侧面下手发球课堂实录【2】

排球侧面下手发球教案

教学

复习排球正面下手发球，学

课综合场地

45个排球，一个篮内容

习排球侧面下手发球技术

型

课

器材

球场

教

学

目

标

课的课的内容

结构 1.体育委员整队、清组织：如下图

开

始

部

分

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

2.师生问好

3.宣布本课内容及任ΔΔΔΔΔΔΔΔ

务

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

点人数

4、检查服装、安排见 习生

要求：

1.集合做到快、静、齐

2.精力集中、精神饱满

3.见习生随堂听课

组织教法与要求

间

2

小

技能目标

通过学习使学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术。

通教学，使学生记住发球时的击球点，挥臂直和虎口手能力目标

型，懂得怎样把握手击球的力度激发学生对排球运动的兴趣。

情感目标

提高学生对排球的学习兴趣、自学能力、合作能力。

时强度

一、围操场地慢跑三组织：一路纵队绕操场慢跑

圈。

二、徒手操练习

1.腕踝运动 2.扩胸运动

准

备

部

分

3.体侧运动

4.体转运动

5.全身节运动 6.正侧压腿。

三：“排球协同作战游戏” 参赛者背对背，相互挽住对方的手臂，中间架一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速出身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完为胜。

三圈

小-中

中

徒手操要求：动作规范，发

力充分，有节奏、有幅度，

达到完全热身的效果。

队形：两列横队成体操队形： 8 ΔΔΔΔΔΔΔΔ

组织：1.不得放开手臂。

2.若球掉下必须拾起重新开始。

教法：

1.讲解示范

2.组织学生玩游戏

要求：注意安全

课的

课的内容

结构

1、组织：如下图

组织教法与要求

时强度

间

基

本

部

分

一、复习排球正面下 墙壁

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

手发球技术

教法：1.教师讲解示范

动作要领：

2.组织学生对墙发球

1.抛球练习

球离手3.纠正学生的错误动约一球高度

垂直上作

抛

抛在身体的右侧

2.组织：分组在篮球场练习

2.做抛球挥臂配合练教法：1.教师讲解示范

习

2.组织学生在端线3.击固定球练习

（击10 中-大

后发球

球的后下部）

3.纠正学生的错误4.发球升降级

动作

正面下手发球口诀：

3.组织：

ΔΔΔΔΔΔΔ

左手抛球低出手

右ΔΔΔΔΔΔΔ

臂摆动肩为轴

击球做正面下手发球的完整示一刹不屈肘

虎口部范，提示重难点。教师与学位击准球

生一起徒手做动作。

课的

课的内容

结构

二、学习排球侧面下1.组织：

ΔΔΔΔΔΔΔ

ΔΔΔΔΔΔΔ

手下手发球技术

动作要领：

教法：教师将侧面下手发球组织教法与要求

时强度

间

1.抛球要稳，每次抛技术引入，

球高度应基本固定。

做侧面下手发球的完整示2.击球要准，以正确范，提示重难点。教师与学的手型击中球的准确生一起徒手做动作。

部位。

基

本

部

随意改变。

分

3．站位固定，在发球要求：认真听教师讲解，集区某个位置尽量不要体在教师动作口诀指挥下徒手练习

20 中-大

3.挥臂击球动作固2.组织学生自由练习，教师定，手法准确，发大观察以后，对不规范的动作力球要用手掌包满及时纠正。

球，发飘球要用手掌3.近距离分组有球练习，体根击球，下手球要用会动作。

掌根活拳心击球。

4.10人一组采用多种形式练习。

课的

课的内容

结构

一、放松活动

组织：四列横队站立

组织教法与要求

时强度

间

5

教法：师生同乐

要求：音乐全身放松

小

音乐放松，师生共同ΔΔΔΔΔΔΔΔ

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

进行

二、师生谈课的收获，ΔΔΔΔΔΔΔΔ

相互点评

ΔΔΔΔΔΔΔΔ

结

束

部

分

三、布置课外作业

四、安排收归器材

五、下课、师生再见