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12.发展奔跑能力的游戏特级教师教学实录｜教案在线预览

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关键词：12.发展奔跑能力的游戏特级教师教学实录

正文

小学五年级体育教学设计

张家川县恭门镇中心小学--石国瑞

一、学情分析：

五年级（1）班共有学生47人，男19人，女28人。农村孩子们勇敢坚强，能吃苦耐劳，模仿性强，且活泼好动，上课热情高，接受能力快。课堂纪律好，积极性高，但体育知识基础差，通过上学期和这学期的培养，上课多采用游戏的方式，进一步激发了学生浓厚的体育兴趣。2.快速跑与发展体能（蹲踞式起跑）比较枯燥，采用游戏和示范，教会学生蹲踞式起跑的方法，从而达到快速跑的目的。

二、教学内容：2.快速跑与发展体能（蹲踞式起跑）

三、教学目标：

1、认知：初步了解2.快速跑与发展体能（蹲踞式起跑）的意义和动作要领。

2、情感：培养学生机智果断听从口令的品质。

3、技能：初步掌握蹲踞式起跑的动作要领并熟悉起跑口令，提高快速奔跑的能力。

四、教学重难点：

1、掌握蹲踞式起跑的动作要领（手与脚的位置）并熟悉起跑口令。

2、听从口令并能快速奔跑。

五、教学方法：游戏式示范式

六、教学过程：

（一）准备部分

1.整队上课，汇报人数。（文体委员完成）

2.教师安排上课内容。《2.快速跑与发展体能（蹲踞式起跑）》

3.准备活动。

（1）蛇形跑并活动。（教师带领学生单队做蛇形跑运动，要求遵守纪律排好队，不掉队，不偷懒，不跑捷径，口号洪亮。）

（2）学生围一个圆圈，教师带领学生做准备活动。（腕关节脚踝运动扩胸振臂体转运动原地快速跑运动跳跃运动高抬腿后蹬腿运动等）

（二）基本部分

（1）教师示范蹲踞式起跑的动作要领（手与脚的位置）并熟悉起跑口令。

A、体育竞赛中，跑步的起跑姿势一般分为两种：站立式和蹲踞式。

蹲踞式起跑的意义：

蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑，获得更快的初速度，使动员能够跑得更快。（讲解并示范如下）

B、蹲踞式起跑包括三个环节：“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”的口令，或哨音）

C、蹲踞式起跑动作要领：听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走到起跑线前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿蹬在地面上；两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑与起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处。注意听“预备”口令。起跑预备口令发出后，后面支撑腿稍抬，臀部和肩平或者稍高于肩，但是后边腿要弯曲，不要伸直，两眼视前方

3米处，听枪响或口令“跑”或哨音后，后脚快速蹬离起跑器，两臂快速摆动，身体前倾至10米处逐渐抬起，快速跑下去。（见下图）

（2）教师组织学生练习。

A 每4人一组，依次听老师口令，完成起跑练习。（纠正错误动作）

B 学生自己练习。

（三）结束部分

1、放松整理运动。（腿步肌肉放松运动简单舞蹈等）

2、小结。（肯定学生上课良好的表现，鼓励学生热爱体育运动，积极参加体育锻炼，增强体质，将来保家卫国。）

3、布置课后作业。（课后练习，回家洗洗，养成讲卫生的好习惯。）

4、下课。（排队走出操场）

七、课后反馈：

1、

学生能较好的掌握快速跑与发展体能（蹲踞式起跑）的动作要领。

2、游戏“蛇形跑”比较单一，兴趣不浓，下节换成“长江----黄河”。

3、农村学校基础差，场地、器材有限。

资料摘要

12.发展奔跑能力的游戏特级教师教学实录

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