5.蹲踞式跳远考核ppt配套的教学设计方案

立定跳远教案

设计人：孟小军

班级：五年级二班

1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。 学习目2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。 标

3、情感目标：

培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。 教学内1游戏：跳单双圈接力；2立定跳远。

容

教学重点

教学难点

教学顺序

课堂顺序

上、下肢协调用力。

m 蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿 教学常规→游戏导入→立定跳远→放松→课后小结 教学目标

教学内容

学生教师时组织形式

负荷活动

指导

间

1、体育委1、集员集合队合队伍，检练习队行： 伍。 1、集合队查人

2、学伍，检查人数。

生报数。 2、师********** 数，体1、提高学生的纪律性。 2、师生问生问

委统准教2、检查学生人数。 好。 好。

计人备学3、使学生明白本节课的上课内容及流程。 3、宣布上3、宣********** 数。 2 小

部常4、增强学生的安全意识。

课内容。 布本

3、学分

规 莲山课件 原文地址：4、队列队课上

生认http://www.5ykj.com/Health/rtkjm/101094.htm 形练习 课内********** 真听5、强调安容。

本节全注意事4、讲

课的项。 解安********** 上课全注内容意事及注项 意事项。

1、认1、组学生游戏队真遵织学形： 守游生游* * * 1、徒手操戏规戏队* 操：8×8则。 形。 * * * 个八拍； 2、注2、讲* 2、单双圈意安解游* * * 1、激发学生的运动兴趣，使学生享受运动带来的接力游戏：全 戏规游* 快乐。 ①、小组单3、按则 戏* * * 2、充分活动学生各关节及韧带。 双跳跳单老师3、及8 中

导* 3、改善学生的身体柔韧性。 双圈接力的游时制入

○ ○ 4、通过游戏为本节课的教材内容做铺垫。 比赛；②、戏规止不○ ○ 小组单脚则玩安全○○

○○ 跳跳单双游戏。 动作。 ○○ ○○ 圈接力比4、学4、辅○ ○ 赛。

会团助学○ ○ 结合生完○○

○○ 作学成游○○ ○○

习。 戏 1、组1、形成动1、认织学作概念：①真听生练练习队形： 教师讲解老师习队* * * * * * 示范动作；讲解形 * ②学生原动作2、讲

地模仿立要领。 解示 定跳远练2、认范动

习 真完作。 2、向上跳成老3、强* * * * * * 练习：①动1、提高学生的模仿能力。 师布调动* 作分解向2、掌握立定跳远动作技术。 置的作要

基本部上跳练习；3、提高学生的弹跳能力，发展学生的腿部力量。 练习领，25 大

及 分

②完整动4、增强学生身体协调能力。 任务。 练习

作向上跳5、培养学生与友伴团结互助的学习能力。 3、按要求。 练习。③集照老4、提* * * * * * 体跳“人师的示易* 浪”练习 要求受伤

3、立定跳进行的练 远练习：①练习 习及

分组展示，4、学安全 ②个人展会自策施。* * * * * * 示③集体主的

* 跳“人浪”学习。 展示

1、放松方1、模法及范老要求。 师的放松队形： 2、组放松

1、抖动小织练动作 腿及大腿习队放2、身* * * * * * 1、抖动各肌肉群，使绷紧的肌肉达到放松。 的肌肉群。 形。 松心放* * * * * * 2、通过拉伸练习，使学生的各韧带得到拉伸，达2、深呼吸3、示3 小

环松。 * * * * * * 到放松各肌肉群的效果。 拉伸练习。 范放节

3、心* * * * * * 3、

“切西松动情愉

瓜”放松 作。 悦的 4、引进入Δ 导学放松生身状态。

心放松。 结束部分

练习队形：

1、布

置课

后练1、安

习任静的 务 排队。

2、多2、认1、讲解较********** 元化真听难掌握的

老师的评动作，并布

价学讲解。 置课后加********** 生。 3、记强练习。

2 小

3、纠住老2、表扬鼓

正错师布励学生。 ********** 误动置的3、师生道

作，示课后别。

范正练习。 ********** 确动

作。

4、师

生道

别。 Δ 体育

器材

结1、肯定学生上课的表现。 束2、及时纠正错误 部3、小结本课。 分

3、增进师生感情。 教学评

价