4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏优质课教案整理

沈阳市大东区辽沈街第二小学

沙包投掷

五年级体育

任课教师：吕冬东

沙包投掷教学设计

一、指导思想：

根据课程标准的基本理念为依据，以“以人为本、健康第一”为指导思想，结合学生的特点，采用“自主学练、合作体验”的学习方式。通过教师的不断引导，使学生积极的看、学、练、比，始终处与想学，乐学的状态中，从而使学生的兴趣得到培养、技术能力得到加强，活动能力得到提高，个性得到张扬，体验投掷活动带来的兴趣，在活动中加强交往和合作，建立良好和谐的人际关系，使学生的身心得到全面的发展。 二、教材分析：

本节课的重点是沙包的投掷方法（蹬地、转身、拉肩挥臂），难点是沙包的投准。为了解决这节课的重、难点，根据小学五年级学生的心理特点和生理特点及他们对新事物的接受能力，我采用了创设情景游戏教学的方式，来解决了这节课的教学重点和难点。

三、学情分析： 1、

教学对象：小学五年级学生 2、

知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。 四、教材的重、难点： 重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。 难点：蹬地转体，挥臂过肩将沙包投出。

沙包投掷

辽二小学--吕冬东

内容

学

习

目

标

3、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

重、难点

掌握单手肩上投掷的动作要领；动作协调，力度适中。

运动负荷

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

组织与队形

次

数

时间

2’30’’

2’

沙包投掷与素质训练

器材

胶带、标志物、垫子、音箱

1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。

2、掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。

准

备

一.

课堂常规

1.体委整队，报告人数

2.师生问好，宣布本课内容。

二．小游戏

抓尾巴

三．配乐操

教法：教师宣布课内容，要求。

教法：教师讲解游戏规则，并提示安全。

教法：教师领做。

部

分

学法：学生在教师指

定地点站队，学生听××××××××

讲。

××××××××

××××××××

××××××××

△

学法：1.学生听教师

讲解游戏规则。

分组练习

2.遵守规则，分组游

戏。

要求：注意力集中。

学法：1、学生跟随老

师练习

2、做的好的同学表××××××××

演，给予表扬，大家××××××××

向他学习。

××××××××

××××××××

△

8’

基

本

部

分

27’

一、沙包投掷

1.徒手练习(第一次挑战)

动作要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将沙包向远处投掷。

（沙包拿在手，天上一起走，蹬腿一挥臂，用力投出去）

2、沙包投标志物（第二次挑战）--第一个远度

动作要领：手持沙包站在第一条标志线处向前方标志物投出，尽可能中靶心。

3、沙包投标志物（第三次挑战）--第二个远度

动作要领：手持杀爆站在第二条标志线处向前方标志物投出，尽可能中靶心。

二、素质练习

（间歇性循环训练）

1、箭步蹲

2、仰卧举腿

3、开合跳

教师：

1.教师讲解沙包投掷方法，并告知学生口诀。

2.教师带领学生一起进行沙包投掷练习以及提示小尾巴的作用，注意观察学生动作，巡视指导，发现错误及时纠正。

4.教师进行提问小尾巴的作用是如何使用的。

教师：

1、

教师讲解第二次挑战的内容，并提示学生的标志线作用。

2、

组织学生进行第二次挑战练习

3、

教师巡视，鼓励以及纠正错误

4、

优秀生示范

5、

再次进行练习

6、

小结

教师：

1.教师讲解第三次挑战的内容，并告知第三次挑战的标志线。

2.组织学生练习

3.教师巡视，鼓励并纠正

4.优秀生示范

5.小结

教师：

1.教师讲解示范动作

2.组织学生进行练习

学生：

1. 学生认真听教师讲解示范，并牢记口诀。

2.跟随教师进行练习及时纠正错误

3.教师总结、评价和表扬鼓励

4.学生根据教师提出问题进行回答

学生：

1、

学生观察教师讲解示范

2、

学生根据教师安排进行分组练习

3、

及时纠正错误

4、

大胆展示。积极参加

5、

再次进行练习，改正错误

6、

小结

要求：体会投出动作

学生：

1.学生明确活动方法并进行活动

2.学生根据教师安排分组练习

3.及时纠正错误

4.大胆展示。积极参加

5.小结

学生：

1.学生明确活动方法进行活动

2.配乐练习

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1

2

1

1

2’

4’

4’

4’

结

束

部

分

5’

1、

学生整理放松活动

2、

小结本课学习情况。

3、

布置部分学生归还器材。

4、师生再见。

1、教师领做整理放松活放松学生心情愉悦身动

心

2、相互交流，相互评比，

与教师同评。

3、归还器材。

4、亲切地与教师道别。

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××××××××

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△

1’30’’

30’’

30’’