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关键词：12 早睡早起国家获奖教案

早睡早起教学设计

教学目标： 1. 培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。 2. 让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。 3. 学生早睡早起行为训练教学准备： 1. 和课文相关的教学挂图和课件 2. 课前布置学生收集相关资料教学时间：一课时教学重难点：培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。

教学流程：一、

故事情境导入

1. 小朋友高兴的去春游了，只有口水狼一点精神都没有的掉在队伍后面。为什么呢？因为他昨天玩游戏到很晚，没有睡好，所以不能集中精神。

2. 故事启发：睡觉很重要，所以我们要早睡早起，板书课题。

二、

学生结合实际谈谈不早睡的害处： 1. 睡晚了不利于消除疲劳；

2. 产生头晕；

3. 精神不振；

4. 身体抗病能力下降；

5. 记忆力减退；三、教师引用大量事实讲授：怎样做好早睡准备？ 1. 睡前不吃零食； 2. 不看刺激性的电视和书籍； 3. 洗手、洗脚排便； 4. 脱掉外衣，盖好被褥；

5. 室内光线柔和；四、小学生怎样才能保证充足的睡眠呢？

1、上床和起床时间要适当。

2、睡前活动要适量。

3、晚餐不要吃得太饱。

4、睡眠环境要适宜。

五、学生讨论：早起有什么好处呢？ 1. 有充裕的时间吃早餐； 2. 空气好有利身体发育； 3. 可以保持良好的精神状态；六、学生联系实际谈怎样做到早睡早起。七、学生总结所学内容

早睡早起身体好八、板书早睡早起身体好

1.有充裕的时间吃早餐；

2. 空气好有利身体发育； 3. 可以保持良好的精神状态。

八、教学反思：学生上课积极发言，明确了早睡早起对身体好处，达到了教学效果。

12 早睡早起国家获奖教案