侧面下手发球优质课一等奖

排球侧面下手发球教学设计

一、指导思想

本课是根据九年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球的

学以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。

二、教材分析

从七年级学生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。

在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。

侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。

三、学生分析

教学对象是七年级（7）班，该班学风较好，体育骨干有较强的组织能力和知识能力，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，接受技术动作方面存在着一定的差异。在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6%的将球发到指定位置。

四、过程设计

主要采用动作分解到动作慢慢连贯起来，多利用循序渐进，掌握学生心理。

五、教学目标：

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。

3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。

六、教学重难点

重点：掌握好抛球的高度和位置

难点：抛球与摆臂击球的协调配合。

七、教学用具

排球24个，2个笼子。

体育实践课教案

授课教师

教学对象

窦

毅

学校

31中学

男

12 人

七（7）班

人数

女

12人

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

教学2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协课

次

第一课时

上课时间

2019.6.19 地点

篮球馆

目标

调发展。

3、培养学生坚忍不拔、独立思考、判断能力及提高团队意识、合作意识。

教学排球侧面下手发球

重点

难点

掌握好抛球的高度和位置

抛球与摆臂击球的协调配合

内容

素质拓展练习

1、体育委员整队，安排见习生

2、宣布上课内容

准

备

部

分

3、慢跑三圈

4、熟悉球性

（1）抛球拍手

（2）手指拨球

（3）左右摆球

（4）虎口击球

1、成四列纵队，宣布上课内容

队型

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求：静、齐、快

2、绕2个篮球场慢跑三圈，小碎步跑＋转身冲刺跑，在跑动中拾取排球。

3、教师示范，学生认真观看模仿，动作舒展大方。

排球侧面下手发球技术要领：

1、准备姿势：左肩侧对球网站立，两脚左右开立与肩同宽，两膝稍弯曲，上体前倾，左手持

2、抛球摆臂：左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂距离，离手高度约20—30CM左右，在抛球同时右臂伸直向身体右侧后放下方摆动。

1、教师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。

2、指导学生进行发球动作的分解练习，徒手模仿

3、两人一组进行面对面摆臂击球练习，教师巡回指导，并指出错误地方予以纠正。

4、拉开距离进行练习

6、分组练习

××××××××

××××××××

△

××××××××

××××××××

1、教师讲解游戏规则，并组织队型

2、学生成4路纵队到相应地点，听教师哨声迎面跑到中间箱子前，石头剪子布，赢得同学把球放在箱子里，输得同学带球直接跑回，轮下一个。

×××

→□←

×××

×××

→□←

×××

△

要求：学生以最快的速度进行往返跑。

球于腹前。

5

、听哨声集体训练

3、挥臂击球：右脚蹬地，

基本部分

身体向左转带动右臂向体前上方挥动，在腹前以全掌或者掌根击球的后下方，击球后，迅速进场比赛。

2、素质拓展练习

游戏：狭路相逢

结束部分

1、收还器材

2、放松练习

3、总结上课内容

进行放松练习，教师总结。

场地24个排球，

2个箱子

器材