3.50米快速跑考核第一课时教学设计｜教案在线预览

资料摘要

50米快速跑考核教学设计一、教材内容1．50米快速跑考核2．游戏：迎面接力赛二、教材分析50米快速跑对培养学生勇敢、顽强、拼搏想上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。但50米快速跑的技术动作比较复杂，在这里不宜向学生讲得过深。教学之中应主要通过反复练习提高学生的奔跑能力，让学

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所属课文：3.50米快速跑考核

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2018-04-24 13:14:00

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学校：芮城县风陵渡镇实验小学

3.50米快速跑考核第一课时教学设计

未知

2018-04-24 13:14:00

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关键词：3.50米快速跑考核第一课时教学设计

正文

50米快速跑考核教学设计

一、教材内容

1．

50米快速跑

考核

2．

游戏：

迎面接力赛

二、教材分析

50米快速跑对培养学生勇敢、顽强、拼搏想上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。但50米快速跑的技术动作比较复杂，在这里不宜向学生讲得过深。教学之中应主要通过反复练习提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作；使学生明确后蹬使推动人体前进的主要动力，理解正确的后蹬技术是充分、有力、迅速地依次伸展髋、膝、踝关节，骨盆前送。跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现，并在保持跑姿正确的前提下力求做到动作轻松、自然。

1、

教学目标

认知：使学生明确50米快速跑的技术要领，记住游戏的方法和要求。

体能：（1）使学生基本掌握50米快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。（2）学会迎面接力跑

游戏

思品：培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

2、

教学重点：途中跑的技术。

3、

教学难点：上、下肢的协调配合。

三、教法与学法

教法：讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。

学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。

四、教学程序

根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。

（一）

开始部分

1、

在简单的上课仪式后，教师向学生宣布本课的教学内容及教学目标；问学生关于赛跑的知识，以此激发学生的学习热情。

2、

复习左右转法

（二）

准备部分

１.慢跑两圈

２.一分钟跳绳，感受快节奏３.徒手操

（三）

基本部分

这是课堂的主体部分，通过基本教材的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。

1、50米快速跑

教学方法：教师先示范一次完整动作，使学生建立一个完整的动作表象；组织形式：四路纵队；

练习方法：（1）站立式起跑练习：在教师的统一指挥下，结合站立式起跑向前跑出10~15米。要求：起跑要快，两臂积极快速地摆动，后蹬要用力。

（2）30米加速跑练习：由站立式起跑开始，听到口令后向前加速跑30米。

（3）50米快速跑考核：将学生分成八组，每组六人进行考核。学生站在指定的位置上，教师在终点测试成绩。（教师提示学生，第一：要跑成直线，第二：上下肢配合要协调，动作自然放松。

2、游戏：迎面接力跑。

方法：教师示范并讲解动作要领后，组织学生进行比赛

组织：人数相等四个大组，每个大组分两个小组，两小组间隔５０米

要求：当击掌之后，下一位同学方能出发；每位同学跑一次，最后一位同学跑完之后举手示意，本组比赛结束

宣布比赛结果，总结比赛中出现的问题。

基本阶段用时21~24分钟，运动负荷较大。

（四）

结束部分

１.整理放松

２.课堂总结

３.下课

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核第一课时教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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