侧面下手发球优秀课堂实录

排球侧面下手发球技术教学设计

七年级

一、指导思想 本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为中心”的教育教学理念，面向全体，突出学生主体地位，切实发挥教师的主导作用。教学中，通过形式多样的技术教学及练习，指导学生学习排球侧面下手发球技术，获得学习排球技术的成功体验，培养学生积极合作、相互信任的意识，提高课堂教学实效。

二、教材及学情分析：

本课选自人教版七年级体育与健康第七章的教学内容。正面下手发球技术是排球教学中的主要内容，本课以学习正面下手发球技术活动实践为主线，力求通过基本技术的学习不断提高学生排球基本技术，从而使学生对排球运动产生浓厚的兴趣，，激发学生积极参与，主动表现自己的个性和能力，展示其聪明才智，同时培养学生勇敢、机智的意志品质和团结协作的精神。

要想有效地掌握该项技术，除了不怕吃苦的精神外，还要善于学习，善于发现问题。七年级阶段的学生心理发展不成熟、不稳定，特别是意志力比较薄弱，良好的学习习惯还未完全形成。本课旨在通过对侧面下手发球技术的学练，提高学生的排球技能和体能水平，培养其合作意识和拼搏精神。本课教学目标设定为：1.认知目标：了解发球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念。2.技能目标：初步掌握侧面下手发球技术动作要领，基本掌握发球动作，在学练中，提高控球能力。3.情感目标：培养学生乐于学习善于思考的学习风格，主动参与的学习行为。

教学重点：击球点和挥臂触球动作。

教学难点：手臂伸直以肩为轴挥臂击球和全身协调用力。

三、教法及学法

1.教法：根据认识的基本规律和学生的认知特点，主要采用：讲解示范法、分层施教法、分组练习法、评价法、情绪激励法等。通过学练，达到学生乐学，敢于竞争和善于合作的目的。

2.学法：采取自主、合作、探究等的学习方式，使学生边学边练，练中思考，思考中学习，主动体验，逐步树立自立、合作意识。

四、教学过程：

根据学生的认知特点和人体生理机能变化规律及运动技能形成规律，设计了三个教学环节：

㈠

准备部分 8分钟

1、在绕固定路线慢跑过程中，学生按教师的提示做侧身跑、后退跑、后踢腿跑等多种形式的跑，一是为了激发学生的学习热情，同时也复习一下篮球移动中的几种移动方法。2、跟随教师做专门性徒手操练习；由于排球教学很容易受伤，所以充分活动身体各关节是非常必要和重要的。通过准备活动使身体达到最佳状态，为基本部分的学习做好准备

㈡基本部分 32分钟

1、传球抢球游戏。学生4到5人一组，两组在半场，一方持球相互进行传球，另一方拦截抢断，持球方只能相互传球，不能抱球跑，不能运球，不能投篮，而防守方抢球时不能抱人或发生身体冲撞，断到球或打到球就进行攻防交换，看哪一组连续传球次数最多。通过游戏活动进一步了解学生对传球技术掌握情况，为新授内容做好铺垫。

教学过程：学习侧面下手发球球-------原地徒手练习--------原地瞪伸

对墙抛球挥臂击球----学生隔网迎面下手抛球练习------专项体能练习（原地跳）。

㈡

结束部分 5分钟

由于本次课学生活动量较大，肌肉会很疲劳，不进行专门肌肉放松，很难有效是肌肉得到放松，所以我指导学生通过自己给自己揉捏腿部肌肉，或同伴间相互按摩达到放松的目的。最后就本节课发现的问题进行小结，同时鼓励学生不要怕吃苦，平时要多打排球，要学会运用课堂所学知识改进提高自己的排球技术。

五、安全措施

1．认真检查服装，做好课前安全教育。

2．合理控制练习场地。避免发生冲撞事故。

3．充分做好准备活动，特别是手指手腕、肩、腰、膝、踝关节要活动开，以免损伤。

课时计划

教材

排球侧面下手发球技术

学习

目

标

重点

难点

顺序

教具

排球40个 哨一个 标志桶若干

1.认知目标：了解发球球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念。2.技能目标：初步掌握侧面下手发球技术动作要领，基本掌下手发球球动作。3.情感目标：培养学生乐于学习善于思考的学习风格，主动参与的学习行为。

击球点和挥臂触球动作。

手臂伸直以肩为轴挥臂击球和全身协调用力。

练习分量

教学内容

教师指导活动

1．目视体育委员整队过程指定地点集合；

2．师生问好；

3.用语言叙述本课学习内容，并激励学生积极参与课堂教学；

1．讲解并引领学生完成各种跑动方法。

要求：跑动轻松、自然，前后摆臂，积极参与自然语言提示，口令指挥。

1．示范领做

2．语言提示

学生学练活动

1．积极配合体育委员的指令，做出相应动作指定地上集合。

2．主动回应教师的问候。

3．认真听教师叙述，完成学习任务向教师问好。

学生按照教师提示及要求完成跑动练习，形成正确的身体姿势。按老师要求进行跑动

在教师带领下进行练习。

组织与要求

组织

XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX △

要求：集合快静齐，精神饱满

组织

篮球场

要求：保持一定距离，

积极参与。

XX XX XX A XX XX XX XX XX 要求：动作准确到位

时间

2分钟

3分钟

3分钟

强度

中

小

一、课堂常规

1．体育委员整队

2．师生问好

3．宣布本课内容

4．检查人数，安排见习生

准备

部分

二、多种形式的

跑动练习

学生男女各成

一队沿着篮球8分场标志慢跑，教钟

师在场中间做各种跑动方法让学生跟着做。

三、专门性徒手操练习

1．手指、手腕踝关节练习

2．肩部活动

3．腰部活动

4．膝关节环绕

一、尝试练习：

游戏：传抢球游戏

二、学习新授内容侧面下手发球垫；

动作要点：右手握拳手臂臂伸直以肩为轴挥臂前摆用掌根或虎口、拳击左基本手抛起的排球，部分

击球后中部，身

体随重心前移。

重点：抛球要

稳、急求要准，

手臂及身体动

作要正确协调 32分；

钟

三、体能练习——原地双脚交替连续轻跳——听信号加速跑；

一、放松操

结束

部分

二、总结评价

5分

钟

三、宣布下课

讲解并示范游戏方法，并参与其中，语言提示学生学练

1．讲解示范动作要领，让学生记住动作要点。分组；

2、提示动作要点，帮助辅导学生练习，鼓励同组学生动脑筋，互相交流帮助

学生隔网侧面下手发球练习。

4、教师带领学生评价，引导学生发现问题，有针对性地学练

5、示范讲解原地双腿起跳的动作方法及要求

1．同伴互相揉捏敲击进行放松。

2．语言提示

3．语言总结评价

4．与学生再见

学生按照游戏规则积极参与练习。

1学生徒手练习，体会动作要点。

2、学生对墙自抛挥臂击球练习。

3、教师巡视指导纠错。

4、（请学生展示）选出有代表性的进行展示评价；

5、学生城体操队列站好按要求进行30x3原地起跳练习

各组在制定区域自主练习；

要求：全面参与，积极投入，注意保护自己和同伴的安全。

要求：注意观察模仿，记住动作要领。徒手练习协调放松，努力提高技术水平。

要求：认真观察模仿刻苦练习，自己体会技术动作的要领和学习的乐趣。

要求：蹬地有力协调把力量传递到手臂手腕。

要求：学生大胆评价，在教师的帮助下能够建立起对侧面下手发球动作的正确评价概念。同时练习好的同学要热情帮助练习不好的同学，通过互帮互助，提高学习效果。

要求：蹬地有力、协调能够有效控制好自己的身体，上下肢不脱节。

5分钟

27分钟

中

中

大

1．教师带领学生一起进行放松。

2．学生踊跃发言谈体会。

3．与老师再见收器材。

组织：四列横队

XX XX XX XX XX XX XX XX XX X XX 要求：放松时要认真，不能应付。

5 分钟

小

课后反思：排球侧面下手发球球技术的教学内容，是排球技术当中一项最基本的技术，小学时应该学过，七年级年级重新学习，主要是为了进一步巩固提高侧面下手发球球技术，要求不一样，一节课上下来，感觉学生以前所学知识早就忘光，特别是传抢游戏一做，我就发现很多同学协调性、灵敏性和球性都不好，针对学生的这种状况我把教学重点放在了抓技术细节来突破难点上，通过一节课的紧张练习，同学们进步很快，40%以上的同学基本掌握了下手发球球的动作要领，学会了协调用力，提高了发球击球球的准确性和力量。但是有个别同学有劲使不上，不会协调用力，问题比较突出，一节课对其纠正了几次效果不是太好，在以后的教学中要多关注，帮助其解决问题。就总体而言，整堂课上下来，练习密度还是较大的，我认为无论是锻炼价值，还是学习技能效果，这节课还是比较成功的，但是，我感觉在语言组织上，还不够严谨和规范，有时表述会用到非体育专业语言；其次，练习手段较为传统，且专业性教强；

总之，从前期的准备工作到顺利开完本次课这个过程，对我的能力是一次极大的锻炼。在以后的道路上，我还要继续努力，去争取更多的学习机会，成为一名优秀的体育教师。