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考核:立定跳远教学内容:⑴、考核:立定跳远(男)⑵、游戏:小鸟飞飞教学目标:①、认知目标:通过考核,教师可更好了解学生掌握动作情况,增强学生下肢力量,提高跳跃能力。②、技能目标:通过“小鸟飞飞”游戏,放松学生身体,平缓情绪,愉悦心情。③、情感目标:培养学生认真学习的良好习惯及坚强意志品质。教学重点:

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5.蹲踞式跳远考核优质课教案推荐

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5.蹲踞式跳远考核优质课教案推荐

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正文

考核:立定跳远

教学内容:

⑴、考核:立定跳远(男)

⑵、游戏:小鸟飞飞

教学目标:

①、认知目标:通过考核,教师可更好了解学生掌握动作情况,增强学生下肢力量,提高跳跃能力。

②、技能目标:通过“小鸟飞飞”游戏,放松学生身体,平缓情绪,愉悦心情。

③、情感目标:培养学生认真学习的良好习惯及坚强意志品质。

教学重点:蹬摆结合。

教学难点:动作连贯。

教学过程

教学反馈

教学过程:

一、准备部分;(4分钟)

⑴、准备

①、体育委员整队、报告人数。

②、师生问好提出本课教学目标与要求。

③、检查服装,安排见习生。

强调体育课注意安全事项及自我保护意识,并提醒学生特别

④、要注意安全。

⑤、导入教学。

教法与要求:讲课声音宏亮、注重仪表、学生要快、静、齐。

学法:学生排成四排,认真听教师讲课。

组织:学生排成四排横队。(如图)

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⑵、准备活动;

①、绕球场跑两周;

②、徒手操活动。

第1节:头部运动

第2节:肩关节运动

第3节:腰部运动

第4节:膝部运动

第5节:手腕踝关节运动

第6节:弓步压腿运动

第7节:侧压腿运动

教法与要求:讲解示范,分解领做,连续领做。

学法:学生认真跟随教师练习。

组织:学生双手侧平举成体操队行散开。

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准备部分目的是:培养学生守时守规的良好习惯,为下阶段主教材做好准备。

二、基本部分:(23分钟)

考核:立定跳远

【考核方法】考核者站在起跳线后进行考核。每人三次机会,记录落点最远的一次成绩,考核者不得迈、踏起跳线。

【组织教法和学法】

教法:教师讲解考核方法,并选择安全平整地面进行考核。

学法:学生认真听考核方法并认真进行考核。

组织如图:

******* * * 三、游戏:小鸟飞飞

【游戏方法】学生拍成两列横排,1~3报数,各数分别扮演一种鸟。所有“小鸟”在原地做飞行动作。教师可叫任意一种小鸟名字,被叫到的“小鸟”要在原地旋转一周。

【组织教法和学法】被叫到的鸟才能转动。

教法:教师讲解考核办法及游戏方法规则。

学法:学生分成两组,一组听教师点名进行考核,另一组有体育队长组织进行游戏。

四、结束部分;(4分钟)

①、集合整队,放松整理活动。

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②、课后小结,布置练习内容。

③、收回器材。

④、宣布下课,师生再见。

教法与要求:教师组织学生进行放松练习,练习过程中提醒学生要放松。

学法:按教师要求成体操队形散开进行放松练习。

结束部分:放松身心,使学生身体恢复到正常水平。

场地器材:一块篮球场。

预计练习密度:25-30% ; 预计最高心率:120次/分。

教学反思:

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