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教材教学目标教学过程1、蹲踞式跳远:考核。1、学生能知道蹲踞式跳远的动作要领,考核方法,丈量方法。2、90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力,腾空后双膝向胸前快收,双脚向前伸展落地的动作。3、学生练习积极,并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。4、学生每人练习2次,试跳2次,98%以上的学生

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5.蹲踞式跳远考核名师课堂实录

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5.蹲踞式跳远考核名师课堂实录

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关键词:5.蹲踞式跳远考核名师课堂实录

正文

教

材

教

学

目

标

教学过程

1、蹲踞式跳远:考核。

1、

学生能知道蹲踞式跳远的动作要领,考核方法,丈量方法。

2、

90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力,腾空后双膝向胸前快收,双脚向前伸展落地的动作。

3、

学生练习积极,并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。

4、

学生每人练习2次,试跳2次,98%以上的学生考核成绩能达到及格以上。

教学

内容

一、

常规

教

师

活

动

课前教师准备场地、器材,并告知学生上课地点。

1、

在集合地点观察学生,并检查学生服装。

2、

接受体育委员汇报。

3、

向学生问好﹗

4、

宣布本课任务和要求。

5、

安排见习生。

1、

教师讲明练习内容、要求。

内容:慢跑。

要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。

2、组织学生进行练习。

时

间

2 分

钟

学

生

活

动

练习

次数

准

备

部

分

1、

全班成二列横队集合,如图

一:

●

○

●

○

●

△

(图一)

2、

体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。

3、

向老师问好!

4、

认真听讲。

5、

见习生按要求执行。

1、

学生听清内容,,并按要求积极练习:

○

●

○

●

(图二)

1、

学生在领操员组织下进行练习,队形如图三。

●

●

●

●

●

●

●

二、

慢跑

3 分

钟

三、徒1、

教师讲明练习内容、要求。

手操:

内容:

(1)压指运动;(2)肩绕环运动

(3)扩胸运动;(4)体侧运动

(5)体转运动;(6)腹背运动

(7)弓步压腿;(8)侧压腿。

要求:

动作正确,整齐、有力。

教学教学

教

师

活

动

过程

内容

3 分

钟

●

●

●

●

●

●

●

●

(图三)

2×8拍

时

间

学

生

活

动

练习

次数

基

本

部

分

一、蹲1、

教师讲解立定跳远考核规则,15 1、全班如图一排列听讲,如图四分

练习、考核。

踞式成绩丈量方法。

钟

跳远:

●●●

沙坑

●●●

△

2、教师讲明安全要求。

(图四)

2、学生认真练习3次。

3、男、女生考核、活动分组轮换3、组织学生进行练习。

进行。

男:考核;

男:活动。

女:活动;

女:考核。

3、练习、考核步骤。

4、组织学生进行考核。

①

按考核要求练习立定跳远,如图四。

②

按考核要求进行考核,每人试跳2次。

二、

1、教师讲明活动内容、要求,以1、学生认真听讲。

13

及安全、注意事项。

分

钟

2、学生能根据器材自我组织进行2、组织学生进行活动。

活动。

一、

二、

三、

四、

班级

组织学生进行放松。

小结本堂课情况。

布置回收器材。

同学生再见﹗

1

2

3

4

5

6

1、

学生能积极进行放松。

42、

学生认真听讲。

分

3、

值日生按要求回收器材。

钟

4、

同老师再见!

预计

负荷

场

地

器

材

×2-3

结

束

部

分

实

施

情

况

记

载

日期

练习

平均

42%

125次/分

密度

心率

操场沙坑

皮尺

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