资料摘要
五年级课时教学计划教材水平三年级五年级人数课次25 授课教师 1、技巧组合动作：男：前滚翻两腿交叉转体180°；女：前滚翻教学内容起立—一脚前滑成纵叉2、柔韧练习：坐位体前屈教学目标程序与时间重点重点：交叉转体方向（男）、动作连贯（女）难点难点：动作平稳(1)知道技巧组合动作应有2个及以上单个技巧
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2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女第一课时导学案
2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女第一课时导学案
未知
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关键词：2.滚翻组合动作：�…第一课时导学案
正文
五年级课时教学计划
教材
水平三
年级
五年级
人数
课次
25 授课教师
1、技巧组合动作：男：前滚翻两腿交叉转体180°；女：前滚翻教学内容
起立—一脚前滑成纵叉
2、柔韧练习：坐位体前屈
教
学
目
标
程序与
时间
重
点
重点：交叉转体方向（男）、动作连贯（女）
难
点
难点：动作平稳
(1)知道技巧组合动作应有2个及以上单个技巧动作衔接组合而成；
(2)能做出本课所学技巧组合动作，动作平稳，发展柔韧和灵敏素质，提高协调性；
(3)勇于展示自我，不怕困难，体验成功后的快乐。
运动负荷
内 容
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
时间
3’
3’
次数
4 强度
中
中
1、课堂1、整队，问好，宣布课
1、
集合，问好，听
常规
的内容
清学习内容
2、小游2、讲解游戏方法，组织
2、听清游戏方法，
一路纵队
绕垫子慢
准戏：好游戏。方法：喊“3”就一路纵队绕垫子慢
跑
三个人坐一张垫子
跑，听教师口令练
备朋友坐
部一起
习
分
3、垫上3、示范，口令指挥练习
3、听教师口令指挥两人一张6’
柔韧操
练习柔韧操，拉伸垫子
关节韧带
一、技1、组织复习团身滚动、1、两人一组复习团巧组合前滚翻动作；
身滚动、前滚翻动动作：2、讲解示范分解动作，作；
男：前组织模仿练习；
2、学习分解动作，滚翻两3、巡回指导，纠正动作并模仿练习；
腿交叉细节；
3、互相纠正动作细基转体4、示范组合动作，讲解节；
本180°；动作要点；
4、学习组合动作，部女：前5、组织先在帮助下练习，反复练习；
分
滚翻起后独立完成；
5、互相帮助下练习18’
立—一6、对任务完成情况评价。
组合动作，后独立完脚前滑成；
成纵叉
6、两人互相评价对方练习情况。
两人一组
4×8拍
2’
4’
1’
6’
4’
1’
2
4
2
6
6
中
大
二、柔1、讲解练习要求
韧练2、指导尝试练习
习：坐3、组织合作练习
基
位体前4、组织独立练习
本
屈
部
分
12’
1、了解练习要求
2、尝试练习
3、在同伴帮助下练
习
4、独立练习
两人一组
2’
5’
5’
10
4×30次
4×30次
中
1、放松
1、组织“湖面荡舟”放松
1、两人坐在垫子上两人一组
2’
2、总结
3、再见
结
束
部
分
4’
3、再见
负荷
平均心率：125次/分左右
预测
练习密度：35%左右
课
后
记
模仿划船戏水动
作放松全身肌肉
评价
2’
小
2、组织互评，进行总结，
2、对同伴表现进行
文档信息
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来自：学校：仪征市实验小学西区校
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与本教案直接关联
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关于本教案的常见问题
Q：2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女第一课时导学案是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。