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1队列和队形教案1. 集合整队，检查人数2.师生问好3. 宣布本课内容及要求4.组织：xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx 要求：集合站队要做到快、静、齐。一徒手操：1.头部运动2.肩部运动3.髋部运动4.膝关节运动5.踝腕关节运动二热身蛇形跑组织：四列横队，体操队
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1.队列和队形国家优质课一等奖
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关键词：1.队列和队形国家优质课一等奖
正文
1队列和队形教案
1. 集合整队，检查人数
2.师生问好
3. 宣布本课内容及要求
4.组织：
xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx
要求：集合站队要做到快、静、齐。
一
徒手操：
1.头部运动
2.肩部运动
3.髋部运动
4.膝关节运动
5.踝腕关节运动
二
热身蛇形跑
组织：四列横队，体操队形xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx 要求：动作到位，集中注意力，专心练习。
三、诱导练习
口令：向右看齐，向前看；向前看齐，向前看。反复练习3-5次。
四、学习简单队列队形操练方法
1.原地踏步走
口令：原地踏步――走！
一二一
立――定！
动作要领：听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地)，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。
五、左右转走
口令：向左（右）转——走
动作方法：向右（左）转走：听到口令后，动令落在右（左）脚上，左（右）脚向前走半步，脚尖稍向右（左），身体向右（左）转90度，出右(左)脚，向新的方向前进。
六、游戏
《看谁站队快》
组织：四列横队，体操队形xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx
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