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教 案红石镇学校车艳茹 教 案教材教学目标顺序跳长绳场地器材长绳4条短绳40条1.知识与技能：掌握跳长绳的基本动作要领。2.过程与方法：在各种跳绳的练习中，增强腿部力量，发展灵敏.协调.耐力等身体素质。3.情感态度与价值观：培养学生相互配合，团结协作的精神及认真学
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3.穿梭跳长绳与发展体能教学实录
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关键词：3.穿梭跳长绳与发展体能教学实录
正文
教 案
红石镇学校车
艳
茹
教 案
教材
教学目标
顺序
跳长绳
场地器材
长绳4条
短绳40条
1.知识与技能：掌握跳长绳的基本动作要领。
2.过程与方法：在各种跳绳的练习中，增强腿部力量，发展灵敏.协调.耐力等身体素质。
3.情感态度与价值观：培养学生相互配合，团结协作的精神及认真学习，刻苦锻炼的作风。
运动量
课的内容
一、课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.报告人数
4.宣布课的内容，
5 .布置见习生。
二、准备活动
1慢跑
2.跳绳操
阶段目标
加强组织纪律，明确课的内容和目的。
进行有氧运动，振奋学生精神充分活动各关节
为以下的教学活动做好身心准备，预防运动损伤的发生。
次数
时间
强度
中
教法：听口令集体练习。
教法：教师喊口令带领学生一起跑
教法：教师带领学生跳绳操
组织与
教学
组织：成四列横队集合
学法与
要求
要求：全班学生集合要快、静、齐，集中精神，认真听讲。
要求：动作准确到位、协调。
开
始
部
分
1 8
基
本
部
分
一、分组进行跳绳多样式练习
培养学生对体能锻炼跳长绳认知，使学生在教师的带领下完成跳长绳的学习
掌握动作要领后表演给同学看，在其中体会跳绳的乐趣，增强自信心。
1.首先讲解并示范跳长绳的基本动作要领，讲好练习规则。
2.分配小组，选好组长。讲清要求，以老师为中心，全体同学到达指定活动站开始练习。
二、分组进行汇报表演
三、分组在进行练让学生进习然后在进行表演
一步的掌握跳长绳
的方法
1
1
1
10
10
10
中
中
中
要求：
学生认真听讲。
要求：学生集
中精力听老师
讲解练习规则
教法：讲解法、
示范法、巡回指
导法
要求：学生在重点：跳长绳技练习过程中，能的掌握。
不得打闹，听难点：节奏的把从教师的安握
排。
解决方法：
学生多想多尝
试，学生多加练
习，在练习过程
中体会。
教法：
组长组织各组要求：
在同学组员进行表演，
表演时认真
看，观察同学
的动作是怎样
完成的。
要求：在反复教法：
练习和表演时组织学生反复要进行思考
练习表演
结
束
部
分
一、放松操:
二、课后小结
三、师生再见
四、归还器材
培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。
总结本节课上课情况
1 7
小
组织：体操队形
要求：轻松、快乐。
教法：
在教师口令下
师生一起做。
要求：声音洪亮
养成良好的体育课习惯
125次/分
预计全课练习密度
40%左右
预计全科平均心率
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-26 16:09:00
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