12.发展奔跑能力的游戏教学目标

《快速跑》教学设计

一、指导思想 根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。本课力求靠近这些新的教学理。 二、教材分析

快速跑《体育与健康》中的重要内容之一，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。五年级快速跑教学，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑是以跑为主的技术教学课，内容少，技术比较单一，只能运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。

三、学情分析

五年级学生对体育课有一定的认识，其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度, 五年级的学生对体育活动已经有了一些了解，掌握了一些运动技能，并且愿意参与到活动中来。对跑步的积极性很高，但对跑步的技能知识了解并不多，本节课学习的内容是跑步的技能练习和技术掌握，培养自主锻炼能力，提高学生的学习兴趣，发展灵敏和快速反应能力。

四、教学目标

1.认知目标：通过本课的学习，使学生能够了解快速跑的的基本动作方法和培养正确的身体姿势。

2.技能目标：通过本课的学***部分学生能够熟练掌握快速跑的动作要领。提高学生的快速跑能力，发展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质。

3.情感目标：通过游戏练习，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性。使学生充分地相信自己的能力，自尊、自信，勇于克服困难，培养坚强的意志。 五、教学重、难点 重点：

迅速启动，大腿高抬，积极摆臂前脚掌着地，。

难点：上下肢动作协调性配合。

六、教学方法

教法：1、讲解示范法、口诀演示法、直观教学法、启发诱导法等。

2、学法：观察法、模仿练习法、讨论法、比较法、竞赛学习法。

学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、培养学生主动思考能力。

快

速

跑

双流区棠湖小学

授课教师：王翔宇

授课班级：五年级五班

人数：40人

教

材

学

习

目

标

体育与健康

教

学

内

容

快速跑

学习阶段：

五年级

水平三

1.认知目标：通过本课的学习，使学生能够了解快速跑的的基本动作方法和培养正确的身体姿势。

2.技能目标：通过本课的学***部分学生能够熟练掌握快速跑的动作要领。提高学生的快速跑能力，发展学生灵敏、速度、力量和协调等身体素质。

3.情感目标：通过游戏练习，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性。使学生充分地相信自己的能力，自尊、自信，勇于克服困难，培养坚强的意志。

学习迅速启动，大腿高抬，积极摆臂前脚掌着地。

重点

学习上下肢动作协调性配合。

难点

教学

流程

教

学

内

容

教师组织教学活动

开

始

部

分

一、课堂常规

1、

体育委员整队,报告人数

2、

宣布上课，师生问好

3、

宣布本节课内容及要求

4、

安排见习生

5、

安全教育

教法：

1、教师提前到场地侯课. 2、接受体委的人数汇报. 3、向学生问好，宣布上课内容及要求. 4、检查学生着装，安排见习生活动.

二、准备活动

1、队列队形（原地三1、

教师口令指导

转）

2、

全班一路纵队，教2、热身游戏

师领跑成圆形进（喊数抱团）

行游戏

3、徒手操（4*8拍）

3、

教师讲解示范.带1伸展运动

领学生一起做动○2振臂运动

作

○3腹背运动

○（观察学生动作，调4弓步压腿

○动学生学习热情）

5踝关节

○

4.教师下达口令练习.

学生活动

学法

1、集合队伍快静齐.

组织形式

数

时

强

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

▲

2 \ 3

1次

2、体委报告人数.

3、向老师问好，认真

听讲. 要求：

4、精神饱满，精力集集合做到快

静

齐

中.

11、注意力集中，听教学生成一路纵队

师口令

次

2、有秩序跟随教师

成圆形进行游戏

3、认真听讲，观看并

跟随教师做动作.

（力求达到热身效

果）

要求：听教师哨音围

成圆圈，注意力集中

3、积极做练习，动作

规范.

小

分

5

\

7小

分

基

本

部

分

一、专项辅助练习

1、反应练习

两人一组，分别手扶竹竿，然后迅速交换位置扶住竹竿。（竹竿）

2、小步跑

小步幅，快频率，有扒地，动作放松自然

3、高抬腿

两臂前后摆动，大腿积极向前上摆到水平，快速积极下压

4、蹬 摆

摆动腿积极向前跨，后退用力向前蹬，手臂向前摆动。

二、快速跑教学

快速跑口诀：

迅速启动，快摆臂. 大腿高抬，脚扒地. 频率加快，跑直线. 用力蹬地，向前冲.

1、30米快速跑练习

易犯错误动作：

1、

左右摆臂. 2、

后蹬不充分，脚下频率慢.着地点不准确

教法

1、教师讲解并完整示范

2、组织学生分组体验，观察练习技术动作. 3、找出动作标准的同学做展示，同时让其他同学评价。

1.教师详细讲解口诀奥义，完整示范，讲解要领.并提出问题

2.学生原地模仿练习并回答问题

1.教师口令指挥，集体练习.

2.让学生带着问题进行第一次练习

3.教师观察学生练习.强调快速跑的动作要领

4.集体表扬并说出学生的优点、与缺点。

5.在次进行第二次完整快速跑练习

6.鼓励学生进行练习

学法：

1.注意力集中听教师讲解并看技术要领

2.学生体验，观察、总结体验动作. 3.评价展示的同学

1.认真听讲解，观看教师示范.回答教师问题

2.跟着老师进行动作模仿练习

3.基本记住口令，完成动作要领。

1、在教师的口令下做完整快速跑练习；

2、带着教师说的问题进行快速跑。

3听教师强调动作要领。

4.认真听教师总结的优点与缺点。

5.带着教师强调的重点进行第二次练习。

2

\

3

次

(要求：积极投入，注

意动作要领，注意安

全)

四路纵队

♀

♀

♀

♀

♀

♀

2 ♀

♀

♀

♀

♀

♀

\ ♀

♀

♀

♀

♀

♀

3♀

♀

♀

♀

♀

♀

次

▲

（要求：专心听老师

讲解，积极练习，达

到动作的正确性，注

意安全）

5\ 8分

15 \ 18分

中

大

结

束

部

分

三、游戏

四、（翻山越岭）

高抬腿5个进行快速跑20m，原地跳绳5个，在快速跑折返回来与下一名同学击掌相接。

1.教师游戏规则，并做示范

2..强调游戏中运用快速跑动作技术相结合

3.强调游戏中安全

1、集合整队

2、放松整理

3、评价本次课

4、师生再见、回收器材

1.认真听教师讲解

2.结合快速跑技术

3.积极参与游戏，同时注意安全

1.教师口令整队集合

2.语言引导学生进行1.快速集合站队

形体放松（轻松音乐）.

2.在老师的引导下，3集中小结本次课，鼓伴着音乐做放松. 励、表扬学生，提出

希望. 1、

预知下节课内容. 3积极反思，总结自己4、安排学生清收器的得失

材. 4.回收器材与教师再5、与学生再见. 见

四路纵队

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

▲

要求：注意安全

四列横队 ♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

▲

集合快、静、齐

1次

3\ 5分

2 \ 3分

大

小