

教学程序

常

规

准

备

活

动

讲解游戏捉迷藏之“五对一”规则，进行方式。学生自由分组（5人一组），控制游戏游戏时间。30秒至1分钟之内。

1、

将训练标志锥以每边5-6米的间距摆成一个正方形。

2、

待发出开始信号后，鬼开始追逐五名同学。

3、

当同学摸到标志锥，鬼不能抓人。一个标志锥只允许一个人摸。

小

教 师 活 动

1、

指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

2、宣布本课内容和教学目标。

学 生 活 动

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。

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

2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。

负荷

大

腿

接

球

教法：集体讲解并示范大腿原地停高球和半高球的动作要领。停高球时，判断好来球正对球的飞行轨迹，做好接球的准备姿势，大腿抬起大腿中部与球接触，触球时，肌肉适当放松无须发力触球迅速撤引，球落地后衔接下一个动作或使球落在与下一个动作衔接的位置上。停半高球时，面对来球，停球腿屈膝前迎，用大腿中部触球，触球时迅速撤引，使球落在下一个动作衔接的位置。

1、

学生自己根据教师的引导，模仿练习动作。

2、

一人一球自己抛球练习停高球。

3、

两人一球，自由组合，一抛一停做高球和半高球的停球练习，两人距离可以由技术掌握的好逐渐加大，控制在10-20米之间。

4、

自由发挥停高球和半高球的练习（迎球、变向、反向）

中

胸

部

接

球

教法：集体讲解并示范胸部原地停高球和半高球的动作要领。正对来球移动身体，以放松的状态做好准备姿势，挺胸停球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体后仰，重心落在两脚之间，双臂自然张开，微收腹；当球至胸部接触时，两脚蹬地，胸部上挺、憋气，球向前上方弹起落于体前。收胸停球时，准备动作与前者相同，中心前移，挺胸迎球，球触胸时重心迅速后移，收胸、收腹缓冲来球的力量，将球停于体前。

1、

学生自己根据教师的引导，模仿练习动作。

2、

一人一球自己抛球练习停高球。

3、

两人一球，自由组合，一抛一停做高球和半高球的停球练习，两人距离可以由技术掌握的好逐渐加大，控制在10-20米之间。

4、自由发挥停高球和半高球的练习（迎球、变向、反向）

中

综

合

练

习

教法：集体讲解练习内容，巡回辅导。

（迎球、变向、反向）停球，传球练习：

1、

原地停球传球（迎球、变向、反向）

2、

移动中停球传球（迎球、变向、反向）

3、

在有限防守中完成练习（迎球、变向、反向）

4、

优秀同学示范练习（同学推荐、教师推荐）

5、

优秀同学的示范给予表扬鼓励，引导他给大家讲讲练习的经验

6、

引导学生进行放松活动

1、

学生自由组队三人一组，轮流防守、抛球、接球传球。

2、

根据技术掌握的熟练程度，可以挑战更大难度的练习（迎球、变向、反向）。

3、

观察优秀同学的示范和听取优秀同学练习的经验，找出自己的不足，在教师的引导下，思考方法，通过练习逐步改进技术动作。

4、

学生在练习中能相互鼓励互相帮助，并能评价技术的优劣。

5、

学生通过练习，在技术逐步提高中获得乐趣。

6、

学生在练习区域中放松慢跑，在原地做不同肌肉群的静态牵拉练习（充分放松，充分伸展，动作缓和）。

大

结

束

运

动

负

荷

预

计

总结本次课内容，指出学生的错误，并提出练习方法。

200150100500051015202530354045针对教师的意见，在下次课中改进练习动作。

达

标

情

小

况

小

平均心率

140 练习密度

40