1.各种形式的掷实心球与发展体能优秀教学设计

成华小学体育与健康课教案：实心球（五年级）

教师：唐莉

一、教学内容

推实心球——传递实心球——滚实心球

二、教学目标

1、 运动参与：让每一位学生都能参与这些活动，来提高对这些活动的兴趣和爱好。

2、 运动技能：获得一些有关实心球的运动知识，在安全意识下进行技能训练。

3、 身体健康：形成正确的身体姿势，发展体能，促进健康。

4、 心理健康：用积极的心态参与活动，有超越自我的信心和理念。

5、 社会适应：建立和谐的人际关系，培养良好的体育道德。

三、教学重点和难点

重点：训练学生的手臂、腰部和腿部的协调能力。

难点：能否通过讲解，让学生自悟，最后达到理解和融会贯通。

四、设计思路

根据三维健康观和体育自身特点，拓展课程学习内容；根据学生身心发展的特征，提高一物多用的实用性和学生对体育的兴趣；根据本校实际，选择适合学生喜欢的活动项目，以“健康第一”的思想，在活动中求新、求变。

五、教学过程

（一）、导人阶段

1、 常规教学，安全教育。

2、 老师提供给你们（2人一个）实心球，看看你们能开展哪些有益的健身活动？

（二）、准备阶段

1、自抛自接（左抛右接、右抛左接，上抛下接）。

2、你抛我接，我抛你接。

（三）、发展阶段

1、推实心球

要求：象推铅球一样，后蹬有力，转体迅速，挥臂及时。腿、腰、臂要协调一致，且要注意方向。

先让学生尝试，再让学生评析，最后由老师引导和示范。然后在活动中要鼓励学生树立信心，确定目标，敢于超越自己，超过同伴。（每人各三次）

2、递实心球

要求：间隔2——3米，抛接实心球，不能移动脚步，实心球不能落地，落地扣分。

先把学生平均分成四组，间隔学生面对面，从排头到排尾，看谁先传到。（来回各2次）

3、滚球接力

要求：手必须贴紧实心球，球不能离开地面。

先把学生分成8个组。在起跑线前10米处设立一根标杆，下令后，各组排头用推地滚球方式前进，并绕标杆转弯后继续滚球返回，将球交于各组第二人接做，自己站于排尾。依次进行，以不犯规先完成的组为胜。

（四）结束阶段

1、围绕实心球拉起手，左跳右跳共欢乐。

2、先让学生谈感受，然后老师小结。

六、收拾器材，师生道别。（提醒：搞好卫生）

、

小学体育与健康课教案

教师：

唐莉

班级

五年级一班

教材内容

教学目标

1、玩塑料袋。

2、游戏：排雷。

3、接力游戏。

1、认知目标：了解塑料袋的各种玩法进行尝试，并了解这些方法对身体的作用2、技能目标：利用塑料袋的各种练习激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑的能力，提高学生的协调素质。

3、情感目标：培养学生团结互助、刻苦顽强的良好品质。

4、训练学生快速跑及快速反应的能力。(往返跑、迎面接力、障碍曲线跑) 5、增强学生环保意思。

教学目标教具准备 1、箩筐四个。

2、塑料袋若干个。

学生活动

次数

1 时间

2 强度

小

教具准备

部分

开始部分

准备部分

教学内容

教师活动

一、上课式：

1、

整队集合、师生问 1、体育委员集合

好。

2、宣布内容，提出要求。教师语言要清晰。讲解课堂要求任务。

1、

师：同学们，这是 1、

答问。

2、自由什么？（塑料袋）

2、组合，玩塑料袋。

我们可以怎么塑料袋啊？（启发提示、鼓励创新）（顶塑料袋、拉塑料袋跑、贴塑料袋跑）

3、自由玩塑料袋

1、分组 2、

讲明排雷要求

，

创设情景，以外星人攻打地球为背景。

3、

方法：学生分成两部分，分别站于场地两边，把塑料团散放在地上，令下，两边学生分别拣塑料团并跑向本方场地，将塑料团放入箩筐内。以箩筐内塑料团多少判断胜负。重、难点：抢得快、抛得远组织形式：分散于场内

注意：强调学生安全教师激发兴趣、活跃情绪

6 中

基本部分

培养兴趣、发展能力（一）、排雷

1、

分组，

2、选出裁

判两名。

发挥主动、民主选择 学生主体：分组比赛，裁判协助。

20 强

部分

教学内容

教师活动

主导：调动队伍，讲解游戏规则，统计胜负，点评得失

（二）、塑料团接力

方法：学生成纵队站立，令下，第一人手手拿塑料团跑向前，在指定点放下返回，击第二人手跑进，返回击第三人手，依次进行。（途中用塑料瓶设置障碍。）重难点：跑动积极、动作协调教师主导：

讲解方法，强调动作重难点，组织竞赛，点评得失

学生活动

学生主体：相互合作学习，参加练习与竞赛，交流体会，自评优缺

在自由玩塑料袋的过程中放松。

在教师带领下，清除场内垃圾

次数

时间

强度

结束部分

保持兴趣、身心放松

。

玩纸游戏

1、师生共同放松，启发学生想办法玩塑料袋。2、师生交流体会，进行鼓励于表扬

清理现场垃圾。

同学们今天玩得很高兴，但是我们的操场可让咱们弄得不成样了，下面我们一起动手，来给操场“洗洗脸”

解散下课