投掷：持轻物掷远教案（名师）

水平二

三年级双脚前后站立投掷轻物教学设计

一、

教材分析

本课依据江苏省体育教师备课用书《科学的预设

艺术的生成》，选取水平二三年级投掷与游戏单元第二课时——两脚前后站立投掷轻物

投掷作为三年级学生锻炼身体的重要手段，双脚前后站立投掷轻物是三年级学生的必学内容之一。在学习过程中，教学重点主要以提高投掷能力为主，发展上肢力量，让学生感受用力顺序和用力大小与投掷远度之间的关系，为以后学习助跑投掷垒球打好基础。

二、

学情分析

三年级学生属于人体发育的童年时期，身体发育处于相对平稳阶段，速度、力量、柔韧等素质处于关键发展时期，容易大声弯曲变形、脱臼、损伤，因此在课中多安排中小强度的投掷练习活动。

三年级学生在身体练习是容易被新颖的内容所吸引，兴趣十分广泛，有意注意虽有发展，但还不完善。集中注意力能力较差，教师讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲纪要。教学过程中教师要及时评价学生动作好坏，多以游戏形式活动，组织裁判胜负

三、

教与学的策略

1、

开始部分，教师首先通过语言导入，采用语言激励法营造一种欢快的氛围，调动学生兴趣。通过开口螺旋跑以及游戏一步到位进入场地，通过韵律操和专项拉伸活动身体，打开肩关节，为接下来主教材学习做好铺垫

2、

基本部分，在主教材学习过程中，通过教师讲解、示范，学生探究、尝试，引导学生观察体验动作方法、要点。主要采取阶梯式教学法、探究法、启发法，引导学生学习动作技能，体验动作要点。并利用自主练习打、小组探究法、比赛法来激发和调动学生额学习欲望和练习热情，组织学生相互观察、学习、分析、交流体验，共同提高。

3、

结束部分，利用敲击、瑜伽呼吸放松法，放松学生身心。

四、

教学特色

1、

本课以语言激励法调动学生学习兴趣，通过音乐以及节奏感强的韵律操使学生充分活动身体，设计搭配新颖美观的教学器材，并贯彻一物多用的原则，让每一个环节的教学都能与教具相结合，达成本课的教学目标

2、

本课充分发挥学生主体作用，运用多种教学方法，使学生自我学练、合作学练、探究学习。及时评价学生动作的好坏，通过反馈，使学生更快的掌握教学重难点。

学习阶段

学

习

目

标

学习内容

教学重点

教学流程

水平二

年级

三

人数

46 本单元总课时数

6 课次

2 1、认知目标：

能做出两脚前后站立投掷的动作

2、技能目标：

强化肩上屈肘挥臂投掷动作，提高学生投远的能力

3、情感目标：体验到投掷与游戏活动时的快乐

1.投掷：两脚前后站立投掷轻物 2.翻牌大作战

肩上屈肘挥臂投掷动作和角度

教学难点

蹬地发力的协调性 运动负荷

组织队形

次时强数

间

度

1'

3

4' 1

次

1

小

中

组织教法与要求

教学内容

教师活动

1、教师到位观察情况。

2、宣布教学内容以及教学目标

。

学生活动

开

始

准备

部

分

︵9︶

全班成四列体操队形

师生问好，积极整××××××××××××

××××××××××××

队

要求：队伍集合快、××××××××××××

××××××××××××

静、齐。

☆

3、安排见习生。

二、热身：

1.

教师说明慢跑

开口螺旋慢跑

要求，并口令调1、

认真听讲，在老

师的口令成一动学生，教师领

列纵队慢跑

跑

要求：跑的轻松，

一步到位

2.

教师讲解游戏学生分组，在5秒方法，哨音调动队伍整齐

2.积极参与，反应

内找到自己的位学生游戏

置，未找到者5个要求：讲解简洁明了

迅速

蹲起

3、教师领做，口令

热身韵律操

模仿

语言提示3.

认真观察，动作要领：在教师带领学生，老师动作

带领下活动全身，学生活动充分

要求：根据老师提

重点活动上肢

示动作到位，尽量集体练习，练习队形同上

活动开

4、

教师领做

专项准备活动

口令调动学生练习

肩部拉伸

4.学生跟做，充分

拉伸

一、课堂常规：

1、 教师整队。

2、 师生问好。

3、 提出本课教学目标与要求。

4、 检查服装，安排见习生。

基

本

部

分

自主创编布球玩法

一、主教材：两脚前后站立投掷轻物技术教学

动作要领：（统一以右手持物为例）

姿势：双脚前后站立，左前右后；

用力：后脚蹬地，肩上屈肘

出手角度：前上方

双脚前后站，后脚要蹬地，屈肘在肩上，投出前上方

1.

徒手模仿练习

易犯错误：

（1）

肘关节没在肩部以上

（2）

支臂投掷

）

2.

不同姿势投掷轻物

易犯错误：

（1）

肘关节不在肩关节以上

（2）

发力时手脚不协调

教师参与

1.

教师完整示范

2.

教师讲解动作要领，提示学生注意投掷的姿势、用力和出手角度

3.

教师再次示范

1.

教师讲解练习方法，组织学生“1”左脚在前前后站立，“2”时投掷

2.

提示学生练习时肘关节在肩部以上

3.

教师视学生练习情况，集体或个别纠错

1.

教师示范并讲解练习方法

2.

教师发出指令后学生开始练习

3.

教师提示学生体会不同姿势投掷用部位有什么不同

学生大胆创新

1.

认真观察教师示范，初步了解动作结构

2.

学生认真讲解，尽量记住动作要领

1.

认真听讲，按口令进行练习

2.

认真练习，注意投掷时后脚发力，以及肘关节的高度

要求：

1）

肘关节在肩部以上

2）

做到肩上屈肘投掷

1.

学生仔细观察教师示范

2.

学生在

教师指挥下完成此练习

要求：

1）

体会不同姿势投掷用力部位有什么不同

2）

投掷时肘关节在肩关节以上

在圈内进行

讲解示范队形如图所示，教师在八边形内讲解示范

同上

投掷方向

9-10

6

1-2

2

3

3

小

小

小

3.完整练习

1. 教师示范并讲1. 学生仔细观察易犯错误：

解练习方法

教师示范

1)

肩上屈肘动作2. 教师组织学生2. 学生分组练习同上

不充分

分组练习

练习，相互观察纠

2)

后脚蹬地不协3. 教师巡回指导，错

调

强调肩上屈肘，提示要求：

后脚蹬地发力

1）

认真练习，强化

肩上屈肘动作

2）

体会后脚蹬地

发力的重要性

4.两人一组越过1. 教师示范并讲

一定高度投掷

解练习方法

1. 学生仔细观察

易犯错误：

2. 教师口令组织教师示范

1）

出手角度过高

学生分组练习

2. 学生两人一

3.提示学生练习时组，一人投掷，另

注意安全

一人距离两米处双

4.巡回观察知道学手高举充当障碍

生练习，视情况做集要求：

体或个别纠错

1）

投掷时，出手角

度在前上方

5.掷远比赛

1.教师讲解比赛方

法，组织学生分组练1.

了解比赛方法，

习

组内选出小组

2.巡回指导学生比长，并进行游戏

基

赛，评选出最强射手

2.

积极比赛，遵守

比赛规则

本

部

二、翻牌大作战

游戏方法：

1.

教师简要介绍

分学生按颜色分成游戏方法及规1．

学生认真理解( 四组，在规定时间则

游戏方法与规28 内翻开其他颜色2.

提示学生游戏则

) 的标志盘，并保证时注意安全

2．

学生尝试性练本组标志盘

3.

教师用富有激习

情的语言鼓励

3．

积极游戏

规则：

4.

教师参与到游要求：

1．

结束时以那组戏当中

1.

遵守规则

标志盘正面朝5.

教师注意活跃2.

注意安全

上多者为胜

课堂氛围

2．

不能原地保护

自己的标志盘

15 4 小

'

4-5 中

4

小

6 大

2-3

一、放松活动

1、敲击放松

2、瑜伽呼吸放松

1、组织学生放松

2、针对关键性的问题总结本节课

3、布置学生回收器材

4、师生再见

1.学生在老师的带领下进行放松练习

结

束

部

分︵3︶

二、课堂小结

三、回收器材

四、师生道别

2、学生自我评价

3、按照教师要求回收器材

4、师生再见

××××××××××××

××××××××××××

××××××××××××

××××××××××××

☆

2

1

小

练习密度：

46%左右 预计

效果

平均心率：125-135次/分

场地

器材

布球141 衣服 46 音响设备：一套 标志盘46 标志桶9

课后

小结