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涿鹿县黑山寺寄宿制学校体育教学时案水平二授课教师吴新伟时间班级教材教学目标重难点部分四年级体育与健康课型教具新授1、认知目标:队列队形,投掷。2、技能目标:①初步学习前抛实心球技术体会发力顺序与方法。②发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。。3、情感目标:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识

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1.各种形式的掷实心球与发展体能优质课教案设计

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1.各种形式的掷实心球与发展体能优质课教案设计

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正文

涿鹿县

黑山寺寄宿制

学校

体育教学时案

水平

二

授课教师

吴新伟

时间

班级

教材

教

学

目

标

重

难

点

部分

四年级

体育与健康

课型

教具

新授

1、

认知目标:队列队形,投掷。

2、

技能目标:①初步学习前抛实心球技术体会发力顺序与方法。②发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。。

3、

情感目标:培养学生勇于克服困难的精神和团队协作意识。

重点:投掷时身体的用力顺序。

难点:上下肢协调用力。

课程内容

练习分量

时次数

间

组织;

3分钟

8分钟

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

组织形式

阶段知识目标

开始部分

准备部分基本部分一.上课常规

1.队列练习。

齐步走,立定。

二、准备活动

1、热身游戏:报数比快。

2、部位操:头部运动

肩部运动 扩胸运动

腰部运动 3、专项准备活动

肩关节活动 髋关节活动

左右弓步

△

要求:1、集合队伍要“快、静、齐”;

组织:

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

△

组织:

× × × × × × × ×

× × × × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

△

结

束

部

分

三、错肩行进

二路纵队错肩走时,听到教师出发的动令,左(右)路在内、右(左)路在外错肩行进。 四、双手从头后向前抛实心球

面对投掷方向。两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上,上体稍后仰,两脚用力蹬、收腹和甩臂,全身协调用力,将球从头后向前上方抛出。

1、整理放松

2、对本课进行小结

3、回收器材

4、宣布下课

10分钟

15分钟

4分钟

教法:

1教师讲解错肩行进的方法。

2教师与一个学生进行示范。

3在教师的口令下,在操场上画好的标志进行练习。

4分小组练习。

5教师评价与小结练习情况。

教学步骤:

1复习学过的各种投掷沙包、垒球的方法。

2教师讲解动作方法。

3学生徒手模仿练习,体会动作要领。

4两人一组,持球练习。

5两人一组,完整动作练习。

6教师评价学习情况并进行小结。

学 生 缺 课 记 录

班级

姓名

原因

脉搏

运

动

量

曲

线

预

计

130 120 110 100 90 80 70 60

0

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 练习密度预计

%

时间

小结反思

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