3.双手从头后向前掷实心球考核教学内容分析

（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

双手头后向前掷实心球教学设计

一、

指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，针对水平3课标对学生的要求，结合本班学生的实际情况，以投掷实心球教学内容为载体，强调在教学中以教师为主导，重视学生的主体地位，让学生在探索、实践、合作中感受投掷活动带来的快乐，体验成功感受。

二、教学目标

1、培养学生主动、积极参与投掷实心球的活动与游戏，增强学习的自信心。

2、使学生初步掌握合理的投掷用力顺序，体验正确姿势的身体感受，提高投掷活动能力。

3、培养学生服从集体、遵守纪律的优良品质及竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。

三、教材分析

投掷是人们生活、生产劳动的实用技能，是人体的基本活动能力之一，它和学生的生活以及身体和心理的发展有着非常密切的关系。掷实心球是水平三学生的一项重要教学内容，其技术性比较强。不仅需要正确、合理的动作方法，而且还需全身肌肉协调和爆发性的用力，才能取得一定的投掷效果。由于是小学中段的学生，掷实心球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的，本课对教材的运用进行了一定的加工和处理，使学生乐意学习，易于接受，并在学习过程和应用中得以充分体现。

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（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

四、教学重、难点

重点：体会正确的用力顺序。

难点：全身协调用力。

五、学情分析

针对水平三的学生，他们在体育课堂上既兴奋又难以抑制，注意力不容易集中，情感易波动。对运动技术技能的掌握很肤浅，投掷技术还不健全。结合这些实际情况，本课先以游戏为主，从而提高学生的学习兴趣，再通过不同姿势的投掷感受，让学生更加深刻的体会投掷的技术动作要领。

六、教学方法与学法

在课堂中强调就教师的主导地位和学生主体地位，加强双边的教学交流，从而有效地达成教学目标。因此本课采用了讲解示范法、对比法、游戏法、竞赛法等，让学生对动作逐步感知、体验，逐步掌握。而学生通过观察法、讨论法、练习法等，把自己融入到课堂的主体中，最后达到学习锻炼的目的。

七、场地器材

20X20场地一块、实心球20个、小垫子20床

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（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

单元教学计划（共 4 课次）

水平3 六年级

年

月

日

教学目标

课次

1、初步领会双手头后向前掷实心球的动作技术要领。

2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。

3、帮助学生树立安全意识，养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

教学内容与要求

熟悉球性

1、

在多种游戏中，熟悉球性，感受到投掷的无穷乐趣，充分发挥自己的应变能力。

2、

体验到个人与集体的关系，对掷实心球的基本知识有所了解。

主要教法与措施

重难点

1 1、

游戏：“上传下接”。

2、

游戏：“穿城门”。

3、

游戏：“打保龄球”。

教师讲解示范，分组练习比赛。

重点：了解实心球的大小、重量等。

难点：体会屈腕拨指。

2 通过学习激发兴趣，使学生初步掌握双手从头后向前掷实心球，提高身体的协调性。

1、体会手上用力练习。

2、体会腰腹发力练习。

3、体会脚上用力蹬地练习。

4、体会由下至上的发力顺序，全身协调用力进行投掷。

1、分成四个小组，相互对掷。（屈腕拨指）

2、利用小垫子，通过躺、坐、跪垫进行练习。体验不同姿势感受。

3、尝试练习，全身协调用力。

重点：体会用力的顺序

难点：全身协调用力。

3 进一步尝试完整的技术动作练习，提高投掷能力。

双手从头后向前掷实心球。（有一定的高度）

1、在投掷前方拉一横绳，进行练习。

2、分组练习，检验成果，提高练习兴趣。（画几条横线，分别标注中、良、优）

重点：蹬地、收腹、挥臂协调连贯。

难点：全身用力，角度合理。

4 通过考核，在改善技术动作的基础上提高成绩，发挥每一位学生的潜力，实现自我价值。

1、

复习技术动作。

2、分组考核。

1、复习时进行相互交流，寻找缺点并练习改善。

2、考核分技术考核和成绩考核两步走，教师做评委，将技术动作和跳过的成绩综合考虑。

积极参与、挑战自我。

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（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

体

育

课

时

计

划

教材内容

第

周

课次

第2次

授课教师：

教材重点：体会正确的用力顺序。

重双手头后向前掷实心球

难难点：全身协调用力。

点

1、培养学生主动、积极参与投掷实心球的活运动参与

√

动与游戏，增强学习的自信心。

本运动技能

√

2、使学生初步掌握合理的投掷用力顺序，体课重

验正确姿势的身体感受，提高投掷活动能力。

点身体健康

3、培养学生服从集体、遵守纪律的优良品质领及竞争意识和积极进取的精神，并在活动中域

心理健康

√

社会适应

表现出良好的合作行为。

教学内容与要求

教与学方法、措施

次数

预计问题与处理方法

组织形式

场地布置

本课教学目标

时间

2 │

3 分钟

开始部分：



课堂常规

1、

体育委员集合整队并报告人数。

2、

师生问好。

3、

宣布本课内容，提出课要求，安全教育。

4、

检查服装，场地、器材。

5、

安排见习生。

准备部分：



热身跑

1 1、教师口哨指挥学生成一路纵队跑进。

次

2、学生听从教师指挥，紧跟教师节奏。

3、队伍整齐，精神饱满。队形变化整齐有序。



专项准备活动

1、

教师口令指挥学生。

2、

两人一组相互压肩。

3、

两人一组转肩。

4、

学生认真听讲，按教师要求进行练习。

预计问题：部分学生开课时注意力不集中。

处理方法：教师生动导入，语言提示，激发学生学习兴趣。

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆ ○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

△

☆

☆○ △

☆

☆

○

○

☆

☆

○

○

☆

☆

○

○

☆☆ ○○

6 │

8 分

钟

2 ×

8 拍

预计问题：动作节奏不明显，动作幅度不够。

处理方法：教师领做，口令提示。

体操队形



游戏：1、“上传下接”。2、“穿城门”。

1、

教师讲解示范游戏方法和规则，强调比赛安全。

2 2、

学生分组进行比赛。

│

3、

教师随时观察学生完成动作情况，语言3和肢体语言提示相结合，激发和感染学次

生参与的激情。

4、

教师正确评定胜负。

- 4 -

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

△ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

基本部分：双手头后向前掷实心球



初步感知，尝试练习。

1、

教师讲解示范。

2、

口令引导学生进行练习。

3、

观察学生练习，并给与鼓励。

4、

相互观察，相互学习。

2 │

3次

☆☆☆☆☆

○○○○○

预计问题：部分学生不能

做到出手屈腕拨指。

处理方法：教师语言提示，☆☆☆☆☆

○○○○○

也可做原地拨球练习。

△



利用小垫子，通过躺、坐、跪垫进行练习，体验不同姿势感受。

1、教师讲解示范。

2、口令指挥学生进行练习。

3、学生在练习中，教师巡回观察、指导，并给与及时鼓励。

4、同伴之间相互观察，并提示动作是否正确。

5、互换角色进行练习。

25 │

28 分

钟

2 │

3次

预计问题：动作不连贯，出手时停顿。

处理方法：多做徒手练习。

同 上



尝试完整练习，体会由下至上的用力顺序。

1、

教师完整示范双手头后向前掷实心球的动作，激发学生的学习兴趣。

2、

学生大胆尝试练习。

3、

教师巡视，及时给与指导和纠正，并且不断鼓励学生大胆尝试。

4、

优生示范，教师评价。

2 │

3次

预计问题：下肢发力作用不明显。

处理方法：加强腰腹力量练习。

同 上



课课练（单脚跳接力）

利用小垫子摆成四路纵队（间距相等），将1 学生分成四组，通过接力的形式依次进行。

│

1、

教师讲解示范练习方法和要求。

22、

学生分组比赛。

次

3、

为本队队员加油喝彩。

4、

教师评价，正确评定胜负。

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

△ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○

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（水平三）小学六年级双手头后向前掷实心球

3 │

4 分钟

结束部分：

1、

教师引导学生进行放松练习。

2、

学生谈本次课的感受和体会。

3、

听教师的点评，学生进行交流和反思。

4、

师生再见，归还器材。

预计问题：部分学生小结时不主动。

处理方法：评价激励，让学生主动参与课堂小结。

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆

☆ ○

○

○

○

○ ○

○

○

○

○

△

场

地

器

材

课

后

小

结

20X20场地一块、实心球20个、小垫子20床

负

荷

预

计

平均心率

练习密度

115—120次／分

45%左右

心理负荷

中

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