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乒乓球教案本课的内容:1、了解乒乓球的定义2、正手发下旋球技巧3、分解动作练习教学目标:1、了解准备姿势动作技术结构。2、学生能独立完成准备姿势的动作。课程部分开始部分时间5min 教学内容组织教法队形:********* ********* 课堂要求:认真学习,克服困难,观察思考。一、做操队形**

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正手发球和反手攻球教案和课堂实录

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正手发球和反手攻球教案和课堂实录

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关键词:正手发球和反手攻球教案和课堂实录

正文

乒乓球教案

本课的内容:

1、了解乒乓球的定义

2、正手发下旋球技巧

3、分解动作练习

教学目标:

1、了解准备姿势动作技术结构。

2、学生能独立完成准备姿势的动作。

课程部分

开始部分

时间

5min 教学内容

组织教法

队形:

*********

********* 课堂要求:认真学习,克服困难,观察思考。

一、做操队形

*********

********* 要求:

1、活动充分,练习认真;

2、身体协调,动作自然;

3、精神饱满,听口令,节奏明确。

要求:体育课上不准追逐打闹等问题。

教法:

1、教师提示技术要点和要求,学生逐个练习

2、以个别纠正错误动作为主

要求:

1、体会动作要点

2、观察同学打球的技术

3、动作正确规范,注意多体会动作要领

4、同学之间进行小组讨论,总结经验

准备部分

5min 一、原地徒手操

1、扩胸运动;2、振臂运动;3、转体动作;4、俯背运动;5、前压腿动作;6、侧压腿动作;7、膝关节运动;8、踝关节、腕关节运动。

二、强调体育课安全的重要性,加强学生的安全意识。

一、乒乓球正手发球

1、进一步学习正手发球

A.

分解练习发球动作

要点:

发球的四个基本步骤:

(1)转腰

(2)抛球

(3)蹬转旋腕击球

(4)上步

2、完整练习动作发球

动作要点:

基本部分

30min

(1)抛球准确

(2)上下肢协调配合

3、两人一组自由练习

二、准备姿势教学

1、教师边讲解边做示范教学

(1)站距与肩同宽或略宽于肩

(2)双膝略弯曲,双脚外趴地

(3)重心落于前脚掌,脚跟略抬起

(4)腰部挺直,双手放松自然弯曲于体前

2、分组练习,同学之间相互观察,总结要点,同时纠正错误

(1)教师分别纠正错误动作,强化正确技术

(2)教师巡回指导、评价、监督

(3)上球台练习准备姿势

(4)教师个别指导

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关于本教案的常见问题

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