3.正面下手发球优质课教案整理

排球正面上手发球教学设计

单位：台山市伯宏小学 执教者：朱国伟

一．指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将排球比赛以游戏的形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二．教学内容

1．排球正面上手发球

2．游戏：小小“炮兵”

三．教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。本课是上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二是通过游戏的形式，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性。

四．学情分析

本次课所授班级为学校排球队二队（小学四、五年级小运动员为主），体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但这批球员具有较强的模仿能力和一定的观察能力，平时训练时又有浓厚的氛围，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的基本动作和技术。

五．教学目标

1、

运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。

2、

运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。

3、

身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。

4、

心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和团队协作精神。

5、

社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。

六．教学重难点

重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点

难点：手腕的推压

七．教学方法

运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

1、

讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面上手发球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。

2、

合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作；在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。

3、

游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。

八．教学过程：

本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。

一、开始部分（计划用时两分钟）

1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。

2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。

二、准备部分（计划用时五分钟）

1、徒手操

①．头部运动（四个八拍）

②．绕肩运动…

③．上肢运动…

④．扩胸运动…

⑤．下中蹲运动…

⑥．手腕、脚腕运动…

2、热身跑

在场区一边的端线和进攻线（3米线）之间来回折返跑6*4*2），使学生达到热身和活动关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。

三、基本部分（计划用时三十分钟）

这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。

（一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟）

组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。

1、

介绍正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。

通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性

2、

正面上手发球完整动作示范

通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。

3、正面上手发球动作分解示范

（1）正面上手发球准备运动示范讲解；

拿好球，面对球网，观察对方的场区，心态平稳，发出的球质量就高。

（2）正面上手发球“抛球”动作讲解。

手：抛球时持球手将球抛起在自己右肩的前上方，高度约（距离头顶）40—50cm。同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。五指并拢，指尖朝上，手腕稍后仰保持一定的紧张，眼睛注视球体。

脚：抛球时与持球手相同方向的脚向前跨一步。

（3）正面上手发球“挥臂”动作讲解。

右脚蹬地重心前移，以收腹、屈体迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线，在右肩前

上方，

（4）正面上手发球“挥臂”动作讲解。

用手掌坚硬部位击中球的后下部。

4、模仿教师做抛、发球练习。

A:（1）模仿教师抛球练习（10次*2组）

（2）一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球的高度和位置。（10次*2组）

B: （1）模仿教师做徒手挥臂击球练习（10次*2组）

（2）一人一球模仿教师做挥臂击球练习。通过练习使学生明确发球时挥臂击球的高度和手掌击球的位置。

C：（1）徒手原地上手发球模仿练习（10次）学生模仿老师做徒手原地正面上手发球练习。

（2）一人一球模仿教师,正面上手发球练习(球暂不发出)。

，同时教师发现问题及时解决，特别是发球的姿势、手型正确。

D：对网发球练习（10次）

使学生熟练掌握原地正面上手发球技术。

E：自我展示：

给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的意义，同时也提高了学生的学习兴趣。

排球原地正面上手发球学习结束后，学生把排球放回球车，成四列横队集合。

（二）、游戏：小小炮兵（计划用时十分钟）

比赛方法：将每列学生平均分成3组，1人传球输送炮弹，1人开炮（发球），先完成10个发球任务的队胜出。进入下一轮。

第二轮：4个胜出队再按以上原则再比一次，

在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生传球、发球的技术水平。

四、结束部分（计划用时五分钟）

用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。

九．场地器材

1、场地：排球场二个

2、器材：排球41只

十．预计效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球原地正面上手发球的练习，使80%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球的触球部位；通过折返跑练习，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。