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体育与健康教案教材1、投掷:持轻物掷远;2、游戏:大鱼网教1、能说出转体挥臂的动作要领;能理解“大鱼网”游戏的方法和规则,并学目能自觉遵守,合理运用。2、能说出转体挥臂投掷动作,做到动作协调;能在快速奔跑中较熟练地做出灵敏躲闪动作。标3、通过观察,进行自评、互评;能协同动作,团结一致地做游戏。教学教
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投掷:持轻物掷远教学目标
未知
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关键词:投掷:持轻物掷远教学目标
正文
体育与健康教案
教材
1、投掷:持轻物掷远;2、游戏:大鱼网
教
1、能说出转体挥臂的动作要领;能理解“大鱼网”游戏的方法和规则,并学
目
能自觉遵守,合理运用。
2、能说出转体挥臂投掷动作,做到动作协调;能在快速奔跑中较熟练地做出灵敏躲闪动作。
标
3、通过观察,进行自评、互评;能协同动作,团结一致地做游戏。
教学
教学
过程
内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习
次数
一常1、教师提前到场准备场地。
1、体育委员整队、汇报。
、规2、向小朋友问好!
8″
2、向老师问好!
3、呈四列横队。
队3、宣布课的内容与要求。
二列4、教师组织学生游戏。(学生
4、集中注意力,精神饱满
次、对自选、自创)
5、按口令练习,动作到位、形5、队列对形训练:呈四路纵队。
正确。
1、组织学生两手叉腰练习侧向
1、分散徒手模仿练习体会次投掷的转体动作和徒手做转体
正确、连贯的侧向投掷动挥臂动作练习。
作。
2、分散持轻物练习转体后挥臂
2、自由结对,分散持轻物持动作,提示学生注意转体挥臂20″
模仿侧向投掷,体验协调动次轻配合动作协调。
作,相互观察、相互指正。
三物根据学生的投掷能力分成小3、按技能分组听信号投远、掷3、远组,在画有投掷远度标志线的比赛,学会自测自评;通过场地上,组织掷远比赛。
相互观摩比赛,进一步理解次掌握侧向投掷动作。
1
5
11
12
教学
教学
过程
内容
教
师
活
动
时间
学生活动
练习次数
四、大鱼网五、放松1、组织复习游戏的过程、方法,
1、在教师带领复习游戏重点练习快速奔跑和灵敏躲闪
的过程、方法、着重练
习快速奔跑和躲闪动动作。
次
2、组织游戏,提示学生为了解作。
12”
决“网破鱼跑”的问题,每次2、每次捕捉前,在组长
捕鱼前“捕鱼人”商讨围捕方
带领下讨论确定围捕目法。启发学生运用“虚虚实实、
标,协同一致地行动,次实实虚虚”、“声东击西”、“一
争取不破网,灵活运用
各种战术,体验成功乐网打尽”等战术。
3、控制运动负荷,教育学生注
趣。
意游戏安全,防止在奔跑中碰
3、游戏中,不推、拉人,
不冲撞撞。
“鱼网”‘防止摔
跤。
1、组织学生放松并小结。
1、认真自我放松。
2、向学生再见。
5”
2、向老师再见。
3、收还器材。
实施日期
情
况记载班级
5 3
预计
练习密度:38%
负荷
平均心率:142次/分
场地器材操场、纸球等。
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