每天坚持一小时体育锻炼教学设计范文

授课年级：二年级（水平一） 授课教师：薛萍萍 教学

内容

课次

课的时部分

间

1.迎面立棒式接力

2.往返跑练习

第 1 次课

（单元总计5 课次）

课的内容和要求

教

学

目

标

了解迎面接力跑的动作方法

能做出右手传接棒错肩跑的方法。

培养学生的主动学习与团结互助能力。

课的组织与实施

练习

场地布置或基本时间

组织形式

1、教师集合整队，师生问好；

组织：

2、宣布本节课上课内容及要3

求；

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1、学生成两路纵队分别围

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● 绕半场场慢跑，在慢跑的过

程中学生根据教师口哨节奏

组织：

提示控制步频，并跟节奏喊

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“1-2-1”。

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2、体委整队集合，教师组织

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进行热身运动；

3、充分活动各个关节；学生

积极复习站立式起跑动作。

实施过程

1、教师组织学生踏步集合，讲解基本站姿，持、接棒动作要领。

2、讲授迎面接力口诀，师生合作展示。

3、教师讲述练习要求，组织学生有序领取接力棒进行短距离慢动作集体练习，并配合回忆理解口诀内容，教师巡回指导，并进行指导，优生示范。

4、讲解游戏规则，指导学生进行反应类游戏，通过游戏

3

5

5

4

一、课堂常规

集合整队

要求：快、静、齐

准

备

部

分

二、热身活动

1.绕场慢跑。

7 2.徒手健身操。

头部运动4×8拍

扩胸运动4×8拍

体转运动4×8拍

腿下击掌4×8拍

弓步压腿4×8拍

3.站立式起跑动作复习

基

本

部

分

一、迎面接力立棒式交接

1、设疑：立棒是什么意思。

引导学生带着思考加深迎面接力竖棒意识。

2、立棒式交接的持、握棒方法。

传授口诀：

右手传右手，从他右边走。

一人握一头，中间不换手。

28 摆臂不能忘，最后才伸手。

重点：右手传接棒。

难点：右肩错峰，快速启动。

3、立棒式交接练习。

①、学生分组短距离进行慢动作练习。

②、游戏《看谁反应快》。通过反应组织：

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组织：

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类练习使学生体会快速启动的重要性。

提高学生的动作敏捷意识。

规则：原队形基础上两名同学相对而

站，中间横置接力棒，学生根据教师所述5、教师组织学生进行加长距关键词（摸头、摸脚、跳一跳，接力棒等）离迎面接力练习，有序展开进行相应活动，最终看哪一名同学最先反练习，体验快速启动，优生应听到接力棒关键词并拿到接力棒即为示范。

获胜。

③、学生加长距离完整动作练习。

二、迎面接力比赛

组织：把全班人数分成相等的4组，1、说明游戏方法，强调安全每组分别相距二十米而站，当听到口令注意事项，复习口诀内容，后，一边同学迅速启动运用立棒式交接进指导尝试练习。

行接力跑，以最先完成任务的组获胜。

2、组织指导学生进行比赛，

对比赛结果进行公示并表扬。

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组织：

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结

束

部

分

5 五、放松活动: 1、课后小结。

2、放松练习。

3、整理队列，师生再见。

1、教师组织学生有序集合，对学生本次课学习情况进行总结。

2、学生有序进行腿部和两臂肌肉的放松。

3、宣布下课。

2

3

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器 材

接力棒21个

预计练习：35 %— 40 % 预计运动强度：

大

中

小

1、学生在练习接力的时候被接力棒戳伤；

预计问题

2、学生比赛时过于兴奋，学生到处插队，队伍纪律差影响比赛正常进行。

1、强调安全意识和立棒交接的重要性，按处理照要求进行练习；

方2、强调文明游戏，队列意识，将队伍纪律法 划为成绩取胜的硬性指标。