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五步拳教学设计教材分析:武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础

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5.弓步撩掌课件配套优秀教案案例

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五步拳教学设计

教材分析:武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。 学情分析:小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。

教学目标

:

1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。 2、掌握五步拳的前半部分动作技术。 3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。 4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。

教学重点和难点

重点:套路运行时眼法与动作的配合 难点:套路演练的连贯性及武术动作的劲力 教学过程:

一、

准备部分

1、通过慢跑来达到热身的目的

2、通过热身操和专项准备活动来达到活动各个关节,使学生的肢体充分活动,为课堂教学做充分准备。

二、基本部分

1、学习各种步法为学习五步拳做准备

2、学习五步拳预备姿势,并步抱拳,弓步冲拳,弾踢

冲拳的动作要领,强调重难点。

3、学生互学互评五步拳的动作要领,学生展示动作,教师点评。

4、游戏:长江黄河

三、结束部分

1、随音乐《云水禅心》做放松操。

2、小结:结合本课的学习内容和不足之处,师生归纳总结。

3、师生道别,安排学生回收器材。

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