横箱屈腿腾越教学设计范文

体育教学设计

课题：横箱屈腿腾越教学设计

单位：乐都区第六中学 任课教师：侯梦学

一、体育教学设计

（一）教学指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的精神为依据，以学生为本为中心，让学生在体育课堂中不仅循序渐进的掌握技术方法，提高身体素质，而且使学生在学习过程中体验成功、学会交流和配合，团结协作等优良品质。

（二）教材分析

1、教材分析：横箱屈腿腾越是初中体育与健康课程内容。支撑跳跃是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾跃器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手背的推撑器械，是身体在短暂的腾空时间里，运用各种不同形式的动作腾跃器械。整个动作过程速度快，腾空高、姿态美、落地远而稳。

2、学情分析：初一年男生正处于身体发育的良好时期，有一定的思考和运动能力，同时也喜欢有挑战的运动项目，大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱屈腿腾越的条件，通过本节课的学***部分学生基本掌握助跑踏跳的技术动作，初步了解屈腿腾越的完整动作。

（三）教学目标

1、使学生了解支撑跳跃的的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值，并吸引学生积极参与学习与锻炼。

2、教会学生屈腿腾跃的基本技术和动作。

3、发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发了，以及时空感觉、平衡与定向能力。

4、克服害怕的心理障碍，培养学生自尊、自信、克服困难的精神。

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体育教学设计

5、树立安全意识、懂得自我保护和相互保护的方法。

二、教学重点、难点

重点：提臀屈腿，推手展髋

难点：克服学生的恐惧心理；保持身体重心的平稳。

三、教学方法

教法：讲解示范法

分组联系法

评价法

学法：观察法

尝试法

展示法

合作学习法

2

体育教学设计

课题：横箱屈腿腾越

单位：

乐都区第六中学

授课教师：侯梦学

教学

目

标

1、使学生了解支撑跳跃的的初浅知识和对锻炼

身体的意义以及其他实用价值，并吸引学生积极

参与学习与锻炼。

场地

2、教会学生屈腿腾跃的基本技术和动作。

器材

3、发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发了，以及时空感觉、平衡与定向能力。

4、克服害怕的心理障碍，培养学生自尊、自信、克服困难的精神。

5、树立安全意识、懂得自我保护和相互保护的方法。

重点：提臀屈腿，推手展髋

难点：克服学生的恐惧心理；保持身体重心的平稳。

1、操场

2、横箱2个

3、踏板1个

4、垫子若干

重点

难点

教学流程

顺序

1.准备部分

2、基本部分

3、结束部分

达

成

目

标

一、目标要求：

1、活动充分

2、气氛活跃

3、认真听讲

学

习

内

容

一、准备内容：

1、

操场慢跑：200m×2 2、

徒手操

（1）

扩胸运动

（2）

体侧运动

（3）

体转运动

（4）

全身运动

（5）

跳跃运动

（6）

活动腕、踝关节

教

师

活

动

一、课堂常规：

1、整队，检查人数，师生问好。

2、简单介绍课程，明确本节课学习的内容、任务的达成目标。

3、强调安全事项；安排好见习生活动。

4、教师带领学生进行准备活动。

组

织

与

方

法

队列队形：

1、慢跑2圈

× × × ××

× × × × ×

2徒手操：

成广播体操队形站立，教师口令，学生听教师口令完成各节动作。

3、

要求：

快、静、齐

队列队形：

1、练习1、2全体学生成体时间

准备8部分

～10 分钟

基本2二、目标二、内容

二、教法：

部分

8要求：

1、俯撑，做两腿蹬地成1、教师示范讲解

～1、严肃屈腿蹲立练习，要求两膝2、强调动作要领

3

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并拢，团身紧。

2、在地上做屈腿跳，体会团身收腿展髋挺身动作技术。

3、支撑器械反复做踏跳提臀屈腿练习。

4、3—5步助跑做跳上成蹲撑，挺身跳下。

5、在跳箱两端放置实心球，做屈腿腾跃练习。

6、在保护帮助下完成动作。

三、放松三、放松运动：

结束5要求：

1、整理运动

慢慢放松2、小结；

部分

分心情，调3、收拾器材。

节好呼钟

吸，做放松运动自然而轻松。

3认真

02、勇敢分果断

钟

3、认真练习

4、团结协作

5、注意安全

3、组织练习

操队形集体练4、观察巡回指导

习。

5、纠正错误

2、练习3、4、6、优生示范

5、6学生成一路纵队轮流练习。

3、体育委员协助教师保护和帮助学生完成动作

三、活动内容：

队列队形：

1、教师带做放队形：

松运动。

△

× × × × × ×

2、总结本课情×

况。

× × × × × ×

3、宣布下课。

×

× × × × × ×

×

× × × × × ×

×

预计练习密度：

43 %/±5 预计运动负荷

平均心率：130次/分

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