一 内外兼修学与练主要内容及教案内容

中学体育课《太极功夫扇》教学设计

水平目标：水平四

执教人：陈相彬 单位：亳州八中

一、指导思想

本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐、健康为主题”依据高年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

二、教材分析

太极扇是我国优秀的传统体育项目之一。她是一种风格独特的武术健身项目，太极扇融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。太极扇作为校本教材在广大中学生中开展教学，可以激发和培养学生对于体育运动的兴趣，使学生掌握一项能够长期参与并且在离开校园后依然能用来健身的体育运动项目。

本节课的教学内容是让学生掌握太极扇的结构及其特有的运动特点，并进行太极扇基本动作教学，包括刺扇、开扇、云扇、撩扇、拨扇等。基本动作是进行太极扇完整套路教学的基础，所以对于本次课中的教学，重点让学生掌握太极扇的运动形式，做到熟练持扇，熟练掌握各种扇法。另外本次课还要学习套路中第一段的前四个动作，分别是（1）起势、（2）斜飞式、（3）白鹤亮翅、（4）黄蜂入洞。

三、学习目标分析

1、认知目标：学习和掌握太极扇基本运动规律，了解太极扇运动对身体健康带来的影响。

2.技能目标：通过本次课的学习，使100%的学生能掌握新授的太极扇基本动作，包括开扇、刺扇、云扇、撩扇等，使80%的学生掌握太极扇套路动作中的第一段动作，并能伴随着中国功夫音乐的伴奏进行练习。

3.情感目标：培养学生勤学苦练、团结互助的优良品质，在学习中陶冶情操，寻找锻炼的乐趣。

四、课的重点、难点

重点：熟悉扇子的运动特点，掌握太极扇的基本动作及其技法。

难点：需要上下肢的协调配合以及较强的控制扇子的能力。

五、教学方法运用

1、教法

：根据本课教学内容的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法（教师展示）和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法和运用现代信息技术，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生的兴趣，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法

：本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、小组展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

《太极功夫扇第一段1——4式》教案

年级：八年级 班 水平目标：水平四 教师：陈相彬

教学

1.向学生讲授太极扇的结构特点及使用方法；

内容

2.进行太极扇的基本动作教学；

3.套路中第一段前四个动作学习。

教

学

目

标

1、认知目标：学习和掌握太极扇基本运动规律，了解太极扇运动对身体健康带来的影响。

2.技能目标：通过本次课的学习，使100%的学生能掌握新授的太极扇基本动作，包括开扇、刺扇、云扇、撩扇等，使80%的学生掌握太极扇套路动作中的第一段前四个动作，并能伴随着中国功夫音乐的伴奏进行练习。

3.情感目标：培养学生勤学苦练、团结互助的优良品质，在学习中陶冶情操，寻找锻炼的乐趣。

教

学

重、难

点

重点：熟悉扇子的运动特点，掌握太极扇的基本动作及其技法。

难点：需要上下肢的协调配合以及较强的控制扇子的能力。

教

学

顺

序

开

始

准

备

部

分

一、课堂常规

1、集合整队，

2、清点人数

3、师生问好

4、宣布课的任务

5、安排见习生

二、准备活动

1、绕太极图热身慢跑

2、搏击操

教师领做（音乐伴奏）

教学过程

时教师活动

学生活动

间

一、准备活动

组织：四列横队

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×××××××××

×××××××××

×××××××××

▲

要求：

1、快、静、齐

2、上课着装要求运动服装与运动鞋

二、准备活动

1、组织如图：

2、搏击操

组织如图：

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要求：

动作整齐，协调一致

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基

本

部

分

一、介绍扇子的基本结构：

采用讲解法向学生讲授太极扇的基本结构：扇子的两侧叫扇柄，也叫扇骨，上边叫扇顶，

下边叫扇根，把扇子打开以后，平面叫扇面，扇面中间有 10 条竹条叫扇颈，也叫小扇骨，是由小的竹片做成的，扇子的上边弧线叫扇沿，扇光滑的一面叫正面，那么由小扇骨突出的一面叫反面，以后会常常遇到这些术语。

二、学习太极扇的基本动作

采用讲解示范法，学习基本动作：

1、刺扇

2、开扇

3、云扇

4、撩扇

5、拨扇

三、学习太极扇完整套路中第一段1--4式动作

1、教师完整示范太极扇完整套路，激发学生学习兴趣。（音乐伴奏）

2、教师讲解并完整示范第一段1--4式的动作。

一、了解扇子

1、有序领取扇子。

2、仔细观察，认真听老师讲解，了解扇子结构。

组织如图：

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要求：保持安静，注意力集中

二、学习太极扇的基本动作

学生认真观察并进行模仿练习：

1、刺扇

2、开扇

3、云扇

4、撩扇

5、拨扇

三、学习太极扇完整套路中第一段1--4式动作

1、学生认真观察教师演示，激发学习欲望。

2、学生认真听讲，仔细观察并原地模仿。

组织如图: ×

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3

3

6

基

本

部

分

3、第一段1--4式分解动作讲解于示范

预备式：身体自然直立，右手持扇。

（1）起势：左脚开步，两手平举抱扇，与肩同高。

（2）斜飞式：1提脚抱手，2向右开步合臂。3侧弓步举扇，

（两腿成右侧弓步，右手举于头右侧前方，高于头，手心向上，上体稍右倾，头转看左前方。左掌按于左侧体前。）

（3）白鹤亮翅：1向左转腰摆扇，2向右转腰穿掌，3虚步亮掌（右手抖腕开扇，举于头的右侧前上方。）

（4）黄蜂入洞：1抖腕合扇，2摆扇提脚，

3转身上步，4弓步前刺，（手心向上，与胸同高。）

4、组织分组，将带有***板电脑分发给各组，学生根据习练视频讨论练习，教师巡视指导。

3、学生认真听教师讲解，仔细观察并模

仿练习。

预备式：

7

5

（1）起势：

（2）斜飞式：

（3）白鹤亮翅：

（4）黄蜂入洞：

4、按要求分成4组，各组根据平板电脑上的习练视频交流讨论，自主学习。

基

本

部

分

结

束

部

分

5、鼓励学生积极将自主学习成果进行展示。

6、教师口令指挥，带领学生完整练习。

7、播放音乐，指导学生跟随音乐自主练习。

8、教师巡回指导，纠错。

9、请做的好的学生展示。

四、游戏：“穿越隧道”

将学生分成两组，每名学生依次钻过由两名学生双手持太极扇在头顶搭建的隧道，要求速度快、同组之间连接紧凑，两组采取竞赛的形式，并制定对速度慢的一组采取深蹲跳的惩罚措施。

1、恢复身心，教师播放音乐，引导学生自主放松。

2、整理队伍（要求静、齐）

3、教师总结本次课所学的内容和安排学生课后练习。

4、回收器材。

5、宣布下课，师生再见。

5组内推荐或自荐，积极展示自主学习成果。

6、学生根据教师口令，在教师带领下认真练习。

7、学生跟随音乐集体练习。

8、接受教师指导，改正错误动作。

9、积极展示，给予鼓励。

四、游戏“穿越隧道”

学生积极参与游戏并遵守游戏规则。

5

3

1、听音乐，在教师引导下积极充分放松。

2、集合整队。

3、认真听教师总结，记住课后练习，按要求完成。

4、送还器材。

5、和教师说再见。

组织如图：

××××××

××××××

××××××

××××××

△

5

器

材

哨子1个

扇子40把

播放器1部

平板电脑4部

运动负荷心率曲线图：

220

200

180

160

140

120

100

80

05

10

15

20

25

30

35

40

45 时间

小

结